5 простых правил для избавления от изжоги, ГЭРБ, диафрагмальной грыжи без лекарств. 

Видео по теме ролика "Простое упражнение от изжоги, диафрагмальной грыжи и ГЭРБ" ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yGs0afhyaVM.html Утренняя гимнастика для похудения 50+ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cHXGc8MkbSM.html Забытое удивительное средство для здоровья желудка, которое вы приготовите сами ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vIEErVB7fug.html

Слава Аллаху то что я нашёл ваше видео среди тысяч. Столько положительных отзывов не могут просто так люди писать. У меня болело в районе солнечного сплетения, была изжога и кислый вкус во рту. Уже время 3:21 скоро рассвет а я не мог уснуть из-за боли и изжоги. Сделал Ваши упражнения и мне помогло сразу же. Доктор пусть Аллах в слудующей жизни наградит Вас раем, а в мирской дарует счастья. Благодсрю Вас. Я спать.

Благодарю, доктор! Мне помогли Ваши советы! Дай Господь Вам и всем, читающим этот комментарий, здоровья и всех благ!!!

Здравствуйте, уважаемый доктор! После перенесенного ковида в 2020 году, появился ком в горле. Бегала по врачам и с желудком, и с щитовидкой, но результат ноль. Мучалась три года, уже смирилась. Особенно плохо становится, когда на улице дождь и прохладно. Сегодня совершенно случайно попала на ваше видео и сделала упражнения. Как будто ком из гортани опустился и ушёл куда-то вниз. Сделала всего один раз и почувствовала легкое облегчение. Дай Бог Вам, уважаемый Доктор, огромного здоровья. У меня уже руки опустились, а тут просто Бог послал мне Вас! От души Спасибо!

Благодарю за прекрасные Упражнения, советы ❤Здоровья вам и всем кто смотрит и слушает доктора ❤

Спасибо доктор Мамонтов! Счастья добра и мира Вам! Вы спасаете нас!

Приветствую. Вчера вечером сделала упражнение, подушку подняла. И почти сразу почувствовала улучшение. Это чудо. Сам Бог привел ко мне вас. Я читала слово Божье и молилась. Спасибо Богу и Вам Благослови Господи доктора и семью. После тяжёлого гриппа. Полтора месяца продолжался кашель, ком в горле, . Появилась изжога, ощущение перчения, кислого в горле, давление, плохой сон. Буду продолжать делать зарядку. Это действительно помогает.Очень и очень благодарна. Господи помоги людям исцелиться.

Огромная благодарность. Настоящие доктора рассказывают о простых средствах просто и понятно.

Есть ещё одно золотое правило: никогда не ложись после еды. Не ешь вечером жирного. Перед едой за 30 мин выпиваю горячую воду. Через 20 мин делаю упражнение "поясной поклон",на выдохе, 5 раз стоя, 5 раз на коленях, как будто молимся. И похожие упражнения из этого ролика После еды стою 5 мин у стенки с поднятыми руками. Ещё правила: не наклоняться после еды! И не нервничать! Эти правила и упражнения мне дал мой Доктор

Отличные рекомендации.Все они действенны.Здоровья ВАМ Доктор от благодарного больного.Честное , правдивая помощь страдающим!!!

Прочитала в комментариях одной женщины совет доктора Николаева - рассасывать несколько крупинок морской соли и проглатывать потом эту слюну при герб . Я попробовала - особенно на ночь - это работает !!! Может быть ещё кому нибудь это поможет - попробуйте ! Закрывается сфинктер от соли … и обязательно упражнения …всем здоровья…

Удивительный Вы доктор! - Впервые вижу, что доктор все свои упражнения демонстрирует самолично! Это необычное явление, честное слово! Такого в инете я ещё не встречала! Спасибо Вам огромное! ♥️🙏🏻🌹🤗 Здоровья Вам, уважаемый Доктор! Храни Вас Бог! ♥️🙏🏻🌹🤗🕊️🌈☀️😘

Здравствуйте,Спасибо Вам Доктор с большой буквы,низкий Вам поклон.Я вчера буквально наткнулась на ваше видео об упражнениях.У меня грыжа,болеит постоянно за грудиной,отрыжка воздухом,изжога редко,слизь в носоглотке,(я думала это от гайморита)постоянно чесалось в горле.Атопический дерматит,постоянно лечила желудок от эрозии и хеликобактер,постоянно паразитарные чистки и опять все по кругу,я была в отчаянии.И вот сделала на носочках и дыхательную и...чудо,помогло сразу,на первых минутах.На нет не сошло конечно,но облегчение есть и как будто еда провалилась что ли.Буду дальше делать. На операцию пока не пойду,надеюсь пройдет и так.Спасибо Вам добрый человек.Айгуль.Казахстан,г Алматы.Процветания Вам и Вашему каналу. Храни Вас Бог.

