Тёмный

5 ПРИЧИН почему вы ОТЕКАЕТЕ. Как ИЗБАВИТЬСЯ от ОТЕКОВ раз и НАВСЕГДА 

Регина Доктор
Подписаться 680 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

21 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 83   
@АнастасияДежина-у4е
чётко, информативно, ни одного лишнего слова -хочется пожелать Регине всего самого наилучшего, спасибо за информацию
@kyrpychovaviktoriia5146
@kyrpychovaviktoriia5146 4 месяца назад
Согласна на все 100% , мой нутриционист, на первом приёме: уговаривал меня кушать… в тот период я сидела на жестком диффиците калории! 1000 килокалорий в день, даже меньше!!! От меня ничего не осталось, ела только зелень! Жировая масса низкая! Но отёки оставались. При этом , я давала аэробную нагрузку! Сейчас сбалансировалось питание, приём пищи только дома, готовлю сама. Всё отлично!
@Valen10-xxx
@Valen10-xxx Месяц назад
а своего здравого ума не было....нужен только доктор?
@ilya2036
@ilya2036 4 месяца назад
с детства говорили - не пей на ночь утром рода опухнет... а теперь всё наоборот говорят
@ОльгаКарсина
@ОльгаКарсина 4 месяца назад
Жалко, что можно поставить только один лайк. Очень полезное видео, спасибо вам!
@ИринаСамарина-ь5з
@ИринаСамарина-ь5з Месяц назад
Спасибо, дорогая ❤Очень полезная информация!
@ГалинаВольская-ъ5з
Я только за консультацию у врача- только он по результатам анализов даст заключение.Никакого самолечения,никаких интернет советов и пр.Каждый организм- индивидуален.Спасибо доктору .Это ещё раз подтверждает, что причин для отечности более чем достаточно.
@КлавдияСкрыбыкина
@КлавдияСкрыбыкина 4 месяца назад
Спасибо,очень полезная информация🌷
@НатальяКорнилова-к5з
@НатальяКорнилова-к5з 4 месяца назад
🎉🎉🎉 УМНИЧКА!!!!!!!!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!!
@ЕленаМедведева-е3з
Ого ! Вот оно что !
@ТатьянаБуренина-к6к
@ТатьянаБуренина-к6к 4 месяца назад
Спасибо🙏💕
@imfam6807
@imfam6807 4 месяца назад
Спасибо большое! Очень содержательно и понятно. Успехов!
@Юлия-ш
@Юлия-ш 4 месяца назад
Ооо,мои мужчины(муж и сын) всегда перед сном пьют воду,а я побаивалась( хоть их и не отговаривала),воду в течении дня пью в норме,вечером то-же пью,а перед сном не пила.Теперь буду. Спасибо.
@ЛюбовьМонастырева-ц4т
Благодарю за информацию! Очень интересно и ценно!❤
@ЕленаРаева-п1й
@ЕленаРаева-п1й 4 месяца назад
Спасибо за информацию, все очень грамотно и доступно .
@ИринаПлешкевич-б2ъ
@ИринаПлешкевич-б2ъ 4 месяца назад
❤ спасибо за правду мне очень нравиться .
@АрхНикоБа
@АрхНикоБа 4 месяца назад
Точно.. молодец браво! …у меня отеки как только болит живот… Тоесть любые воспаления в кишечнике приводят к ухудшение всасывания белка и следовательно к отекам
@ИринаМорозовская-с6н
@ИринаМорозовская-с6н 4 месяца назад
Большое спасибо за видео❤ очень познавательно
@prime-time5
@prime-time5 4 месяца назад
Хотелось бы чтобы в конце был вывод: итоговая информация по пунктам
@k19875
@k19875 4 месяца назад
8:38 белок в норме, соль (минимум), вода, жир (лишний), движение. Все было сказано.
@СветланаРжавитина
@СветланаРжавитина 4 месяца назад
❤❤❤Благодарю Вас Регина!
@ОльгаКривых-к4ф
@ОльгаКривых-к4ф Месяц назад
Подскажите,долго сидела на петлевых диуретиках, стали появляться побочки. Снижен калий, повышенная мочевая кислота , стали появляться сильная боль в ногах .Третью неделю не пью моче горные препараты, перешла на чаи для почек,нефростен, набрала очень много килограмм, но отёки так и не проходят. Подскажите что делать
@ЛюдмилаДаутова
@ЛюдмилаДаутова 4 месяца назад
Спасибо,очень полезная информация
@ЛарисаДолгополова-я8ц
Регина, здравствуйте, полностью с Вами согласна. Делаю лимфатическую зарядку, пью воду, как и Вы говорите, стараюсь худеть, на ночь пью уже много лет, отеки появляются очень редко. Вот уберу весь лишний вес и все будет хорошо. Мне 60, вес 76, рост 167. А был вес 90. Ещё килограмм 10 сброшу и буду счастлива. У меня к Вам вопрос на другую тему. Моему сыну 25, рост 190, вес 70 кг . Купил себе умные весы. Кости мышцы в норме, не хватает жира. Как исправить это? Питается он хорошо, мясо, овощи, фрукты, хлеб ест сколько захочет, но уже лет 5 у него не прибавляется вес. Подскажите пожалуйста как быть?
