Тёмный

5 Oefeningen voor lopers (kracht en core-stability) 

FITFAQS
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 4,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

25 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@wendythijssen1974
@wendythijssen1974 2 года назад
We willen vooral sneller en krachtiger lopen. Uithouding is ok.
Далее
5 grootste fouten die beginnende lopers maken
8:12
5 grootste fouten die beginnende lopers maken
Просмотров 40 тыс.
Leer een correcte pull up - 4 weken trainingsschema
11:55
Leer een correcte pull up - 4 weken trainingsschema
Просмотров 4,4 тыс.
ДЕПУТАТ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, ржака)
00:59
ДЕПУТАТ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, ржака)
Просмотров 2 млн
Китайка и Красивые Глаза😂😆
00:20
Китайка и Красивые Глаза😂😆
Просмотров 52 тыс.
Как вас обманул Максим Кац. Ответ ФБК
1:36:26
Как вас обманул Максим Кац. Ответ ФБК
Просмотров 599 тыс.
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
00:57
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Просмотров 1,6 млн
Kniepijn na lopen of bij squat - 6 versterkende oefeningen om pijnvrij te sporten
11:11
Kniepijn na lopen of bij squat - 6 versterkende oefeningen om pijnvrij te sporten
Просмотров 22 тыс.
4 oefeningen en 4 tips voor enkelmobiliteit en lenigheid
6:50
4 oefeningen en 4 tips voor enkelmobiliteit en lenigheid
Просмотров 7 тыс.
4 weken core stability schema voor beginners
10:21
4 weken core stability schema voor beginners
Просмотров 37 тыс.
Train je core stability met een suspension trainer - 4 weken trainingsschema
15:43
Train je core stability met een suspension trainer - 4 weken trainingsschema
Просмотров 1,7 тыс.
4 Best core exercises for beginners
10:50
4 Best core exercises for beginners
Просмотров 2,6 млн
Beginner lage rug trainingsschema voor thuis (4 weken)
11:06
Beginner lage rug trainingsschema voor thuis (4 weken)
Просмотров 1,3 тыс.
Gespierde kuiten? Uitleg over jouw kuitspieren en 5 spierversterkende kuit oefeningen.
8:57
Gespierde kuiten? Uitleg over jouw kuitspieren en 5 spierversterkende kuit oefeningen.
Просмотров 17 тыс.
Hardlopen: Tips voor een goede looptechniek
6:21
Hardlopen: Tips voor een goede looptechniek
Просмотров 220 тыс.
5 minuten warm up routine voor hardlopers
8:17
5 minuten warm up routine voor hardlopers
Просмотров 33 тыс.
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
1:29:04
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
Просмотров 4,4 млн
ДЕПУТАТ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, ржака)
00:59
ДЕПУТАТ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, ржака)
Просмотров 2 млн