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ANSIEDAD: 3 COSAS QUE DEBES ENTENDER PARA ELIMINAR LOS ATAQUES DE PÁNICO 

La Ansiedad Me Tiene Miedo
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El trastorno de ansiedad suele presentarse acompañado del llamado trastorno disociativo al que comúnmente nos referimos cuando hablamos de irrealidad, desrrealizacion o despersonalización. Para salir de la ansiedad entendamos primero como es que entramos en ella.
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva

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1 мар 2021

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Комментарии : 335   
@diegoduque3624
@diegoduque3624 3 года назад
Amigos les vengo a decir que hace ya mas de un año tenia ataques de panico terribles simpre pense que no podia salir de esa situación pero hoy vengo a decirles que ya hace un año supere todo lo que pensaba que no podia superar hagan los ejercisios dia a dia aunque ustedes no vean resultados su cerebro si y el esta aprendiendo
@selvinsarmiento2783
@selvinsarmiento2783 3 года назад
Gracias Dios te Bendice
@divablla1447
@divablla1447 3 года назад
Gracias amigo 😉
@argevp7718
@argevp7718 3 года назад
Cierto, lo mismo recpmiendacel dr Villanueva, que hagamos las técnicas aunque no no la creamos pero poco a poco se va entrenando nuestro cerebro. Así aprendetemos a enfrentar y vencer la ansiedad. Felicidades por tu logro 👏, es horrible vivir con ansiedad.
@juniorivantorres5182
@juniorivantorres5182 2 года назад
Hola q ejercicios
@edufx8722
@edufx8722 10 месяцев назад
Hola @diegoduque3624 que técnicas aplicastes.. sería de gran ayuda para mí y los demás..
@kapkailievabanova2346
@kapkailievabanova2346 7 месяцев назад
Yo llevo tres años con ansiedad generalizada también tengo ataques de pancio. Estuve con tratamiento tres años pero decidi luchar por mi misma y salir de eso yo sola sin los antidepresivos. Hace 8 meses que ya no las tomo y bien he tenido síntomas pero no tan fuertes el problema es que cuando llega la hora de dormir empiezo sentirme ansiosa,nerviosa y ya vienen las otras sintomas de la ansiedad y pensamientos muy negativos y no puedo dormir ya son 8 meses sin dormir,hago meditación escucho música relajante y nada que hago ya no lo se
@user-jf7ji7de9x
@user-jf7ji7de9x 4 месяца назад
Para dormir si necesitas ayudarte con pastillas,o cosas naturales como la melatonina (no es medicamentos) si ayuda a dormir algo
@yurainoguera4506
@yurainoguera4506 3 года назад
Eres alguien con un corazón noble, Dios te de larga vida y salud Enrique, gracias por ayudarnos.
@amorrosedeoro8778
@amorrosedeoro8778 Год назад
Pero cuando se enoja se enoojaa! no inventes ! Hace años que yo lo escuché me asusté y me dió más miedo en mi ansiedad y apagué mi CELU... pero después reflexionéé y aquí sigo pórque es por nuestro bien cuando nos expliíca todo muuuuy bien y luego hay personitas que preguntan cada tontería que bueeno!! Pero es buena honda don Enrique y aquí seguiré aprendiendo
@lourdesrodriguez5814
@lourdesrodriguez5814 3 года назад
Doy gracias a Dios por haberte encontrado. Sé que sanaras a mi hija. Tu puedes y ella también.
