Magnifco contributo. Domande....1) il cacao magro che io uso abbondantemente è chelante e quindi decalcificante? 2) Ha senso arricchire un'acqua del rubinetto povera di calcio con calcio cloruro o calcio carbonato in una dieta ricca di sequestranti del calcio? 3) le bevande vegetali arricchite di calcio: calcio carbonato meglio di calclio fosfato? 4) latte da solo o con caffè o orzo o cacao? 4) caseine e calcio legato a queste e ruolo del lattosio che pare aiutare assorbimento del calcio......GRZIE
Io vorrei aver un rapporto un po’ più riservato dal fatto che sono un poco timida ho anche avuto un crollo vertebrale un anno fa sono stata sottoposta a clodron una puntura al mese x poi esser sospeso ora mi curo soltanto con alimenti tipo i vostri e se poi , come dicevo all’inizio in separata sede avrò modo di dirvi ciò che no ho detto ora x me sarebbe molto importante vi ringrazio e che Dio vi benedica a presto❤
Sesamo è ricco di calcio… Io lo tosto x ridurlo a farina , lo passo nel piccolo macinacaffè Lo faccio asciugare un poco lo ripongo in un vasetto ermetico e lo metto in frigorifero in uguale maniera faccio con i semi di lino, al mattino un cucchiaio di uno uno e dell’altro con il chefir faccio colazione …. Correggetemi se sbaglio grazie 🙏
Pure io: equiseto e ortica due o tre volte al giorno, una tisana alla menta, una tazza di thè verde, una di sencha ed una di macha di buona qualità. Uso pure thè nero ma in meno quantità
Io non riesco a dormire . Devo ricorrere alle benzodiazepine. L'endocrinologa che mi cura per l'osteoporosi,mi hacdetto che è meglio prendere la pillola che non dormire. È vero ho problemi intestinali. Come faccio a sapere lo stato del microbica?
Buonasera, io di tisane ne bevo varie, trifoglio rosso, moringa, te matcha, la tisana di equiseto non posso assumerla per più di 2 giorni perché mi abbassa la pressione, mi può consigliare? Grazie