@kazak03ira
@kazak03ira 4 месяца назад
Спасибо попробую ❤❤❤
@НатальяК-л4т
@НатальяК-л4т 4 месяца назад
Питание при язвенном колите и все о нем пожалуйста расскажите Регина
@Fomocka271
@Fomocka271 4 месяца назад
Этим занимается гастроэнтеролог
@SimpleBoys-xs3np
@SimpleBoys-xs3np 4 месяца назад
Регина доктор у меня приступ. Желчи пузря
@ТатьянаПаксюаткина
@ТатьянаПаксюаткина 4 месяца назад
Вот почему я хочу пить перед сном, иду пью хоть пару глотков
@Валентина-ц8б1ш
@Валентина-ц8б1ш 4 месяца назад
Расскажите про отеки ног (ступни)
@alionapetrovich13
@alionapetrovich13 4 месяца назад
У меня отёки ног и глаз были из-за сахара. Когда поняла причину, очень удивилась. Но отказалась от сладкого и теперь забыла об отёках, как о страшном сне, к счастью. Попробуйте, пожалуйста! 🙏🏻
@Валентина-ц8б1ш
@Валентина-ц8б1ш 4 месяца назад
@@alionapetrovich13 спасибо вам
@alionapetrovich13
@alionapetrovich13 4 месяца назад
@@Валентина-ц8б1ш Надеюсь, поможет. Здоровья вам!
@prostojadore3805
@prostojadore3805 4 месяца назад
Интересно Ваше мнение на тему EBV & CMV инфекции и пищеварение. Синдром мальабсорбции.
@ЛюдмилаДаутова
@ЛюдмилаДаутова 4 месяца назад
Спасибо
@АлексАлексеев-ы6у
@АлексАлексеев-ы6у 4 месяца назад
Отеки уходят с лица но не с живота
@florensa19
@florensa19 4 месяца назад
На животе не отёки. Живот: 1. Инсулинорезистентность. 2. Гормональный живот. 3. Дисбактериоз.
@АлексАлексеев-ы6у
@АлексАлексеев-ы6у 4 месяца назад
@@florensa19 анализы гормоны в норме работа физическая с нагрузками обошёл всех врачей только набор веса в животе вода почки норма
@kyrpychovaviktoriia5146
@kyrpychovaviktoriia5146 4 месяца назад
Отёки уходят со всего тела, равномерно, если сбалансировать свой образ питания и жизни в целом: гоните стресс спортом!
@ДмитрийБогачев-ы8н
@ДмитрийБогачев-ы8н 4 месяца назад
Регина добрый вечер,болит в правом богу,что может быть?
@vladimirantoshkin6041
@vladimirantoshkin6041 4 месяца назад
Как убрать отёки голеней и ступней.
@alionapetrovich13
@alionapetrovich13 4 месяца назад
Откажитесь от сахара. Мне сразу помогло. 🤍
@НатальяВасильева-л3у
@НатальяВасильева-л3у 4 месяца назад
А если почечная недостаточность, как увеличить потребление белк?
@SimpleBoys-xs3np
@SimpleBoys-xs3np 4 месяца назад
Я через 3. Месяц в пассия можно мне. Личитсич я цероз печен жду. Атвета Регина
@АлинаПатыш
@АлинаПатыш 4 месяца назад
А почему сильно отекают стопы, правая намного больше чем левоя? У меня одна почка левоя удалена .
@svetlanapichugina7864
@svetlanapichugina7864 4 месяца назад
@ДмитрийБогачев-ы8н
@ДмитрийБогачев-ы8н 4 месяца назад
Что может быть,вы могли под сказать?
@Лариса-к9и1х
@Лариса-к9и1х 4 месяца назад
Вот вы все говорте,пока слушаешь все понятно,выключил и забыл,а наглядные ролики у вас есть?где вы показываете завтрак,обед и ужин?
@ВячеславИванов-я1н4н
@ВячеславИванов-я1н4н 4 месяца назад
Вы всё про отекшее лицо, а вот начали отекать ноги в течение дня во время сидячей работы. В течении дня проведенного «на ногах» отеков нет. Раньше не было отеков, а теперь появились. Какая причина может быть?
@qdqdqd
@qdqdqd 4 месяца назад
Купите компрессионные чулки или гольфы, только очень важно правильно подобрать размер. У всех ноги отекают от сидячей работы или в самолёте.
@olesya7500
@olesya7500 4 месяца назад
У меня тоже в 18 лет не было отёков даже после бурно проведённой ночи, а теперь не поспал - всë😂
@КатяМельник-э4ч
@КатяМельник-э4ч 4 месяца назад
Советами начала пользоваться чтоб устранить отеки результат неплохой, но дополнительно я начала принимать Турбослим Дренаж, он выводит лишнюю жидкость из организма, его состав полностью натуральный.
