muchas gracias por tus consejos, tengo ya mi anilla, ya pronto llegaran mis ligas de resistencia y mi rack. eres una inspiración. una pregunta hacer cardio ? si es asi cual es ?
De verdad que no quiero tirarte hate, pero viendo que llevas muchísimo tiempo entrenando y aun tienes un físico cualquiera me hace pensar que los naturales lo tenemos bien dificil o simplemente no has progresado en el deporte 😢
El físico es personal y único, tiene q gustarte a ti, tiene que ser tu herramienta de trabajo. Transformar tu cuerpo es una demostración de muchos valores. Pero si su físico no "una locura" para ti. solo significa dos cosas, estás viendo muchos chusados en ig o tienes la visión de la realidad alterada. 0 hate es mi verdad relativa, saludos
No sé si lo sabías, pero no todos buscan el ser culturistas de forma natural. Claro que los naturales la tenemos más difícil, pero también tenemos que entender que los objetivos en ésto del fitness son muy personales. Hay quienes buscamos la ganancia de fuerza y músculo (algo así como powerbuilding) y hay quienes buscan solo salud, o ser rápidos en correr, o ágiles en artes marciales, o tener buena estética sin llegar a ser culturista de competición, cosas así.