@eloriginal7457
@eloriginal7457 3 года назад
Enrique debes hacer una transmisión sobre ataques de ansiedad por las noches ..ahogamientos y taquicardia
@angelgalvez6606
@angelgalvez6606 3 года назад
COMENTARIO: antes de que tenga ataques de ansiedad no temía nada, era un deportista, por las mañanas iba a correr 8-10 km, por las tardes al gym y por las noches practicaba muay thau, me sentía súper poderoso, ahora con los ataques de ansiedad todo cambió, voy a correr y no termino el circuito, ya no voy al gym tampoco a muay thau, la lucha es dura y sus vídeos, sugerencias y tíos me están ayudando mucho, muchas gracias 💪💪💪💪
@alexisfonsecabanuelos69
@alexisfonsecabanuelos69 3 года назад
Me pasó algo parecido, era muy aplicado al deporte, después del covid comencé a sugestionarme, haciéndome creer que mi condición era delicada, si me faltaba aire, si podría recaer entrenando...esa ansiedad fue creciendo hasta hace un mes que me dió el primer ataque, comencé poco a poco a hacer un poco de ejercicio pero con miedo.....como dice el doctor deje el miedo atrás, pensé "si tengo algo o me va a dar algo que me dé entrenando no tengo miedo" después del primer entrenamiento me di cuenta que mi condición cardíaca e incluso aeróbica están bien, ese fue un gran avance, aún me falta pelear contra los ataques de pánico que me dan cuando mi mente relaciona los dolores del entrenamiento con el ataque de ansiedad o un paro
@alexisfonsecabanuelos69
@alexisfonsecabanuelos69 3 года назад
En conclusión y a mi experiencia te lo puedo decir, intenta poco a poco aumentar tu ejercicio, es cuestión de perder el miedo como dice el doctor, de plantearle frente a ese miedo que tenemos de sufrir un ataque durante el ejercicio
@sandranavarro9255
@sandranavarro9255 3 года назад
Hola Ángel, te recomiendo UCDM también impartido por El mismo, el maestros Enrrque Villanueva. Saludos y paz.
@luisalcaldeescobedo45
@luisalcaldeescobedo45 3 года назад
En mi caso me paso igual soy deportista y todo la pandemia me hizo sentir bastante miedo, luego estoy enfrentando el miedo con las tecnicas de Dr. Enrique ahora le pido mas y me baja la ansiedad
@eliazmonte5737
@eliazmonte5737 3 года назад
Solo puedo decirte: Dios te bendiga y te guarde, Jahova haga resplandecer su rostro sobre tí y ponga en ti paz. Eternamente agradecido.
@silviabarrera2618
@silviabarrera2618 3 года назад
No he encontrado otro canal que me diga exacto lo que se siento en la ansiedad y tu en todo has dado en el punto, me alegra haberte encontrado, se que he mejorado es solo que soy muy lenta y voy a mi tiempo, pero lo sigo intentando, aun con miedo o síntomas sigo mi vida, con caídas pero me vuelvo a levantar, al menos ya tengo más días buenos que malos, Dios te bendiga Enrique te deseo lo mejor en todo lo que emprendas, te estamos agradecidos, un fuerte abrazo!