Благослови вас Бог. Долгих и счастливых лет жизни

Доктор, большое спасибо, мне помогло, дай бог вам здоровье.

Спасибо, два дня проделала упражнение и почувствовала облегчение! Мячика не было- взяла яблоко!🌸🌺🌸🙏

О Боже!!! Мучилась много лет. Есть боялась!!! Вес сбросила! Что только не пила! Результат почти ноль. Начала делать упоажнения и пошел результат. Доктор , низкий поклон!❤

Спасибо вам наш волшебник. С любовью из Стамбула

Виктор Дмитриевич, Вы лучший! Благо 💐💐💐дарю, Вас! Вы настоящий доктор! МИРА И ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ! 🙏

Спасибо большое Дорогой Доктор,живите долго и счастливо.

Доктор Вам огромное человеческое спасибо, 15 лет мучаюсь с изжогой каждое утро пил одну таблетку омеза. Не один врач не смог помочь я уже и смирился жить с омезом. Ваши упражнения делаю только неделю и изжоги почти нет это просто чудо. Дай Бог вам и вашим близким здоровья спасибо спасибо.

Случайно наткнулся на Ваш канал. Диагноз эзофагит, после проведения 4 упражнений одноразово ушла тяжесть, вздутие, ощущается лёгкость. И это за один раз. Браво доктор.

Спасибо!! Дай Вам Бог здоровья! Вы прекрасный доктор!

Уважаемый Доктор, Вы лучший Доктор. Более 20 лет живу с рефлюксом, в настоящее время грыжа пищевода. Потрачены годы, деньги, результата нет. Упражнения - это спасение, возможность жить без боли, изжоги. Бесконечно Вам благодарна. Здоровья Вам и успехов Вашей благородной деятельности.

Теперь только ВАС смотрю❤❤❤Вы доктор от БОГА! ❤❤❤

Большое спасибо Вам, уважаемый Доктор! Здоровья Вам и всех благ.

Благодарю Вас за советы. Обязательно начну следовать им. Всего Вам доброго! 😊

Какой Вы доктор умничка,буду выполнять ваши упражнения,всего вам хорошего.

Спасибо Вам, доктор! Очень рада, что нашла Ваш канал..

Дякую за комплекс вправ.Буду всі виконувати.Маю надію, що допоможе...

Спасибо,Вам доктор за ваши упражнения Очень хорошо помагает

Спасибо доктор за простоту и человечность. Буду пробовать. Надеюсь , поможет

Спасибо Вам большое за эти упражнения, много лет мучилась от запоров и все рекомендации были бесполезны и только эти упражнения действительно помогают! Так и хочется крикнуть, люди посмотрите видео! Спасибо огромное!

СПАСИБО ДОКТОР ЗА СТОЛЬ ДОСТУПНОЕ ОБЬЯСНЕНИЕ.ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ💪💪💪

Доктор спасибо большое за Ваши упражнения, помогает,ушла изжога, ощущения кислоты во всем животе, ощущение тяжести тоже прошли,но делала только упражнения, ничего не пила.Продолжаю делать.Спасибо большое.

Великий Человек и Доктор! Спасибо Вам за Ваши видео- оказывается- все гениальное так просто!❤️

Дорогой Доктор, почти год назад стала делать ваши упражнения. Помогло сразу, чуть не с первого раза! До этого десять лет мучалась изжогой и кашлем, не могла слезть с лекарств, фосфолюгель, нольпаза и пр. Особенно люблю 2 и 3 упражнения, повторяю их время от времени. Спасибо Вам Огромное!

Спасибо доктор за хорошие совети. Мне очень понравились ваши упражнения

Доктор!!! Какой Вы замечательный!!!Ни один врач даже в областных больницах не смогли поставить мне правильный диагноз, а Вы Доктор от Бога!!!!На Вас нужно нам страдающим таким заболеваниям только молиться!!!! Спасибо доктор, что Вы есть и помогаете нам!!!!Пусть Всевышний помогает Вам иВашей семье во всех делах!!!!й🙏🙏🙏👍👍👍

Все гениальное просто. Благодарю Вам , Доктор ! Ведь многие рекламируют лекарства. Вьі ЧЕЛОВЕК.Всех Вам благ!

Всем доброго дня, больше года мучаюсь с ГЭРБ. Это что то невыносимое. Ничего почти не ем, всё ждёт, печёт, ком в горле, кислота во рту. Увидела ваше видео, начинаю делать упражнения. Взяла велосипед на прокат. Дай Бог нам всем здоровья🙏

даже на второй день есть некое облегчение,это правда, одновременно стала меньше есть...спасибо Доктор за упражнения и са советы, мое утро начинается с Вами!

