5 ผัก🥬ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เบาหวานต้องรู้|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|เบาหวาน 

โรคเบาหวานเป็นโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเลือดทั่วร่างกาย และเป็นสาเหตุสำคัญของภาวะไตวายไตเสื่อม
ถ้าเราสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหรือคุมเบาหวานได้ ก็จะสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเหล่านี้
วันนี้พี่กานต์ได้รวบรวม 5 ผักที่จะเป็นตัวช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
1. ผักกาด
2. ดอกแค
3. ตำลึง
4. มะระขี้นก
5. ผักเชียงดา
ถูกใจคลิปนี้ ❤️อย่าลืมกดlike กดแชร์ กดติดตาม และกดกระดิ่ง ช่อง"รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย" กันด้วยนะจ๊ะ
✅รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆส่งตรงถึงมือถือคุณทุกเช้า แอดไลน์ @greatlife หรือคลิ๊ก lin.ee/p90JTY9
✅ติดตามผลงาน"ช่องทางอื่น"ได้ที่
YT : / @healthy117
FB : @welovekidney
Line : @greatlife
Tiktok : www.tiktok.com/@welovekidney?...