Тёмный

7 NGÀY GIẢM 3 CÂN ! Giảm cân An Toàn - Hiệu quả nhất sau Tết ! 

Mai Trinh Hồ
Подписаться 168 тыс.
Просмотров 33 тыс.
50% 1

HELLO mọi người lại là mình đây. Sau tết ăn uống thả phanh nên body xấu thực sự, béo bụng thôi rồi. Mình đã áp dụng phương pháp này 7 ngày và thực sự cân nặng cải thiện siêu hiểu quả. Mn nên thử nha. Luư ý phương pháp này là phương pháp giảm cân kho học nhưng cấp tốc phù hợp với các bạn cần giảm nhanh tối đa 4kg , nếu giảm lâu dài với lượng cân lớn hơn thì xem lại video này nha. Khẳng định sẽ giảm thành công !
#maitrinh #giamcan #giảmcânantoàn
-Link đồng hồ:
⌚Kieslect Lady Calling Watch Lora
bit.ly/3JIFtNX
bit.ly/3YooHIa
-Link sp:
1.( Tùy quan điểm nên cân nhắc )Kem Tan Mỡ Lạnh E-C.A.T Fresh Cream (200g):shope.ee/2Ah4M9WX91 ( trải nghiệm của mình là trải nghiệm cá nhân, có hiểu quả thật tuy nhiên vượt trội thì ko, và đối với kem tan mỡ còn nhiều dấu chấm hỏi chưa được kiểm chứng khách quan, tùy thuộc và thể trạng và cơ địa nữa nhé )
2.Ngũ Cốc Dinh Dưỡng:shope.ee/7pLR6GRA0m
Music by oh, the joy. - 1pm in san francisco - thmatc.co/?l=E8A635D7
✅Follow us:
/ kieslectvietnam
/ @kieslectasiaofficial8268
#kieslect #smartwatch #kieslectlora
🎁Và đặc biệt video này sẽ có 1 phần quà GIVEAWAY là 2 cái đồng hồ dành cho 2 bạn SUBCRIBER may mắn nhất !!!
Bước 1: Đăng kí (subcribe) channel của Mai Trinh Official vì sẽ luôn luôn có GA. Sau đó Comment số từ 000-999 ( kèm tên ig của bạn)
Bước 2: Nhấn theo dõi IG / maitrinh0799 và page / mai.trinh.official
Bước 3: Chờ kết quả thông báo vào 19h ngày 20/3 trên instagram của mình
Chương trình diễn ra từ ngày 8/2- 20/2không làm đủ các bước thì sẽ không được tính nha
♥ Connect with me:
Instagram: / maitrinh0799
Page: / maitrinhho0799
Mail: homaitrinh.net@gmail.com

Опубликовано:

 