Вам ОГРОМНАЯ благодарность,доктор! Я целый год изучалась изжогой, причём ночной.Сходила к гастероинтерологу ,выписали таблетки,Альмагель...мало помогало. Стала делать упражнения простые: перед едой несколько низких поклонов,впояс; после еды подняться на носочках,разводя руки в стороны и вверх - раз 5-6. Помогло сразу. И ваши упражнения простые и гениальные - их буду делать безусловно.Еще раз БЛАГОДАРЮ и желаю и вам здоровья!!!!💓💓💓

Спасибо огромнейшее Вам, доктор! ❤

ЗДРАВСТВУЙТЕ Доктор. Завтра буду начинать. Через месяц сообщу Спасибо.

Спасибо, доктор! Подняла изголовье на +-8 см (подставила под ножки кровати у изголовья деревяшки- это удобнее, чем под матрац класть подушку) и всё стало лучше!!! И упражнения в помощь!

Не лечение а одни благодарности

Спасибо Вам всех благ!!!как кстати я открыла Вас !!!это меня начал мучать уже пол года и очень искала это лечение !!!БОГ мне всегда помогает 🙏🙏🙏👍👍👍❤❤❤

Отличные рекомендации! Большое спасибо, ДОКТОР!

Я в полном восторге от ваших упражнений,только второй день и реально чувствую как эта грыжа из грудного отдела опускается вниз,я прямо мячеком продвигаю ее вниз,спасибо вам огромное за этот комплекс и ваши рекомендации,я безумно счастлива,что попала на это видео,аплодирую вам стоя,низкий поклон,дай Бог вам здоровья,настоящий доктор мастер своего дела.

Большое человеческое СПАСИБО! Продолжайте работать на благо человечества ещё много, много лет!

Попала на Ваш канал , скачала и сделала с Вами упражнения , спасибо !, вовремя😊

Спасибо, Доктор. Очень простые советы. Буду делать

Спасибо большое за информацию очень приятно эмоционально Учиться у вас, вам удачи и успехов в работе и жизни

Спасибо, доктор, за ваши советы!!!! 👍❤️

Набрела на ваш канал и сижу конспектирую,из комментов тоже много полезного,спасибо

Доктору большое спасибо!!!

Огромная Вам благодарность!!! ♥

Спасибо тебе за добрый совет здоровья для упражнения ☺☺☺😊😊😊👍👍👍👏👏👏

Прекрасные советы,нужно попробывать упражнение, потом напишу результаты,спасибо большое

Я думаю многим полезно будет понять, есть вопросы у людей: Вернется ли гэрб, если вылечить его. Гэрб- причина вялости диафрагмы - тоесть я бы хотела уделить эмоциональному фактору диафрагмы( что на ее вялость влияет стресс) поэтому всегда нужно подмечать, любая обсолютно любая болезнь от внутреннего конфликта, стресса, мыслей. А тем более если знать анатомию, всё становится ясно. Поэтому приучите всегда работать над собой, если в вашем теле что-то поломались, это причина ваших действий, мышления, привычек которые мы не замечаем. Если у другого нет гэрб при том же, условно, образе жизни, то обязательно будет что-то другое. Тело - храм. Поэтому давайте приучать себя ухаживать за ним не только внешне, но и внутренне .Хороший совет, понаблюдайте за своими действиями в течении дня или сложите цепочку событий и придет понимание, почему болит физическое тело или орган)

Спасибо большое доктор, дай вам Бог здоровья, вылечилась за один раз от головокружения

Спасибо большое, за отличные упражнения !!!

Почти пол видео жду - где же упражнения и слушаю как читают отзывы

Спасибо тебе за добрый совет здоровья для полезной информации упражнения

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ...!!!... ДОК., МАМОНТОВ, ОГРОМНАЯ ТЕБЕ БЛАГОДАРНОСТЬ, ЗА ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ, И ОДНОВРЕМЕННО ОЧЕНЬ ЦЕННЫЕ СОВЕТЫ...!!!... ОБИЛЬНЫХ БОЖЬИХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ !!!

Больше сорока лет мучаюсь постоянными желудочными болями. Сколько врачей, сколько лекарств за эти годы. Три недели назад выписалась из больницы, улучшения никакого. Грыжа, изжога, отрыжка, боли. Так каждый день. Не знаешь, что скушать. Вчера увидела ваше видео с упражнениями, сегодня утром сделала первый раз. Буду делать каждый день, вдруг и мне поможет хоть немного. Спасибо вам, доктор.

Благодарю Вас! Всем желаю здоровья!

Действительно помогло!!! Лучший!

Спасибо доктор дай Вам здаровия.

Молодец какой, завтра же попробую зарядки, а потом напишу коментарий

Молооодееец. Дай Аллах Вам счастья.