@guadalupepalafox8037
@guadalupepalafox8037 3 года назад
MUCHISIMAS GRACIAS PRIMERAMENTE A DIOS QUE LO PUSO EN MI CAMINO ESTUVE MUY MAL Y NO EH QUERIDO TOMAR FARMACOS , SUS VIDEOS ME AN ALLUDADO BASTANTE EN MI ANSIEDAD JUNTO CON SUPLEMENTOS NATURALES Y POR SU PUESTO MUCHA FE Y ORACION....DIOS LE PAGE AL 1000% POR SU GRAN CORAZÓN ❤🙏🙏🙏🙏
@ENHYPEN70
@ENHYPEN70 3 года назад
Así es yo también tengo ansiedad y ya me kite el diazepan ahora estoy en quitarme el clonazepam se que podremos salir de esto con mucha fuerzaaa
@LiinaMesa
@LiinaMesa 3 года назад
Yo estoy igual, no he tomado absolutamente nada de medicamento, solo con sus vídeos, ejercicios y hablarme siempre positivamente puedo decir que estoy un 90% curada!! Y por supuestooooo siempre Dios y la oración que son nuestra fortaleza. 🙏🏼🙏🏼
@marianamancilla6137
@marianamancilla6137 3 года назад
Ola Ami me resetaro pastillas desde hace un mes lucho con esto y en esta semana desidia no tomar ya medicamentos enfrentó mejor mis miedos x k no me quiero ser adicta k otro si toma tienes a mí me da anciedad y veo borroso pero me duele la espalda el pecho y me cuesta repirary
@ENHYPEN70
@ENHYPEN70 3 года назад
@@marianamancilla6137 es la abstinencia de no tomarlos yo deje el diazepan ase 16 dias y Tube poca abstinencia pero con el clonazepam la tengo muy fuerte
@motherofanangel2291
@motherofanangel2291 3 года назад
@@ENHYPEN70 hola patricia me puedes decir cómo son los síntomas de abstinencia y cuánto tiempo tomaste los medicamentos y si te es posible en cuánto tiempo dejaste el diazepan, estoy tratando de dejar alprazolam lo he tomado 3 semanas media pastilla de .05 y mirtazapine un cuarto de 15 miligramos pero me he sentido muy mal
@michelcobain4474
@michelcobain4474 3 года назад
Nunca me voy a cansar de agradecerle al Dr. Enrique, por ayudarme, por que en los momentos donde sentía que ya no podía más, su voz, sus explicaciones inclusive sus regaños me hicieron sentir los pies en la tierra, darme cuenta que esto no es para ser igual ue antes si no para ser mejor, la ansiedad te hace más fuerte, ya se fue todo pensamientos sintomas miedo, gracias a este señor espero algún día pueda conocerlo en persona y agradecerle personalmente por devolverme mi fuerza para vivir 🙏🏻
@LiinaMesa
@LiinaMesa 3 года назад
Michel me alegra mucho! Una sobreviviente más! Yo espero muy pronto decir estoy 100% curada 🙏🏼🙏🏼
@carolinaventura5720
@carolinaventura5720 3 года назад
Primero Dios, pueda salir de esto
@michelcobain4474
@michelcobain4474 3 года назад
@@LiinaMesa no digo que jamás me vuelva a pasar pero ya tenía bastante sin sentirme bien, ya van 3 días consecutivos de principio a fin gracias a Dios! Si podemos nosotros tenemos que darnos animos
@michelcobain4474
@michelcobain4474 3 года назад
@@carolinaventura5720 verás que si y cuando sientas que ya no puedes levantate y lucha nunca te des por vencida, tu fuerza y coraje pueden más que el miedo y la ansiedad
@edufx8722
@edufx8722 10 месяцев назад
​@@LiinaMesacomo te fue . Aplicastes las técnicas y te ayudo ??
@macarrongaming6156
@macarrongaming6156 3 года назад
Si es cierto y cada que lo enfrentas te sientes con más poder , como pavo real y como que la mente se aplaca , cada vez estoy mejor , de echo se fueron los síntomas , mareos, náuseas , taquicardias , sudoración fría y todo eso , ahora solo es tención muscular pero se pasa rápido . Dios te bendiga Quique, saludos desde México , eres una bendición con para la comunidad que está pasando porblemas de ansiedad . Saludos desde Veracruz México 🇲🇽🌽
@rosalbanungaray5062
@rosalbanungaray5062 Год назад
Q hermoso eres Enrique cuanto te quiero x ser tangran ser humano un abrazo fuerte Dios te bendiga siempre
@luisreyesrock6665
@luisreyesrock6665 Месяц назад
Es impresionante lo bien que funcionan estos videos conmigo, he visto muchos pero este canal es el mejor.
