Aletsiz Tüm Vücut Antrenmanı | 5 Egzersiz

Подписаться 30 тыс.

50% 1

Hem yağ yakımını destekleyecek hem de tüm vücudmuzu çalıştıracak ,5 egzersizden oluşan bu programı her yerde, her seviyeye uygun şekilde yapabiliriz.
.
.
.
Fzt. Ahmet
Fit Stuff
.
Vlog Ahmet
.
Yeni RU-vid Kanalım 'Vlog Ahmet'
/ @vlogahmet7554
.
Instagram hesabım:
/ physioahmet
.
Kolay Seviye Karın Egzersizleri
• Kolay Seviye Karın Egz...
.
Orta Seviye Karın Egzersizleri
• Orta Seviye Karın Egze...
.
Evde Bacak,Kalça Antrenmanı
• Evde Bacak,Kalça Antr...
.
Evde Antrenman | Kapı Kolunda Tüm Vücut Antrenmanı
• Evde Antrenman | Kapı ...
.
Evde Sabah Egzersizleri | Good Morning Exercises
• Evde Sabah Egzersizler... v

Опубликовано:

14 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии

@nitafasani3962 4 года назад

cok tsk abi🌹🌹🌺🌷

@FitStuff 4 года назад

😊🙏

@kaptan3608 4 года назад

Merhabalar abi. Kanalını Bugün keşfettim. Henüz erken bir yaşta sporla tanıştım 5 ay düzenli antrenmanlar yaparak kendimi geliştirdim. Futbolcu Olmak istiyorum. Sporun çok etkisi oluyor Orta seviye Karın egzersizleri Kanalında görmek istiyorum. Benim için Böyle bir video yaparsan sevinirim abi. ( Cevap verirsen sevinirim abi 😊) Şimdiden Teşekkürler.

@FitStuff 4 года назад

Merhaba, Sporu seven herkese her zaman tam destek 🙂👍 Orta Seviye Karın Egzersizleri videomu linkini paylaşıyorum ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1xt8aUcXNlY.html 😁

@kaptan3608 4 года назад

Hahaha 😂 Teşekkürler abi Henüz 12 Yaşındayım Normal herkesin yiyebileceği Sporcu Beslenmeleri bekliyoruz. 💪💪

@FitStuff 4 года назад

Tabi 👍😁