Добрый день. Наблюдаю- второй день делаю упражнения с водой. Пью два стакана тёплой воды, и топаю пятками. Это удивительно, обычно после любого питья, отрыжка воздухом, а сегодня уже нет. Но, немного есть тошнота. Но терпимо. Напишу результат через недели 2…мои поклоны и благодарность 🙏🏻

Спасибо огромное❤. Меня уже замучал этот рефлюкс. Буду все выполнять. Лечу уже 4 года. Время от времени начинается обострение. Также пропивала антибиотики от хеликабактера. Очень тяжело перенесла лечение. Я так хочу поправится и начать нормальную жизнь. Всем желаю здоровья!

Здравствуйте доктор спасибо вам за ваше прекрасное объяснение и все сразу становится понятно и доступно главное не ленится мне очень помогает желаю вам тоже здоровья

Виктор Дмитриевич, благодарю Вас, благодарю Вас за ваш бесценный труд, Всего самого наилучшего желаю вам, ❤

Спасибо большое за такую нужную информацию о здоровье, дорогой доктор!Завтра же начну делать и потом сообщу результат.

Я столкнулась с этой проблемой на прошлой недели . Я рада ,что многим помогло ,и это дает мне надежду и мотивацию . Это страшная болезнь , вплоть до панических атак ,я все время держу рядом телефон ночью ,чтоб на всякий случай набрать скорую . Спасибо, доктор ,заранее . Завтра с утра начну .

Уважаемый доктор тоже случайно наткнулась на это видео и свершилось чудо мне стало легче живот опустился и таких болей нет но буду стараться дальше продолжить что бы сфинтер закрылся и ком к горлу не чувствовать даже решила купить себе велосипед и с ним продолжить лечение. Низкий поклон вам и здоровья вам в вашем старание помочь людям которые в основном потеряли надежду возвратить здоровье т.к от лекарств помощи вообще не ощюшаю.

Обязательно попробуем. Спасибо, доктор. Like.

Спасибо вам доктор мне стало лучше благодаря вашей методике

Спасибо за ваше Потраченое в ремя Дай вам бог здоровья

Спасибо огромное Доктор!!! за спасение от нескончаемой боли.Упражнения помогли уже на второй день и через неделю -боли почти исчезли,это какое -то чудо!!Таблетки обезболивающие больше не нужны.Заказала батут домашний-буду прыгать😊

Благодарю вас за видео и полезную информацию!

Спасибо, от ваших упражнение мне стало намного легче. 🙏🙏🙏🙏👍

Большая благодарность вам ❤ за эффективные советы

Дорогой Доктор, искренне Вас благодарю за Ваши ценные и очень нужные советы .Мира,здоровья и добра Вам и Вашим родным и близким.Будьте счастливы!

СлаваБогу, что есть настоящие доктора!

Сегодня прошла обследование, поставили диагноз рефлюксный эзофагит и диафрагмальная грыжа. Зашла в интернет, читала про эти болезни. Очень расстроилась. 😢 Просмотрев ваше видео пришла в себя. Спасибо большое Вам! У меня появилась надежда на излечение.😊 Обязательно буду делать эти упражнения. О результате потом напишу. Я вам очень верю. Еще раз спасибо!❤

Уважаемый доктор! Вы мой спаситель. Рефлюкс это такое мучение, которое не проходит никогда. Страшно кушать, потому что знаешь, что будет после еды. После первого же выполнения этого комплекса получила огромное облегчение. Спасибо вам!

Спасибо доктор за рекомендации Долго не могла понять беспричинный кашель … Теперь буду следовать вашим советам …

Спасибо за информацию. Попробую.

Спасибо большое здоровья здоровья здоровья ❤❤❤

Спасибо Доктор за информацию ,вы Доктор от Бога,счастья,здоровья вам.

А я по утрам натощак пью омепразол уже лет 10.нет желчного пузыря,грыжа живота 3 раза меняли сетку.Желаю всем здоровья.🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲

Упражнения реально работают, делайте люди, помогает от грыжи и рефлюкса 100%. Делаю 2 раза в день и сок пью картофельный, когда утром на тощак, когда, как сегодня вечером, но за 30 минут до еды. Измениала питание, никакого алкоголя и всяких тортиков, шашлыков, балыков, вобщем без вкусняшек пока и ем маленькими порциями 4 или 5 раз в день, как получается, конечно нужно в одно и тоже время, но тоже не всегда получается, но придерживаюсь....Короче, доктор вам реально даёт хорошие советы. Спасибо!

Держим руки вверх после еды 2- 3 минуты

Во Время доктор это видео! Большое Спасибо!!!

Здравствуйте. Благодарю Вас. Здоровья Вам!

Спасибо,сделала всего 3 раза и уже легче,буду делать дальше.