@sugeysantiago2741
@sugeysantiago2741 3 года назад
Buenas noches, sus consejos me están funcionando, obviamente me falta mucho camino por recorrer , pero sigo trabajando muy fuerte ,muchas gracias 🙂
@chensonmochila1740
@chensonmochila1740 Год назад
Cómo te fue
@edufx8722
@edufx8722 10 месяцев назад
Hola @sugeysantiago2741 que ejercicios está aplicacando.. por favor
@elizabethzaninimendoza1810
@elizabethzaninimendoza1810 3 года назад
Gracias sr Enrique ya estoy saliendo de la vieja chismosa y del mono ansiedad y miedo solo escuchando y viendo sus videos es de mucha pero mucha ayuda muchas gracias un abrazo desde Cajamarca Perú
@pilipili1892
@pilipili1892 3 года назад
Gracias mi ángel de la Guarda , como siempre ayudándonos , sus videos me sirven de mucha ayuda tan solo escuchar su voz me da mucha tranquilidad , DIOS ME LO BENDIGA SIEMPRE 🙏
@carolcarol3793
@carolcarol3793 2 года назад
Te estoy escuchando mientras espero para tomar un vuelo . He puesto en práctica lo que tú dices
@crismar776
@crismar776 3 года назад
Llevo años sufriendo trastorno de ansiedad con ataques de pánico. Me limita en el desarrollo de mi vida. He desarrollado fobia a las aglomeraciones y a conducir. Me encantan sus consejos y agradezco a la vida haberle encontrado. Gracias.
@palomamartinez3044
@palomamartinez3044 3 года назад
Gracias Enrique Villanueva! Dios te bendiga.
@davidjaime1255
@davidjaime1255 3 года назад
Como siempre muchas gracias eres la luz en el tunel
@anaherasme9159
@anaherasme9159 3 года назад
Gracias señor Henríquez.
@milanesaa4
@milanesaa4 3 месяца назад
genio! estas salvando mi vida
@juanc.c.7399
@juanc.c.7399 3 года назад
Como siempre, una gran ayuda.....Gracias Enrique, 👍👍👍
@stephaniemendoza7721
@stephaniemendoza7721 3 года назад
Mil gracias Enrike aki de nuevo te agradezco tanto as cambiado muchas cosas en mi saliendo poco a poco de este infierno.sintiendome fuerte y con poder cada día.
@olganivia754
@olganivia754 3 года назад
Gracias. Muchas gracias. Eres un ser humano muy especial.
@MatiasLuna1908
@MatiasLuna1908 3 года назад
Maestro Enrique muchas bendiciones y grasias por todo lo que nos ofrece !! ♥️🙏
@janethmoya7341
@janethmoya7341 3 года назад
Gracias Enrique cada día me encantas más.....lo felicito cambió de escenario💙
@anahiperez8994
@anahiperez8994 3 года назад
Gracias, Enrique!!! Aprendo mucho con vos!!! Abrazo fuerte!
@evelynrodriguez5016
@evelynrodriguez5016 3 года назад
Muchas gracias Enrique!👍🏽
@lupitaolarte5587
@lupitaolarte5587 3 года назад
Gracias Maestro Tienes palabras de Esperanza y coraje Eres el Mejor
@esthernature5696
@esthernature5696 3 года назад
Gracias infinitas Enrique 💝
@kattylopez7979
@kattylopez7979 3 года назад
Gracias Enrique Villanueva por tanto 🙏🏻 bendiciones 🙏🏻
@Cr7Barrios
@Cr7Barrios 3 года назад
sin duda eres el mejor Enrique mil bendiciones, y muchas gracias por tanto...
@irmadelatorre7455
@irmadelatorre7455 3 года назад
Dios lo bendiga siempre y saludos Enrique Villanueva
@liceparevalo6495
@liceparevalo6495 3 года назад
Muchas gracias Enrique eres un angel 🙏🤗
@elizabethgarcia5296
@elizabethgarcia5296 3 года назад
Muchas gracias Enriquito....Dios te bendiga!!!
