5 ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก ลดมะเร็ง ลดน้ำหนัก ชะลอวัย EP418 

5 ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก ลดมะเร็งลดน้ำหนักชะลอวัย อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉 📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB รับโบนัสและราคาพิเศษ 👇👇👇 📱Line : @drtopstore lin.ee/IaXjOl5 === ❤💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼ ⭕คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน drtopacademy.com/DoctorTopMasterclass ⭕วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓” ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ar3Tmz8aARE.html “Success is a decision” #มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈 #หมอท๊อป === 📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ ✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี s.lazada.co.th/s.64Pda === มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน🔥 #หมอท๊อป

1.มะนาวไทยสีเขียวและเลมอนสีเหลือง บีบใส่น้ำดื่ม หรือน้ำโซดา ที่ไม่ใส่สารเพิ่มความหวาน 2.สตอเบอร์รี่และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ไม่เอาแบบแปรรูปนะคะ 3.ส้มสด1-2ผลต่อวันก่อนมื้ออาหารจะดีมาก 4.แอปเปิ้ล 5.อโวคาโด 1ลูกขนาดกลางต่อวัน เน้นทานสด นะคะ

ส้มนี่ตัวดีเลย ใช้สารเคมีเยอะมากในการปลูก ทั้งยาป้องกันแมลง ปุ๋ยเร่งโต เร่งหวาน ฮอร์โมนเร่งการออกดอก กินเยอะๆจะให้ผลเสียมากกว่าผลดี ยกเว้นว่าจะปลูกเอง

สังเกตุดูเกือบทุกคลิปของคุณหมอจะพยายามเตือนไม่ให้ทานอาหารหรือผลไม้หลุดifเลย เป็นห่วงสุขภาพกันอย่างกับแฟน บอกเลยโคตรสุดอะคนนี้ 🥰🥰🥰

ประเด็นตอนนี้คือ ส้ม มีสารเคมีหนักมากค่ะ แถบจะเป็นอันดับต้นๆ

ตั้งแต่ติดตามหมอมาหนูลดได้3กก.ในสองอาทิตย์ค่ะ ตอนนี้ลดลงเกือบ15กก.ใน3เดือนค่ะ

ใครอยากฟังสรุป นาทีที่ 12.34 นะคะ

ทุกวันนี้ คง ไม่เหนื่อยกาย แต่ เหนื่อยใจ จนอ่อนล้า กับ พฤติกรรมของมนุษย์ครับ

1:มะนาว/เลม่อน ฝานใส่น้ำเปล่า บีบใส่สลัด สเต็ก ขูดเปลือกใส่อาหาร 2:สตอรบอรี่/กลุ่มเบอร์รี่/ต้านการอักเสษ ต้านมะเร็ง/ทานก่อนอหารก่อน15นาที

ขดุอนุญาตถามว่าคุณหมอไม่พูดถึงสารเคมีที่ตกค้างที่อยู่ในพืชในประเทศเราเลยครับ ว่าอันตรายมั้ยครับ

ชอบติดตามที่คุณหมอแนะนำทุกเรื่องครับ... ขอบคุณครับ.

ถ้ากินผักผลไม้แล้วท้องเสียต้องทำอย่างไรคะ เพราะชอบกินผักผลไม้ทุกอย่าง

ผลไม้ไทยอะไรที่มีประโยชน์แนะนำบ้างค่ะ อยากสนับสนุนผลไม้ไทยด้วยค่ะ

มื้อก่อนไม่เคยใส่ใจร่างกายตัวเองเลยพอได้ดูได้ฟังคุณหมอตอนนี้ชีวิตดีขึ้นโครตๆๆเลยจ้าลดน้ำตาลแป้งดื่มน้ำตามที่คลิปคุณหมอสอนหุ่นเริ่มดีขึ้นมากเลยค่ะ

หญ้าหวาน(สารให้ความหวาน)ที่ขายเป็นขวดๆอันตรายใหมคะ คุณหมอ กินเป็นประจำ ทุกวันเลยค่ะ ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ

สุดยอดเลยค่ะ ทุกคลิปของคุณหมอเต็มเปี่ยมไปด้วยสาระและความรู้ที่นำมาใช้กับชีวิตประจำวันได้มากๆ เลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ

มะขามป้อมก็มีฤทธิ์.. ต้านมะเร็งนะคับคุณหมอ..

