3 TRUCURI SIMPLE PE TRASEUL UTILITAR APLICATIV - PROBE SPORTIVE POLITIE

Подписаться 9 тыс.

Просмотров 74 тыс.

50% 1

3 trucuri simple prin care sa iti scazi timpul pe traseul utilitar aplicativ pentru MAI, din cadrul examenului de admitere pentru Academia de Politie si Scolile de Subofiteri.
S-ar putea sa iti mai placa:
SARITURA LA CAPRA: • SARITURA LA CAPRA - A...
SARITURA IN LUNGIME: • SARITURA IN LUNGIME | ...
SARITURA IN INALTIME: • Video
Ma gasesti si pe:
Instagram: / radu.fitness
Facebook: / radu.fittness

Спорт

Опубликовано:

20 окт 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 95

@RaduFitness 3 года назад

Spune-mi intr-un comentariu cum ai decis sa arunci mingiile si daca te-au ajutat tehnicile prezentate la partea de jaloane!

@addastyles3005 3 года назад

Sunt de parere ca este mult mai bine varianta dumneavoastra!Sa aruncam direct mingea decat sa stam sa ochim tinta.Eu vreau sa dau la politie si imi este frica de probele sportive,dar cu sfaturile dumneavoastra parca ar fi un pic mai usor.Va multumesc pt sfat!

@RaduFitness 3 года назад

@@addastyles3005 Daca te antrenezi suficient si din timp, va fi bine! Succes

@CostinaVilceanu 2 года назад

@@RaduFitness dvs pregatiti?? ne intereseaza

@robytzugigolo1 3 года назад

Multumim

@miriam7857 3 года назад

Merci ,chiar mă ajuți foarte mult ❤️❤️❤️

@mateiionutserban1409 2 года назад

Ai intrat pana la urma?:))

@paulapitica4610 3 года назад

Foarte tare❤️

@RaduFitness 3 года назад

❤

@alexmarin1 Год назад

Bine ca-mi apare clipul la recomandate după ce l-am dat

@deeaandreea3623 3 года назад

Wow mulțumesc!

@RaduFitness 3 года назад

Cu placere

@serbanmihai439 2 года назад

Salut!poți sa faci un video de genu pentru traseul aplicativ la Pompieri ?

@addastyles3005 3 года назад

Wow ce diferenta!Eu facem ca in prima tura facuta de dvs.Acum o sa fac corect plus ca am destul timp.

@RaduFitness 3 года назад

Succes

@addastyles3005 3 года назад

@@RaduFitness Multumesc

@angelmihai7962 2 года назад

Salut Radu,apreciez ft mult munca ta,iar sfaturile tale m au ajutat ft mult, spune mi și mie te rog, cum ar trebui să alerg,ca să scot un 2:30,mulțumesc!

@RaphaGa Год назад

Buna seara, se poate face pregătire și Testare la Traseu în wkend cu dvs? Vin din Pitesti special . Mulțumesc

@ionelaganea6175 2 года назад

Bună ziua! Unde faceți antrenamente? Zi frumoasă!

@vladpetrescu9782 3 года назад

Si am fost admis

@RaduFitness 3 года назад

Felicitari💪💪💪💪

@vladpetrescu9782 3 года назад

@@RaduFitness multumesc dar chestia este ca din 30 numai 15 am fost admis

@RaduFitness 3 года назад

@@vladpetrescu9782 cei mai buni sa fie admisi!

@hiokey931 3 года назад

Buna ! La ce ai dat ?

@SomeNormalRomanian 3 года назад

Foarte bune ideile prezentate :d

@RaduFitness 3 года назад

Multumesc. Sper sa iti fie de folos.

@cristibaran1404 2 года назад

Ultimul jalon,trebuie neaparat pus in acea piramida de jaloane,sau poți sa ii dai sprint la sfârșit cu el in mâna sa nu îl mai pui?