@fernandagonzalez4812
@fernandagonzalez4812 3 года назад
Gracias por tan excelentes concejos gracias de verdad
@JoseSanchez-sx6rl
@JoseSanchez-sx6rl 3 года назад
Gracias Enrique por apoyarnos y salir adelante mediante tus consejos. Sigue ayudándonos. Gracias.
@noemiveramendicaballero8488
@noemiveramendicaballero8488 3 года назад
Gracias mi doc. Mil gracias Dios me lo bendiga y proteja de cualquier peligro, sigue adelante con sabiduria y poder.
@pjforever9986
@pjforever9986 3 года назад
Muchas gracias por sus videos y sus consejos, su canal ha sido de gran ayuda para mi. Mil bendiciones.
@marthalau4347
@marthalau4347 3 года назад
Gracias, por tu ayuda al prójimo Enrique!!! Se te bendice, grandemente!!!
@amelia6965
@amelia6965 3 года назад
Hola enrrique gracias, Dios te bendiga por tanta sabiduría!!!
@lourdesgonzalez1700
@lourdesgonzalez1700 3 года назад
Gracias gracias gracias Enrique por tu gran ayuda incondicional .Bendiciones
@margaritacastro9077
@margaritacastro9077 3 года назад
Dios te Bendiga Enrique 🙏🏻
@carmencortes6804
@carmencortes6804 3 года назад
Por fin pude verlo 😃 ayer no lo pude encontrar, saludos Enrique, gracias mil
@elenasaavedra4542
@elenasaavedra4542 3 года назад
Gracias Enrique qué Dios te siga bendiciendo y des ayudar a muchos qué vivimos con ansiedad
@lumaridiazt8545
@lumaridiazt8545 3 года назад
Me encanta ese cuadro y ese puente se siente como el miedo q aveces tenemos en enfrentarlo a cruza a pasar a otros pasos o situaciones cruzar el puente
@JoseGarcia-fd6lz
@JoseGarcia-fd6lz 3 года назад
Sin duda alguna eres un ángel guiándonos por este infierno de la ansiedad 😥
@anaavila3795
@anaavila3795 3 года назад
Yo tengo ansiedad y me esta quitando el hambre como ya tarde ypoco
@anaavila3795
@anaavila3795 3 года назад
Yo tengo ansiedad y me esta afectando no poder comer también me dan ataques de ansiedad me podrías contestar
@JoseGarcia-fd6lz
@JoseGarcia-fd6lz 3 года назад
Ana deberías de tratar comer , y tener mucha fe y mirar los videos de Enrique para que tengas ayuda
@michelcobain4474
@michelcobain4474 3 года назад
@@anaavila3795 a ami me paso eso, pero sabes lo que hice disfrutar cada comida tratar de desifrar cada sabor y tu cerebro se concentra en lo que comes, y disfruta es difícil pero todo esta en nuestra mente, nosotros somos responsables de lo que sentimos y pensamos, verle el lado positivo a las cosas cambia mucho todo eso, es dificil pero si lo evitas tu solo te encierras Yo dejé de comer carne por que por alguna razón decía me voy ahogar ahora como carne y tomo agua hasta que termino y jamás pasa nada
@LiinaMesa
@LiinaMesa 3 года назад
Deberían obligarse a comer, yo al principio tenía que comer caminando. Y ahora ya mi cuerpo me pide de todo y lo disfruto! 🙏🏼 Nunca se den por vencido, ánimo que de esta salimos porque salimos.
@mariaremedios8844
@mariaremedios8844 3 года назад
Simplemente EXCELENTE ❣️
@beatrizgomez434
@beatrizgomez434 3 года назад
Tan bello!!!! Gracias como explica. Dios lo bendiga y lo llene de abundante sabiduria.😘
@jony3xisto
@jony3xisto 4 месяца назад
Enrique me haz ayudado un monton con este simple video acabo de sentirme bien y con calma, te lo agradezco mis mejores deseos para ti
@luisernestohernandez3605
@luisernestohernandez3605 3 года назад
Usted Enrique es lo maximo Dios lo bendiga por donarme su tiempo y sabiduria para yo seguir adelante muchas gracias !!!