ยังสงสัยว่าทานตอนไหนหลังอาหาีหรือก่อน หรือทานช่วงไหนก็ได้ค่ะถูกต้องค่ะ

คุณหมอแนะนำได้ดีมากๆครับ แต่ก่อนที่จะทานทั้งเปลือก จะต้องล้างแล้ว ล้างอีกให้มากๆน่ะครับ ถ้าอยากรู้จริงๆ ให้ไปที่สวนส้มช่วงฉีดยาน่ะครับ หรือหากใครไปเที่ยวต่างประเทศ เชิญไปดูสวนแอปเปิ้ลได้เลย ล้างให้สะอาดน่ะๆ ถ้ากิงแบบฝาหรั่ง กิงสตรอเบอร์รี่ ที่ไปเที่ยวปาย แม่ฮ่องสอน ระวังสะสมๆ มะเร็งรอๆยุน่ะค่ะ

เป็นคนรักสุขภาพ พอได้เข้ามาช่องนี้ออกไม่ได้เลยค่ะ❤

คุณหมอชอบพูดภาษาอังกฤษ.เราคนไทยฟังไม่รู้เรื่อง.ช่วยพูดเป็นไทยด้วยค่ะ

ผมชอบส้ม ที่เชียงใหม่ ส้มอร่อยๆ หวานนำเปรี้ยวนิดเดียว อร่อย

อะไรก็สู้มะม่วงหาวมะนาวโห่ไม่ได้ ทานเข้าไปไม่มีอ้วน

แล้ว"กีวี" ล่ะคะ ที่นิวซีแลนด์มีอยู่มากมาย เคยอ่านเจอได้ความรู้มาว่าได้วิตามินมากกว่า"ส้ม"ถึง 6 เท่า

ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง​ หน้าตาสดใสจริง​ เหมาะสำหรับผู้นำสุขภาพ​. เยี่ยม

ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับเนื้อหาสาระที่ดีและมีประโยชน์ผลไม้ทั้ง 5 นี้ดิฉันทานหมดทั้ง 5 ชนิดเลยค่ะ

ทานต่อวันหลายชนิดตามที่บอกจะเกินไปไหมคะ หรือแต่ละวันทานอย่างเดียวคะ

ผมงง บางอาจารย์บอกว่าไม่ควรกินแอบเปิ้ลทั้งเปลือก เพราะเปลือกเขาเคลือบ wax ดิครับ

ส้มเปลือกสีส้ม ราคาสูง ส่วนใหญ่นำเข้า ตามข้อมูลวิจัยของฝรั่งต่างชาติ คนที่ทานยากลุ่ม สตาติน เขาห้ามไม่ให้ทานส้มชนิดนี้ ค่ะ

สำหรับคนที่เป็นมะเร็ง ทานมะนาวจะดีหรือไม่คะ

ขอบคุณหมอมากค่ะที่ให้ความกระจ่างฟังชัดเจนค่ะโง่มาเสียนาน--แต่ตอนไม่โง่แล้วเพราะหมอบอกขอบคุณมากค่ะอย่าทิ้งรายการนี้น่ะค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่นำเสนอข้อมูลที่มีประโยชน์ตลอดมา เน้นทุกข้อมูลที่เป็นประโยชน์

เดี๋ยวนี้เปิดดูทุกวันเลยครับ วันละคลิปเป็นอย่างน้อย เข้าใจง่าย กระทัดรัด มีสรุปให้คนมีเวลาน้อยอีกต่างหาก ขอบคุณครับผม

3: ส้ม❤ ชอบมากค่ะ

แล้วถ้าทานผลไม้ทุกชนิดที่คุณหมอแนะนำ แบบนี้ต้องลดปริมาณลงมั้ยคะ เพราะถ้าต่อวันทานทุกอย่างเท่าปริมาณที่คุณหมอแนะนำอาจจะได้รับน้ำตาลเยอะเกินไป อย่างเช่นถ้าทานเบอรี่กับแอปเปิ้ล ควรลดแอปเปิ้ลเหลือครึ่งลูกจาก1ลูกและทานเบอรี่ครึ่งถ้วยเล็กๆพอ แบบนี้เข้าใจลูกต้องมั้ยคะ🙏🏻

สวัสดีคุณหมอขอบคุณนะคะ❤❤❤❤❤

คุณหมอหล่อ ใสใจทำคลิปเรื่ิองเวลา เป็นห่วงเรื่องใครมีเวลาน้อย ให้ไปดูสรุป 3นาทีสุดท้าย ได้เลยประทับใจตรงส่วนนี้

ใส่ในกาแฟดำได้รึไม่อ่ะ

หล่อค่ะชอบนะคะ

แช่นํ้าร้อนได้ไม่

ผมถามคุณหมอช่วยบอกได้ไม่ครับผลไม้เบอรี แช่เเข็งต่างจากสดอย่างไงครับ

ตอนนี้เป็นมะเร็งระยะกระจายในกระดูกและมีก้อนมะเร็งในสมองในสมองน้อย ระยะสุดท้ายค่ะ เราสามารถทานได้ไหมคะ.อยากทานเครื่องดื่ม หลายแบบบ้าง. บางที่ก็นึกอยากกินโซดาบีบมะนาว แต่ไม่กล้าค่ะ. รบกวนให้ความรู้หนูด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ🍀

ชอบทุกอย่างเลยฮะ🍋🍓🍒🍊🍏🍎🍅

กินน้ำกระท่อมต้มเพียวๆไม่ผสม หลุดIF ไหมครับ!!