@SimpleBoys-xs3np
@SimpleBoys-xs3np 4 месяца назад
Регина у меня вздути што делаем. Я цероз. Печен
@ЕвгенияТюрюкова-ж4о
@ЕвгенияТюрюкова-ж4о 4 месяца назад
Регина, здравствуйте. Много слышала о том, что человеку достаточно пить и 1 л чистой воды, если он употребляет достаточно овощей и фруктов в день, первые блюда и хотя бы 1 раз в день стакан кофе. Там же тоже содержится вода. Так ли это?
@АннаФедорова-н4ч
@АннаФедорова-н4ч 4 месяца назад
Мне узист говорил, что почкам вся жидкость одинакова. И если есть песок и сказали 2 литра, то это и суп, и кофе, и чай, и вода. Почкам без разницы.,
@Tatjana-b4v
@Tatjana-b4v 4 месяца назад
Можно, помедление, пожалуйста трудно все усвоить.
@ЦветочекЦветочкова-к5г
Есть кнопка стоп и повтор видео
@Kellana92
@Kellana92 4 месяца назад
В настройках видео можно снизить скорость воспроизведения
@prime-time5
@prime-time5 4 месяца назад
@@Kellana92 это неприятно слушать когда замедленная скорость, замечание было верное
@АллаСизова-м8ы
@АллаСизова-м8ы 4 месяца назад
Знания у вас отличные. Но вы не стараетесь преподнести с уважением к старшему поколению хотя а средний возраст ... Спасибо
@ЙрБб-э8з
@ЙрБб-э8з 4 месяца назад
Старший возраст не должен обижаться.на доктора,,а поблагодарить за данные знания.Спасибо. ❤
@prime-time5
@prime-time5 4 месяца назад
и еще немного бы медленнее говорить, ну прям строчит
@ВячеславИванов-я1н4н
@ВячеславИванов-я1н4н 4 месяца назад
@@prime-time5 уменьшите скорость воспроизведения
@len_ok988
@len_ok988 4 месяца назад
так быстро говорит, я не успеваю переварить))
@len_ok988
@len_ok988 4 месяца назад
в итоге ничего не поняла, каша какая-то
@olesya7500
@olesya7500 4 месяца назад
Я наоборот на 1,5 включила😂
@АллаСизова-м8ы
@АллаСизова-м8ы 4 месяца назад
Спасибо , спасибо нис, етно раз... Но мы вас просим... Учтите вы очень образованный преподаватель а .. Мы не успеваем все уловить...
@prime-time5
@prime-time5 4 месяца назад
слишком быстро
@matcovschitamara8287
@matcovschitamara8287 4 месяца назад
Ciuși i bred !
@user-gz5gz3rq2f
@user-gz5gz3rq2f 4 месяца назад
Забрать рацион в телеграмм ??? Вы серьезно , видео хорошее но из за телеграмма поставила дизлайк 👎🏻👎🏻
@АллаСизова-м8ы
@АллаСизова-м8ы 4 месяца назад
Возможно вам устанавливают время чтобы так молниеносно рассказывать или говорить, если кто успевает услышать вашу речь то все коту под хвост.. Ав даже свои слова с. Ндаете
@ЦветочекЦветочкова-к5г
Неблагодарный вы зритель, аам информацию ценную, а вы все недовольны
@prime-time5
@prime-time5 4 месяца назад
но другие врачи ведь говорят медленнее, значит не в правилах дело, такая вероятно особенность человека. А жаль - половина инфы не усваивается
@ЦветочекЦветочкова-к5г
@@prime-time5 если вы не усваиваете это ваша проблема, вам дают информацию? Дают.
@МаринаШиряева-ц5р
@МаринаШиряева-ц5р 4 месяца назад
Я слушаю на скорости 1,5, и прекрасно все слышу и усваиваю
@Татьяна-ч2б2л
@Татьяна-ч2б2л 4 месяца назад
Отрегулируйте скорость, удобную вам. Там можно настроить помедленнее))
@SM-mk9yr
@SM-mk9yr 4 месяца назад
Регина, к сожалению, вы говорите слишком много опасных псевдофактов в своих видео… Как у вас отношения с научным сообществом? Запивать еду МОЖНО? Не желаете рассказать это гастроэнтерологам? Льняное масло полезно??! Получше ознакомьтесь с вопросом, пожалуйста! Вы очень много полезной информации говорите, но и глупостями сдабриваете будь здоров просто🤦🏼‍♀️
@ЛюдмилаКа-ш7ч
@ЛюдмилаКа-ш7ч 4 месяца назад
Брехня все
@АлексейБорисенков-ы8з
Винища жрать меньше😂
@ДианаДиана-г1ч
@ДианаДиана-г1ч 4 месяца назад
Регина, вы лысеете.
@ВолкВолкодав-к3х
@ВолкВолкодав-к3х 3 месяца назад
У меня выявился белок 1400 было после больнички 700 что можно есть и наоборот скажите спасибо фитнес ходить можно
@Olginaus
@Olginaus 4 месяца назад
Спасибо 🙏🏻 все понятно и по полочкам ❤
@ДмитрийБогачев-ы8н
@ДмитрийБогачев-ы8н 4 месяца назад
Что может быть,вы могли под сказать?
Далее
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
00:18
Просмотров 35 млн
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
00:18
Просмотров 35 млн