3 esercizi per l'osteoporosi da fare tutti i giorni 

OSTEOPOROSI🔴🎙️In questo video scoprirai 3 esercizi per l'osteoporosi da fare tutti i giorni
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Ne parla il nostro Dott. Davide Teggi, specializzato in esercizio preventivo e adattato all'osteoporosi e membro della SIOMMMS, società italiana per la lotta con le malattie del metabolismo minerale dello scheletro💪
CAPITOLI DEL VIDEO:
00:00 introduzione
01:11 cos è l'osteoporosi
02:37 perchè viene l'osteoporosi
04:31 l'esercizio con carico se hai l'osteoporosi
06:18 come regredire l'osteoporosi
08:14 3 esercizi da fare per l'osteoporosi
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I protocolli sono adattati a qualunque tuo grado di preparazione e conoscenza di attività motoria, sia che tu non abbia mai fatto sport e sia che tu sia una persona che ha sempre fatto movimento.
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ATTENZIONE! Le informazioni contenute nei nostri video hanno esclusivamente scopo informativo e in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento. Le informazioni contenute non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Le informazioni diffuse sul sito sono pubblicate dopo attente verifiche delle fonti, scelte con cura e per quanto possibile aggiornate ed ufficiali. Tali informazioni non hanno in alcun modo né la pretesa né l'obiettivo di sostituire una corretta relazione tra paziente e medico, anzi hanno l'obiettivo di favorire una corretta comunicazione paziente-medico; è pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista anche relativamente a questioni riguardanti alimentazione e rimedi naturali.