Ciao Viviana! Ti piacerebbe partecipare ad un allenamento online e gratuito in diretta con me di un'ora? Giovedì 21 Marzo alle ore 18.30 | Iscriviti qui: schienaforte.it/optin-page-prenotazione-schiena-fit-home/
Buongiorno dottoressa io ho fatto un intervento vertebre 345 3anni fa'.sono andato avanti con dolori fino adesso adesso circa 7 mesi fa di cui piano piano stanno andando via.. faccio stretching 2 volte a settimana..ma vedendo un video con la fitbal o fatto degli esercizi per il bacino..e devo dire che c'è un grande miglioramento......la mia domanda è e possibile che io blocchi il bacino per mia sicurezza? Grazie
Io quando provo a guidare mi fa male il piede che resta sull'acceleratore e non posso guidare a lungo. Siccome è da poco che faccio pratica con la macchina mi dicono che sono rigida per la paura di guidare, ma secondo me è proprio come ha detto lei che il polpaccio è rigido.. infatti ogni tanto mi vengono i crampi al polpaccio
