Neste vídeo, os carecas discutem as diferenças entre fazer o alongamento antes ou depois do treino de musculação/força e explicam os pontos envolvidos nessa importante questão.
● Qual é a relação dos carecas com o Paulo Muzy?
➢ Ambos são da equipe Clinica Muzy. Conheça mais sobre o trabalho deles nos endereços abaixo:
• Instagram dos carecas: @bernardopalmer e @heraldo_albuquerque
• Conheça o CarecaCAST - Instagram: @ocarecacast
• Primeiro episódio do CarecaCAST: • CARDIO ANTES OU DEPOIS...
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● Live na íntegra: • BNTC com os Carecas | ...
● Canal Oficial: / paulomuzy
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● Muzy University:
Health U: healthu.com.br/
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25 авг 2024