@DeejayQuantekill 3 года назад

Ai voie sa arunci consecutiv cele 2 mingi fara sa astepti daca prima nimereste ținta(panoul)?

@RaduFitness 3 года назад

Scrie in regulament ca ai voie sa arunci cea de-a 2-a minge doar daca o ratezi pe prima. DAR, nu scrie ce se intampla daca nu astepti, cum scrie ca daca le ratezi pe ambele iei penalizare sau cum scrie la saritura in inaltime ca esti descalificat daca nu atingi. Din punctul meu de vedere nu vad de ce ar fi o problema sa o arunci pe a 2-a inainte sa loveasca prima. Nimeresti bine, ratezi iei penalizare, care ar fi problema? Oricun chiar daca decizi sa astepti daca arunci foarte tare mingea va ajunge fosrte repede la panou.

@davidmira518 3 года назад

Si la ATM la bucuresti est acelasi traseu ca la Academia de Politie si MAI? Sau este ceva diferit?

@RaduFitness 3 года назад

Probabil este traseul MApN care estw diferit de cel MAI

@eduardstoica9067 3 года назад

Salut! Un sfat pentru a nu aluneca la săritura de pe loc? Sala este destul de alunecoasa. Mulțumesc anticipat!

@RaduFitness 3 года назад

Adidasi mai buni. Orienteaza-te pe niste adidasi de handbal sau baschet.

@andreimunteanu4690 3 года назад

Am și eu o întrebare,când se dau probele sportive in 2021 si unde ma înscriu sunt din Rm.Sarat si vreau sa dau la liceu militar și am auzit ca trb sa te înscrii!

@RaduFitness 3 года назад

Te informezi la liceul militar la care vrei sa te inscrii. N am informatiile astea. Cauta pe google

@ryokolyrics 3 года назад

Te poți înscrie până pe 18 ianuarie, trb sa suni la centrul zonal militar din județul tău, acolo vei primi mai multe informații. Și eu m-am înscris astăzi. Numarul de telefon îl poți găsi pe google.

@hulchistefi6482 3 года назад

Buna am 18 ani și anul acesta vreau sa ma înscriu in așa fel încât sa lucrez la penitenciar ! Cum pot proceda ? și cum pot afla mai multe despre probe și despre tehnici sau etape ?

@RaduFitness 3 года назад

Urmareste siteul ANP pentru a afla detalii despre urmatoarele inscrieri, probe si etape.

@andreigegea6133 Год назад

Care-i al3lea truc?

@costachedenis6890 3 года назад

am o intrebare: la jaloane pot sa schimb mana in timp ce alerg, adica sa iau un jalon cu stanga si sa mut apoi pe dreapta ?

@RaduFitness 3 года назад

@yoyomancosmin7 2 года назад

Salut. Nu sunt foarte experimentat în ceea ce privește traseul aplicativ. Adică, nu sunt o persoană foarte sportivă 😅 Săptămâna trecută, la finele navetei, am căzut inopinat. Simțisem o slăbiciune în mușchii de deasupra genunchilor. Însă, nu a fost o chestie de pierdere a conștiinței sau ceva, pentru că mă ridicasem imediat. Care ar fi cauza? Probabil din cauza faptului că nu sunt obișnuit?

@RaduFitness 2 года назад

Cel mai probabil muschii neantrenati au cedat in fata efortului ridicat

@robertotimis3786 2 года назад

salut , nu am cu cine pasa.Pot exersa aruncând la țintă din depărtare , dar mă va ajuta?? @RaduFitness

@octavianlazarescu647 3 года назад

fa si cu MAPN

@RaduFitness 3 года назад

O sa fac cate ceva si pt MAPN

@PandaGaming-jh7pm 10 месяцев назад

La jandarmerie tine cont de kilograme, imc îmi arată că sunt supraponderal la 183 cu 98kg și ca trebuie sa slăbesc pana la 84kg ,ar fi o problema dacă nu ajung la 84 de kg?

