3 mouvements de Qi-Gong pour le stress et l'ostéoporose

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Ces trois mouvements de Qi-Gong sont parmi les plus pratiqués en Chine. Ils peuvent être fait à répétition et sur le long terme. C'est un peu le couteau Suisse du Qi-Gong : ces mouvements sont bon pour tout.
Bonne pratique! ;)
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#qigong #stress #osteoporose

Кино

Опубликовано:

25 июл 2024

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Комментарии : 55

@dds5678 8 дней назад

Merci pour vos conseils

@benouiz7636 Месяц назад

Merci ça me convient parfaitement

@pascalem3331 6 месяцев назад

Bonjour, merci beaucoup pour ces exercices très faciles à réaliser 🙂

@biomedmtc8810 5 месяцев назад

Facile et efficace, par contre il faut tenir dans le temps...un an, deux ans...bonne pratique

@severineroque918 Месяц назад

Effectivement je connais ces exercices ils sont tops!!! Déjà les secousses👍🏼👍🏼

@fatmarous6233 10 месяцев назад

Merci enormement .

@biomedmtc8810 9 месяцев назад

Avec plaisir, belle journée :)

@lilianeclaire2066 10 месяцев назад

Super. Merci.

@biomedmtc8810 9 месяцев назад

Le plaisir est pour nous. Belle journée

@rosalinewilson6894 11 месяцев назад

merci beaucoup Thomas pour ces mouvements 💓💓💓 que Dieu vous bénisse 💯💯💯

@biomedmtc8810 11 месяцев назад

Merci à vous :)

@joellecanu4952 Год назад

Merci, merci beaucoup, je ne connaissais pas mais c'est génial !!!!!!! Je vais vous suivre tous les jours 😊❤😊

@biomedmtc8810 Год назад

Avec plaisir :) Belle journée

@jesuisun13ors-elisabethfuh11 Год назад

Merci pour ces exercices.

@biomedmtc8810 Год назад

Avec plaisir :) belle journée

@djouherbenyoub8891 9 месяцев назад

Merci beaucoup pour votre transmission

@biomedmtc8810 5 месяцев назад

Merci et bonne pratique à vous.

@christinedevos2840 11 месяцев назад

Merci beaucoup gratitude merci merci merci

@biomedmtc8810 5 месяцев назад

Merci, tout le plaisir est pour nous. Belle journée.

@ellenmarchal5888 5 месяцев назад

Merci pour ce Do in

@biomedmtc8810 4 месяца назад

Bonjour, il s'agit de qigong, mais ça se ressemble. Belle journée.

@lilianvincent2661 5 месяцев назад

Très belle découverte, merci! Mention spéciale aux tremblements !

@biomedmtc8810 4 месяца назад

Bonjour, oui ce sont des pratiques très anciennes et très efficace tout en étant très simple. A faire toute sa vie, bonne pratique.

@coccinellerouge4191 8 месяцев назад

Merci pour cette vidéo

@biomedmtc8810 5 месяцев назад

Tout le plaisir est pour nous, belle journée.

@annalala1528 Год назад

Merci beaucoup 😘

@biomedmtc8810 Год назад

Merci à vous, ces exercices peuvent être pratiqués toute une vie...

@Jb.19 Год назад

Merci 💜💕

@biomedmtc8810 Год назад

Merci pour votre commentaire Jocelyne, bonne pratique.

@corinnelallement7157 Год назад

Merci pour ces explications très claires -

@biomedmtc8810 Год назад

Avec plaisir, bon continuation :)

@edithtauron791 Год назад

Gratitude a vous😊

@biomedmtc8810 11 месяцев назад

Si ces exercices peuvent vous faire du bien, alors notre journée est gagnée. Bonne pratique

@irenenicotra1485 Год назад

Merci in-fi-ni-ment ❤

@simoneroques62 3 месяца назад

Merci beaucoup

@naimazitouni8594 2 месяца назад

❤❤merci merci ❤

@fadety4307 Год назад

Merci

@biomedmtc8810 Год назад

merci à vous, bonne pratique

@elisabethlouvari2919 2 месяца назад

Trop bien .une suite svp

@biomedmtc8810 Месяц назад

D'autres vidéos existent sur la chaîne, notamment ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oHKTZPJ3Kzg.html

@Josephinephilippe Год назад

🙏

@rosalinewilson6894 10 месяцев назад

👍👍👍👍👍👍👍

@rajaarajaa8385 Год назад

Merci ya t il des exercices pour faire repousser les cheveux pour une pelade universelle ?

@biomedmtc8810 11 месяцев назад

Bonjour, à ma connaissance pas d'exercice spécifique si ce n'est l'auto-massage du crâne pour assouplir les tissus et favoriser l'afflux sanguin, belle journée.

@mandala3354 11 месяцев назад

Merci beaucoup avez vous des excercice spécial osteoporose colonne vertebrale ?

@biomedmtc8810 9 месяцев назад

Bonjour. Les exercices que je montre dans cette vidéo sont bons pour la colonne vertébrale. Merci et bonne pratique :)

@mandala3354 9 месяцев назад

@@biomedmtc8810 merci beaucoup

@nicolec9195 3 месяца назад

Merci. Pour la musculature, il faut s’adresser à un kiné?

@evinlov 9 месяцев назад

Jem'interroge sur des donnees contradictoires: pour eviter l'osteoporose il faudrait pluss des mini percutions au sol style petits sauts a la corde , la marche ne serait mrme pas assez efficace pour faire de l'os je dis bien pour l'os.donc les vibrations/tremblements?il ne faudrait pas que les personnes concernées se sentent sur le bon chemin de prevention si elles ne le sont pas vraiment..qu'en pensez vous?