7 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 85   
@linhlan8864
@linhlan8864 10 месяцев назад
21/08 Mình nặng 54.5 kg cao 1m57 . Nhắc lại mình sau 1 tuần nhaaa! Cố gắng!
@Hihihehe805
@Hihihehe805 Год назад
Mặc dù m hiện tại k béo nhưng thích gầy như ngày còn đi học nên sẽ giảm, k giảm cân và gầy dc như xưa nhưng giảm bụng vs vài kg nữa mặc quần áo sương2 cho xink, kênh của b này toàn chia sẻ thú vị ❤❤
@Hihihehe805
@Hihihehe805 Год назад
Hay hay hay hay, mình đã đi nhảy và đủ kiểu nhưng k xi nhê, cuối cùng m giảm ăn cơm 2 bát còn nửa bát và ăn đủ 3 bữa sáng thì ăn nhẹ thôi, sau 15 ngày giảm 3kg và m đang muốn giảm nữa giảm cả bụng, m sẽ học theo video này, mãi yêu ❤
@ThuyVu-lz3hk
@ThuyVu-lz3hk Год назад
Mình 32 tuổi, hiện tại mình nặng 53kg, cao 1,53. Mục tiêu của mình sau 1 tuần luyện tập là về đc 50kg. Quyết tâm! 21/3/2023
@phuongthaohothi2527
@phuongthaohothi2527 Год назад
Mình 20 tuổi, cân nặng hiện tại của mình là 55kg. Quyết tâm sau 1 tuần còn 51kg. Chaiyooo ❤. Ngày 8.2.2022
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
5ting 🥳
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Giảm đc mấy kg rùi e ơi
@phuocim9982
@phuocim9982 Год назад
Không thể tin được, k ngờ đây là người đã có gd luôn trời ơi. Đẹp và xinh xuất sắc chị ơiiiii
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Mình cảm ơn b nha. Cũng phải cố gắng lắm ạ 😆
@nguyetminh8362
@nguyetminh8362 Год назад
Mình 35 tuổi cân nặng hiện tại 55 cân cao 1m52 muốn giảm thêm 5 kí nữa. Bạn chỉ mình với
@yentranhoangphi9649
@yentranhoangphi9649 7 месяцев назад
Cj ơi , cj sử dụng loại ngũ cốc nào v ạ
@user-nc4ri7qt6r
@user-nc4ri7qt6r 5 месяцев назад
Muốn mua viên sủi uống thì mua ở đâu vậy em
@chuongtrinhsong1414
@chuongtrinhsong1414 Год назад
Chị làm về vài tips tăng cân đi ạ
@ytrinh4131
@ytrinh4131 Год назад
Ngũ cốc mỗi lần pha c pha bn muỗng + bn ml nước ạ
@jasminenguyen2689
@jasminenguyen2689 Год назад
B mua ngũ cốc ở đâu vậy ạ?
@-SPTATranMinhHanh
@-SPTATranMinhHanh Год назад
Lưu cái uống ngũ cốc bao lâu mà chưa mua uống lần nào 😭😭😭 chị tự làm hay mua v ạ?
@othiphuonganh35
@othiphuonganh35 Год назад
nếu bạn dùng kem tan mỡ + tập thể dục thì 100% bạn giảm mỡ đều là do tập thể dục và ăn uống hợp lí chứ kem tan mỡ và c ái màn bọc chả có tác dụng gì ngoài làm bạn mất nc trong khi tập, quấn thêm tg nữa vùng chổ bọc mọc mụn nữa là thôi rồi...
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Cái này tùy quan điểm thôi ạ. Như mình nói kem tan mỡ kiểu như gừng nghệ ( kem nóng) ko thể xuyên suốt lớp mỡ dễ kích ứng nổi mụn. Còn cái này mình đc tặng để trải nghiệm, nó lạnh ko kích ứng có công nghệ C.A.T Soluontin khiến các hoạt chất thấm vào máu rồi đi đến các mô mỡ giảm thể tích mô mơc, so với việc ko dùng có hiểu quả hơn. Quấn thì chỉ khi tập thôi ạ. Mình chia sẻ ở đây là trải nghiệm cá nhân và tất cả chỉ ở phương diện tham khảo bạn nè.
@TrangNguyen-zr4kn
@TrangNguyen-zr4kn Год назад
Mình 24 tuổi, 56kg ngày 21.3.2023. Sau 1 tuần mình sẽ quay lại ❤️
@TrangNguyen-zr4kn
@TrangNguyen-zr4kn Год назад
Sau 12 ngày mình trở lại và kết quả mình nhận đc là đã giảm đc 2kg. Hiện tại là 54kg nha 😚
@oanhduong2352
@oanhduong2352 7 месяцев назад
mk 36t cao 1m55 mà 52kg mk muôn giảm 5 kg tư vân mk vơi
@nguyeninhcongminh5726
@nguyeninhcongminh5726 Год назад
mình 18 tuổi 94 cân cố gắng 10/8 85 cân
@Phanthituyettrinh-it3ob
@Phanthituyettrinh-it3ob Год назад
c dùng cushion gì trong video vậy ạ?
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
shope.ee/9UTfv9Bysj c dùng 01 nha
@komoryu5412
@komoryu5412 Год назад
Chị ơi, em đang có sự phân vân về đồ uống ngũ cốc em hy vọng chị review giúp em nhé 🥺🥺
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Ok e nè❤
@vanthang..
@vanthang.. Год назад
Em 67 can chi a
@Marie-rl8qj
@Marie-rl8qj Год назад
549 Em là cô pé mới mua ngũ cốc của c xong nè, em ấn tượng khuôn mặt mang nét Trung với cái gu màu son của chị lắm kaka. Tại em cũng thích màu hồg hồng và ko hợp son đỏ, thêm cái giống c nữa là em hay giảm cân bằng ăn, uốg hơn là tập tduc vì em cũng lười nữa hehe. Em bị body shaming quá tr nên quyết định giảm cân và chọn chị làm kênh ytb cảm hứng hi vọng sẽ suôn sẻ ^^
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Cảm ơn e nha.. chúc e may mắn
@nhutruong6954
@nhutruong6954 Год назад
Làm sao mua được ngũ cốc của c này dc v b
@thaonguyenthi2222
@thaonguyenthi2222 Год назад
Bản đồng hồ c đeo là model nào đấy ạ
