4 ESTRATEGÍAS de ENTRENAMIENTO para PRINCIPIANTES 

¡Hola chicas y chicos!
En este vídeo encontraréis 4 súper consejos para que consigáis vuestros OBJETIVOS, son palabras que a nosotras nos hubiera encantado escuchar cuando éramos principiantes.
¡Muchas gracias por vuestro apoyo, espero que os ayude mucho, un abrazo!
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00:34 CONSEJO 1. Cómo conseguir disciplina.
01:13 Series de Aproximación.
05:24 CONSEJO 2. Cómo cumplir tu promesa.
12:14 Entreno en ayunas.
15:11 Consejo 3. Mejorar el FÍSICO sin ser el OBJETIVO PRINCIPAL
17:54 Consejo 4. MÁS NO es MEJOR