Новый Год очень плотно окутан традициями и определенным поведением.
- Не ешь - это на праздник!
- Потерпи, скоро сядем за стол, поешь!
- Ну как же мы без ольивешечки то?!
Знакомо? Если да, то это видео вам обязательно к просмотру! Разберем как же организовать новогодний стол и праздники так, чтобы потом не пришлось горстями пить панкреатин и активированный уголь.
Бесплатная инструкция, как организовать новогодние праздники и рецепты диетических блюд: bit.ly/41CslAR
Персональные программы по похудению, лечению анемии, сахарного диабета и многих других вопросов: bit.ly/rd_porgrams
00:00 - Почему я записываю это видео?
00:56 - Можно ли баловать себя едой?
01:52 - Почему нельзя голодать
02:45 - Какие продукты исключить из праздничного стола
03:53 - Можно ли колбасу
04:42 - Сладкие напитки
05:11 - Алкоголь в праздники
05:52 - Чем заменить вредные салаты
07:43 - Разгрузка после праздников
08:42 - Пошаговый план по снижению веса за праздники
Моя клиника Персонализированной медицины: bit.ly/47DSNfO
Мой инстаграм: bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: bit.ly/RD_Telegram
Ведение и продвижение RU-vid-каналов: bit.ly/3RyuRoD
#питание #жкт #новыйгод #рецепты
15 июн 2024