@RaduFitness 7 месяцев назад

Daca IMCul te da supraponderal, te trimite suplimentar la un control endocrinologic, dar daca de acolo esti apt, poti intra.

@nicoletameghesi 3 года назад

Bună, ce se întâmplă dacă depășesc timpul maxim la proba de rezistenta la SGP? Se penalizează sau e din start Respins? Mulțumesc anticipat pentru răspuns

@RaduFitness 3 года назад

Respins

@nicoletameghesi 3 года назад

@@RaduFitness Mulțumesc

@ioanarosca3235 3 года назад

Bună! Întrebare: la detentă există posibilitatea de a fi descalificat/ă dacă desprinderea de pe sol se face de pe ambele picioare? Am tot auzit varinate cum că metoda corectă după barem e cu desprindere de pe un sigur picior 🤔

@RaduFitness 3 года назад

In regulament nu scrie nimic despre tehnica de sarit. Citeste-l si tu si convinge-te. Serios acum e foarte important sa cititi regulamentul!!!

@elenaenache5797 3 года назад

Nu, nu e nicio problema. Eu asa am sărit la admitere. E ok!! Bafta :)

@ioanarosca3235 3 года назад

@@elenaenache5797 mulțumeesc! 🤗

@beluga3866 3 года назад

Unde poți încerca traseul complet? Mă gândesc ca la admitere nu te lasa sa îl încerci...?

@RaduFitness 3 года назад

Google it! Se organizeaza simulari in multe locuri. Nu stiu din ce localitate esti ca sa iti spun. Dar sunt convins ca gasesti daca dai un search pe google

@dariam1955 2 года назад

Bună! Câteva sfaturi pentru traseul de la admiterea la Colegiile Național Militare ?

@RaduFitness 2 года назад

Strict pentru MApN am doar un video despre flotari, dar sunt convins ca poti culege informatii utile si din restul videourilor pe care la am pe pagina.

@dariam1955 2 года назад

@@RaduFitness Vă mulțumesc!

@vladpetrescu9782 3 года назад

Eu doar ce am dat probele la Alba Iulia

@Madalina_Branici 2 года назад

La jaloane cum e cel mai bine sa respir? Simt ca raman fara aer

@RaduFitness 2 года назад

Pe gura. Incerci sa respiri regulat, 2 pasi tragi in piept 2 pasi dai afara.

@catalinc5953 Год назад

Frumos video si folositor! Oare care este recordul național de timp?

@mariocezar4274 Год назад

un pic sub nota de 10 , 2:02 cred

@vladpetrescu9782 3 года назад

Am scos la trase 1.13 si 6 secunde penalizare pt ca am ratat 3 mingi din 4 cea ce este slab dar nu conteaza.Conteaza sa treci.

@RaduFitness 3 года назад

Bineinteles! Spor in continuare

@vladpetrescu9782 3 года назад

@@RaduFitness multumesc mult

@idarius9269 2 года назад

Ce se întâmplă in cazul in care le arunci pe amândouă rapid (2 aruncari rapide) si atingi cu ambele mingi?

@RaduFitness 2 года назад

Primesti felicitari! 😅

@remusspiridon5463 2 года назад

Se CHIAMA CA ESTI PROST LA PROPRIU ! nu incerc sa jignesc doar spun adevaru ! Dca ai lovit panou cu prima mingie vei continua traseu fara sa faci a 2a aruncare !!! nu e obigatorie a 2a daca ai lovit panou !! ARUNCAND A2A MINGIE NU FACI DECAT SA ITI PUI BETE IN ROATE !! Succes daca intentionezi sa dai examenu

@idarius9269 2 года назад

@@remusspiridon5463 N ai înțeles nimic, mersi oricum..era întrebarea daca arunci cu a 2 a in timp ce prima e in aer, nu fac acest lucru, doar eram curios!

@RaduFitness 2 года назад

@@remusspiridon5463 clar nu ai inteles nimic. Apropo se scrie "cheama" 🙃