สวัสดีค่ะ คุณหมอ แม่เป็นมะเร็งต่อมน้ำลายค่ะ ตอนนี้แม่ทรมานมากทานไรไม่ได้ผอมลงๆ ต้องทำยังไงคะ🙏🥺

ทายรวมกันเหรอคะหรือวันละอย่างเดว

ต้องทานผลไม้อะไร ถึงจะหล่อเหมือนคุณหมอครับ

ส้มจิ้ดได้ไหม

เลือก หรือทานได้อย่างละ 1 ลูก 5 อย่างเลยครับ

1 ลูก ต่อวัน หรือต่อมื้อครับ

กรีกโยเกติเป็นยั งไงค่ะ? ส้มวันละ2ลูก ทานพร้อมเปลือก แอปเปิ้ล วันละ1ลูก ขนาดกลาง

กรีกโยเกริต์ ต่างจากโยเกร์ติจากที่อืนยังไงครับ

คุณหมอคะ ถ้าน้ำส้มคั้นสดคั้นเองทานได้มั้ยคะ

คุณหมอสำเนียงพูดไทยเป็นอินเทอร์จัง 😅❤

😢❤❤อโวคาโด่ วันละ1ลูก😅😅😅😂

พวกนี้คือ กิน 5 ข้อได้เลยมั้ยครับ แบบอย่างละ 1 ลูกอะไรแบบนี้ หรือว่าควรแบบแบ่งวันกันหน่อย

เป็นโรคไต​ กินอโวคาโดได้ไหม

เคยได้รับคำแนะนำจากวีดีโอหนทอคลิปๆ หนึ่ง การดื่มน้ำมะนาวนั้นจะมีผลต่อฟันดังนั้น หลังจากดื่มน้ำมะนาวแล้วห้ามแปรงฟันในทันที .....

ຂອບໃຈ ດຣ ທັອບ ຫລາຍໆເດີຈາ

ผลไม้ไทยมีมั๊ยคะ คุณหมอนอกจากส้ม กลุ่มเบอรี่สดหายากค่ะ ขอบคุณคุณหมอนะคะ

อยากกินเหมือนกันครับหมอแต่คงยาก เพราะงอเงินอย่างเดียวจ้า รวยๆสมใจปราถนาจ้า

สตรอเบอรี่ ถูกกับแพง คุณค่าต่างกันมั้ยครับ

ขอบคุณ​ค่ะคุณ​หมอ🙏❤️

ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ

สวัสดี คะ จริงเหรอ..

เรียนคุณหมอ พี่อยากลดจริงๆ แนะนำด้วยค่ะ ตอนนี้ 74กก.แล้วต่ะ

ประโยชน์เยอะมาก แต่ยาฆ่าแมลงก็มากเช่นกัน สรุปข้อเสียเยอะกว่าข้อดี อยากกินอินทรีต้องปลูกเอง เหมือนที่บ้านผม ไม่ใส่สารอะไรทั้งสิ้น

แอ๊ปเปิ้ล การกินทั้งเปลือกอาจจะได้รับอันตรายจากแว๊กที่เคลือบผิวผลไม้มาไหมครับ

รักคุณหมอมากๆเลยค่ะ

ขอบพระคุณมากค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ

มะนาวชอบกินกับเมี่ยงคำ ดีไม๊ครับ

ลดมะเร็ง แต่ถ้าคนเป็นมะเร็งแล้วห้ามกินมะนาว ส้มทุกชนิด สัประรด โดยเฉพาะคนที่กินยาต้านมะเร็ง หรือคีโม แพทย์ที่อเมริกาห้ามกินคะ ถ้ากินแล้วจะทำให้ยาที่กินไปไม่ได้ผล

แอปเปิล.. เคยได้ยินว่าที่เปลือกมีสารเคลือบเงา... อย่างนี้​ ควรทานพร้อม​เปลือกไหมครับ..?