@criptobird8678
@criptobird8678 Год назад
Excelente. Gracias.
@omanher
@omanher 3 года назад
Hay Mucho Material para Prepararnos y todos y cada uno contienen un valor único, veo los vídeos que se adecuan a mí una y otra vez, ya son parte de mi vida como disciplina y entrenar a mi mente, seguiré revisando todos los vídeos hasta sanar por que no hay nada mejor que Vivir la Vida en vez de sobrevivir. Bendiciones Doctor Enrique Muchas Gracias por Ser mi Coach de Vida.
@ninoska.andreagomez.monroy9494
@ninoska.andreagomez.monroy9494 3 года назад
Gracias por cada uno de tus videos, me relajan y me ayudan a comprender! Mis crisis han bajado mucho.
@eloriginal7457
@eloriginal7457 3 года назад
Buenos días Enrique saludos de Perú..cada día estoy mejor gracias a usted
@tamaravasquezcontreras2616
@tamaravasquezcontreras2616 3 года назад
Muchas gracias enrique voy a seguir cada paso para poder lograr curarme de todo esto
@JesusHernandez-rz7fh
@JesusHernandez-rz7fh 3 года назад
hola enrique grasias por todos sus consejos me an ayudado mucho con mi ansiedad y ataques de panico dios lo bendiga siempre ☺
@blancapaez1628
@blancapaez1628 3 года назад
Muchas gracias Enrique usted me ha ayudado muchísimo
@pattyduarte6324
@pattyduarte6324 3 года назад
Muchas gracias por sus consejos 🙏🙌😘
@jimmygaona295
@jimmygaona295 3 года назад
Excelente Enrique cada día compartes información que nos ayuda para ir saliendo de este trastorno de ansiedad saludos Dios te bendiga saludos desde Ecuador 👏💪🙏
@jiminasilvera9836
@jiminasilvera9836 3 года назад
Muchas gracias ☺️. Lo he logrado xon tus consejos. Siempre estaré agradecida
@gabrielgodoy9655
@gabrielgodoy9655 3 года назад
Yo soy muy introvertido, y al llegar a mi primer año de secundaria, me costó un mundo adaptarme, sentía tanto miedo que los nervios desaparecían al terminar el día, aunque luego empezó la ansiedad por mis calificaciones, y así he estado estos 4 años, ahora se intensificó ya que ahora debo rendir un exámen con el que podré ir a la universidad, me siento presionado, por mi familia, y por lo que es peor por mi mismo, la noche de ayer no pude dormir pensando que fracasaré, que no voy a poder, que hasta quienes no le toman importancia a este examen les irá mejor, yo solo quiero calma, hay veces en las que me pongo nervioso por nada, tambien siento que el tiempo pasa muy rapido, quiero relajarme viendo una pelicula, no puedo, porque siento que el tiempo no me alcanza, aunque ese día lo tenga completamente libre, antes sentía nervios, miedo, como una persona común pero ahora, sobrepienso demasiado las cosas, y todo lo que se me viene a la mente es negativo...
@geraldsanz3562
@geraldsanz3562 3 года назад
muchísimas gracias, lo pondré en práctica, he vivido y recobrar mi vida Dios te bendiga,
@nellymendez9399
@nellymendez9399 3 года назад
Bye Enriguez eres genial dios te bendiga siempre.
@mariaisabelmora7505
@mariaisabelmora7505 3 года назад
Gracias Enrrique por ayudarnos a salir de la deprecion y la anciedad
@rodrigomatamala568
@rodrigomatamala568 3 года назад
Muchas gracias Enrique...
