7 PEORES Comidas Que están Destruyendo tu Testosterona 

deberías subir mas videos sobre la testosterona, son brutales

00:01 Comidas que destruyen tu testosterona 01:41 El consumo de té de menta y hierba buena puede reducir los niveles de testosterona. 03:11 Los aceites procesados pueden afectar negativamente los niveles de testosterona. 04:41 Evita consumir soja para mantener niveles de testosterona saludables 06:00 Evita la soja para no bloquear la testosterona. 07:23 Semillas de Lino pueden aumentar el estrógeno y afectar la testosterona 08:44 Las grasas trans causan inflamación y disminuyen los niveles de testosterona. 10:02 El regaliz negro puede disminuir los niveles de testosterona 11:23 El exceso de fructosa en el cuerpo puede impactar los niveles de testosterona.

Exelentes videos 👏🏻

En donde se hicieron es estudio, danos la fuente, para leerlo Porque ahora se utiliza mucho las palabras se hicieron estos estudios para hacerlos más creibles

Bro te recomiendo que usees microfonro, por muchos ratos no entendía nada y buen video 💪🏼

Pensaba que estaba jodiendo con lo del regaliz negro, pero haciendo una busqueda por internet me doy cuenta que realmente el estudio es verdadero y que destruye la testosterona

Los mejores videos que hay en RU-vid, grande dios Toñete 😈

gracias por el video me a ayudado mucho a corregir mis comidas

Parte 2💪🏻

Buen video, la mitad de cosas ni las sabía y eso que de pequeño m'encantaban las chuches de regaliz 😭😭🙏

Que gran video

Me gusta el vídeo

Bro soñe que conoci a toñete que un dia vino a mi gimnasio y habia dejado de hacer contenido hace un tiempo, y lo saludo y le digo que sucedio, se veia en muy mal estado, como si se hubiera fumao demas, Le digo: Hola toñete que te sucedio? toñete: me agarro una enfermedad que cuando voy ganando fuerza me da un malestar en el higado y en el cerebro cada vez mas grande Yo: joee toñete que mal.. seguro que estas bien y puedes continuar en el gim?, te veo algo desinflao Toñete: tranquilo, por algo lo estoy retomando, hace mucho no vengo, y no queria fallarles a mis seguidores en verme en mal estado para ellos (eso si nose no creo que lo diria toñete pero lo dijo en mi sueño) Y nos damos un abrazo tristes y ahi despierto (su espalda es muy ancha)

Toñete en su prime chavales

Y que es lo que vendria pasando si bebes jugo de avena??

MENUDOS FACTOS NOS SUELTA EL TONI

pedazo de video

que bendiciom no consumo ninguno

tu lo que te has hecho en la nariz noes que tengas una testo baja bro si no tes has hecho daño

Saludos desde Cuba Bro💪🏻🇨🇺

Un Alco-Banco cuánto baja la testo?

1.- Menta 2.- Aceites Refinados 3.- Soja 4.- Alcohol 5.- Semillas de Lino 6.- Grasas Trans (Comida Rapida) 7.- Regaliz Negro

tkm toñete

me jodiste mi avena con chia.

Por suerte no como ninguno de esos alimentos

Que es peor aceite de girasol o mantequilla hablen claro

Si me como una banana cada dia? Puedo tener fructosa?

Sera que El gym god saluda?

Late hablando de la-testo

locura de video toñete, menos pseudociencia y mas estudios

Hermano nada puede bajar mas de un 100% ni siquiera la testosterona de una rata artiborrada a menta. Saludos

Toñete, te dire la verdad. la miniatura es horrible Talvez pudieras haber echo una mejor foto de tu comiendo la nuez, la foto esta muy saturada. no se tienen que ver todos los detalles de tu cara, recuerda que a los espectadores de youtube le gusta lo simple y no lo complejo. Lo mejor que pudieras haber echo es una imagen de ti comiendo la nuez no tan saturada. y al lado como un tipo de barra invertida con color rojo y flechas apuntando hacia abajo, simulando la bajada de algo que este caso es testosterona. simple y llamativos como tus miniaturas de tier list. tienes que aprender a combinar los colores y saber resaltar un objeto o cosa. Otra cosa que estoy pensando tambien es el fondo, esta toda la imagen casi blanca. es un poco aburrido no ver ni un color. tambien haz el fondo mas negro para resaltarte a TI. Espero que te ayude para tus proximos videos! Y si no te ayuda... lo usare para mi 😉

Como es posible que te baje la testosterona un 123%😂,ahi pierde credibilidad todo