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Dòng lora cho nữ á e
@abcdef-bx6yr
@abcdef-bx6yr Год назад
Kem tan mỡ của hãng gì vậy bạn ?
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
E Cat hàn e ạ
@holuong2043
@holuong2043 Год назад
Video siêu bổ ích luôn ạ, 198
@danhloan6187
@danhloan6187 Год назад
Mình 34t cân nặng 77,5 kg mong muốn 1 tuần sau còn 75kg.try my best!like this video so much!
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
5ting🥰
@hanhanngo9690
@hanhanngo9690 Год назад
Màu lens c xinh quá. C cho e xin địa chỉ với ạ.
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
shope.ee/fsHP8n1n6 đây nha e
@hanhanngo9690
@hanhanngo9690 Год назад
Thanks c nhẽ
@user-tm2fw7ko3q
@user-tm2fw7ko3q 11 месяцев назад
nếu ko sd kem tan mỡ thì có giảm bụng đc như c ko ạ chứ em thấy nó mắc quá
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo 11 месяцев назад
C dùng thấy có chút hiệu quả nhưng ko đủ kinh tế thì ko cần nha e. Chú trọng thực đơn nha
@NganNguyen-jr6vh
@NganNguyen-jr6vh Год назад
Cân nặng hiện tại của em 50kg Quyết tâm giảm xuống còn 40-42kg từ ngày mai: 02/05/2023 1 tháng sau quay lại
@myhiennguyen3766
@myhiennguyen3766 10 месяцев назад
Sao rồi bạn
@ngockute6508
@ngockute6508 Год назад
bạn ơi.đang cho con bú( con 7th) thì có nên giảm cân theo cách này k b? có sợ giảm lượng sữa cho con k b
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Cho con bú đừng giảm b ơi.
@ngockute6508
@ngockute6508 Год назад
@@MaiTrinhHoo huhu béo quá b ơi.mà t k biết làm thế nào để giảm đc cân khi vẫn còn đag cho con bú :((
@HuongPham-bd2pw
@HuongPham-bd2pw Год назад
C oii e 44kg nhg bụng dưới e to ngấn mỡ lắm chị ạ e nên tập thể dục như c cách của chị đk ạ
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Đc nhé e
@HuongPham-bd2pw
@HuongPham-bd2pw Год назад
@@MaiTrinhHoo c cho e xin link để để lọ cê sủi ở bên hàn j đấy ạ
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
shope.ee/4KlqaLPRfW đAy nha
@user-jz4mq7zr1m
@user-jz4mq7zr1m 9 месяцев назад
em 16 tuổi cân nặng hiện tại của em là 50kg quyết tâm 1 tuần sau còn 47kg
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo 9 месяцев назад
Chị chúc e thành công nha
@ngziu7097
@ngziu7097 8 месяцев назад
1 ly ngũ cốc như trong vid là tầm bao nhiêu calo vậy ạ?
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo 8 месяцев назад
Tầm 300-350 b ạ
@ngziu7097
@ngziu7097 8 месяцев назад
@MaiTrinhHoo e cảm ơn ạ
@EdmPy
@EdmPy Год назад
*Dù sao thì cũng là gu của mình >.
@Marie-rl8qj
@Marie-rl8qj Год назад
19t cân nag85 hiện tại 51kg 26/2 phải 45kg
@LinhNguyen-dr6dn
@LinhNguyen-dr6dn Год назад
sao rồi bạn oi bạn giảm dc cân nào chưa bạn có mục tiêu giống mình quá đến ngày 26/2 lun nè
@Marie-rl8qj
@Marie-rl8qj Год назад
@@LinhNguyen-dr6dn mình lên hẳn 52kg:v do ba mình sắp về Mỹ nên gđ đi ăn mấy nay mới lên kí z ă. Bữa nay mình đang kiêng lại nè
@toilatoi2tuilatui290
@toilatoi2tuilatui290 9 месяцев назад
​@@Marie-rl8qjh sao rồi bạn
@vanthang..
@vanthang.. Год назад
Chi oi em la con trai
@HoaiNguyen-kn8vv
@HoaiNguyen-kn8vv Год назад
290
@akinuakinu2087
@akinuakinu2087 Год назад
❤💖💜
@NhungNgonhung
@NhungNgonhung Год назад
112
@luongho8112
@luongho8112 Год назад
Số may mắn 208 💖
@hyahh6798
@hyahh6798 Год назад
Được cmt mấy lần thế ạ 🥹
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
1 lần nhưng bị ẩn thì vẫn đc cmt lại nha
@HuongNguyen-pt8dd
@HuongNguyen-pt8dd Год назад
Số may mắn :350
@huenguyen2964
@huenguyen2964 Год назад
Số may mắn 404
@meii2452
@meii2452 Год назад
736 yoowapa
@chanhchichi
@chanhchichi Год назад
222 cloudcitron
@NguyenTrang-dh8xn
@NguyenTrang-dh8xn Год назад
667 xuhuminn
@buithibinhquyen6963
@buithibinhquyen6963 Год назад
367 quyenxbuix
@imrant59
@imrant59 Год назад
486 rant_nht_ ạ hihi mong được trúng GA này của c. Thật sự e rất thích phong cách của c á nên mong c ra nhìu video phối đồ hơn. Chúc c luôn vui vẻ và thành công hơn nữa nhaaa.
@MaiTrinhHoo
@MaiTrinhHoo Год назад
Cảm ơn e nhiều nha
@yangay6126
@yangay6126 Год назад
933 (nhueeyang)
@ThuAnh-lu1xr
@ThuAnh-lu1xr Год назад
803 nhth_auu
@kanhreview
@kanhreview Год назад
262 kiz.ahn_
@trangha6056
@trangha6056 Год назад
587 . trangha20_10 ạ
@Meizzz941
@Meizzz941 Год назад
229 royyumee
@havy4628
@havy4628 Год назад
750 @howi_98
Далее
Envy recreating this new trend ✨ #shorts
00:14
Просмотров 2,4 млн
Envy recreating this new trend ✨ #shorts
00:14
Просмотров 2,4 млн