คุณหมอวิเศษสุดยอด กระผมได้ความรู้ดีมาก ผลไม้พืชผักไกล้ตัวเป็น สมุนภัยยาวิเศษวิธีการ ทานบอกละเอียดSure เยี่ยมสุดยอดเป็นอภัยทานสุขภาพได้ความรู้ร่างกายแข็งแรงไม่มีโรค ภัยย่อมคิดทำอะไรได้หมดเป็นเมตตาที่ดีครับคุณหมอขอนับถืออย่าง สูงนะครับผม จากนักรบลูกนเรศวร

คุณหมอค่ะดิฉันเป็นมะเร็งเต้านมตอนนี้ตัดไปแล้ว แต่อยากถามคุณหมอ ว่าชาหน้าขามากแต่ชาแบบมีอา การเจ็บแสบเหมือนโดนมีดกรีด และวันที้27ก, พนี้หมอนัดฟัง ผลชิ้นเนื้ว่าแผ่กะจ่ายไหม ถ้ากะจายต้องให้คีโมแต่ตอนเจอไปอัลตร้าซาวแล้วหมอบอกว่าเล็กนิดเดียวแค0.1อะไรเนี้ยะค่ะและตัดไปหมดทั้งเต้าที่อยากทราบกลัวเรื่องไขมันพอกตับค่ะช่วยให้ความกระจ่างหน่อย

มะนาวหั่นบางๆมส่น้ำเปล่ากินตลอดวัน โรคกระเพาะทานได้ไหมค่ะ

ทานกับน้ำผึ้งได้ไหมคะ

กรดไหลย้อนทานมะนาวไม่ได้ใช่มั้ยคะ

หมอครับ น้ำมะนาว ถ้าผลใส่เกลือลงไปเล็กน้อย ตะทำให้เวลา IF ชะงักมั้ยคับ

ข้อคุณครับหมอสำหรับสาระดีๆครับ ผมชอบกินส้มกับแอปเปิลมากๆครับ❤

ทานก่อนหรือหลังอาหาร วันละกี่ครั้ง ปริมาณที่ทาน ทานทุกมื้ออาหาร/ทุกวัน หรือไม่ ผลไม้ที่ทานก่อนอาหารและหลังอาหารมีอะไรบ้างคะ ขอบคุณค่ะ

สอบถามครับ ตระกูลเบอรรี่ทำไมไม่แนะนำแบบแช่แข็งหรอครับ

ส้มเขียวหวานทานได้ไมคะคุณหมอ ขอบคุณคะ

ที่พูดมา5อย่าง ทานอย่างเดียวได้ไหมหือต้องกินให้ครบทั้ง5 ตอนนี้กินกล้วยทุกวันวันละ3ลูกพร้อมมื้ออาหาร

ผิวAppleส่วนใหญ่เครือบwax

คุณหมอแนะนำผลไม้ดีๆทั้งนั้นครับ...แต่การใช้สารเคมี ยาฆ่าแมลง โดยเฉพาะ ส้ม มะนาว ผลไม้อื่นๆไม่รู้ว่าใช้สารเคมีเยอะหรือเปล่า ผมเห็นเขาพ่นยาฆ่าแมลงในสวน เป๋นต๋าย่านหลายๆเดครับ คุณหมอ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ไม่ได้เป็นเบาหวาน แต่ทำไมน้ำตาลในเลือดต่ำ ขอคำปรึกษาหน่อยครับ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ🥰🥰

ขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ ดูมานานข้อมูลมีประโยชน์มากทุกคลิปเลยค่ะ

ขอบคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้

ขอบคุณมากๆค่ะ ได้ความรู้เพิ่มเยอะเลย

สุดยอดเลยคุณหมอ จะหามากินของหาได้ไม่ยากขอบคุณค่ะ

องุ่น จัดอยู่ในตระกูลเบอรี่ไม๊คะ

ทานได้ดีมากคุณหมอแต่เมนูเป็นผลไม้ต่างประเทศเข้าใจว่าเป็นงานวิจัยมาแล้วประชาชนทั่วไปฟังคุณหมอจบทำไม่ได้หรอกต้องชื้อจากห้างเท่านั้นแล้วทำสลัดคุณหมอแนะนำผลไม้ไทยที่มีคุณค่าวิตามินไกล้เคียงน่าจะเหมาะกว่าเพราะผลไม้ไทยหาง่าย ทั่วทุกภาคไทยคนทั่วไปหาง่ายทำได้ขอบคุณครับ

มีช่วงเวลาที่ต้องทานมั้ยคับ

ขอบคุณคะคุณหมอ

ขอบคุณมากค่ะ กับสิ่งที่ดีๆ มีประโยชน์👍👍👍👍👍

ขอบคุณค