@aydacuellar2437
@aydacuellar2437 3 года назад
Gracias por su palabras y su terapia ya me siento mejor que Dios te de muchas bendiciones
@rosy4755
@rosy4755 3 года назад
Eres un ser maravilloso, gracias a sus videos e aprendido a superar la ansiedad. Muchas gracias ❤
@elidagiron741
@elidagiron741 3 года назад
Gracias por explicar muy bien cómo enfrentar a la ansiedad, muy cierto,lo he intentado y funciona.. excelente información..
@rociomontoya8029
@rociomontoya8029 3 года назад
Muchas gracias Enrique la verdad no puede pasar un día sin que escuche uno de tus vídeos y lo seguiré haciendo hasta que pueda retirar este miedo de mi Me custra trabajo por que lo logro pero derrepente me duele cualquier parte de mi cuerpo y luego luego me altero 😭 Que dios te bendiga Enrique se que con dios tus vídeos y mi esfuerzo lo voy a lograr 🙏🏼bendiciones
@matigamer666play5
@matigamer666play5 3 года назад
Gracias a Dios infinitamente por haberle puesto en mi camino 💗
@erikagomez9478
@erikagomez9478 3 года назад
Gracias Enrique.bendiciones.
@marylujimenezpadilla9512
@marylujimenezpadilla9512 3 года назад
Gracias por toda La ayuda k brindas dios te bendiga gracias a ti he superado enfrentando y boy agarrando poder no tengo palabras solo mil mil gracias 💕💕
@Felipe-zx8wj
@Felipe-zx8wj 3 года назад
Muchas gracias por ayudar a empoderarme, he visto varios de tus videos y ahora se que la solución no era consentirme ni distraerme, la solución es pelear!, eres un ser humano muy especial, estas salvando muchas vidas ya que aveces estos episodios pueden llevar a la gente a obrar en contra de sus vidas, dios te bendiga Enrique 🙏🏻
@catialaautentica3771
@catialaautentica3771 3 года назад
Muchas gracias por todo me ha ayudado mucho con la ansiedad
@naileizaguirre.2196
@naileizaguirre.2196 3 года назад
SIEMPRE TIENE LAS PALABRAS NECESARIAS PARA FACILITARME CADA PASO EN ESTE PROCESO MUCHISIMAS GRACIAS!! VOI DE SALIDA AL MIEDO Y VIVIR EN PAZ GRACIAS A TODOS SUS CONSEJOS !! UNA VEZ MAS MIL GRACIAS DIOS LO BENDIGA SIEMPRE🙏🌟🌟
@martaferchero4035
@martaferchero4035 3 года назад
Muy bueno Doc y la angustia espero su respuesta bendiciones
@MariaSandoval-ku1kg
@MariaSandoval-ku1kg 3 года назад
Muchas grasias Por todo loque me enseñas muchas bendisiones cuidate
@leisbethcedeno9626
@leisbethcedeno9626 3 года назад
Gracias,gracias por todas sus orientaciones para las personas que estamos pasando por estado ansiosos,Dios los bendiga,saludos desde Venezuela 🙏🙏🤗
@arimv3927
@arimv3927 3 года назад
Increíble información hoy en la noche así lo haré, gracias!!!
@marianacabrera3199
@marianacabrera3199 3 года назад
gracias husted es mi medico con sus videos me siento mejor dios lede larga vida llena de felicidad
@eduardovelezjuarez1869
@eduardovelezjuarez1869 3 года назад
Muchas gracias por tu ayuda bendiciones
@connyherrera2524
@connyherrera2524 3 года назад
Muchísimas gracias amigo, he aprendido a respirar profundo y estás en lo cierto, si fu nciona, nuestro sistema comienza a movilizarse lentamente y todo va tomando su ritmo normal....Dios guarde sus entradas y salidas....abrazos ,desde la Costa Caribe Colombiana......
@jorgejaramillo6627
@jorgejaramillo6627 3 года назад
Simplemente Gracias Enrique Gracias
@victoriazarza12
@victoriazarza12 3 года назад
Gracia Enrique excelente tus consejo Dios bendiga 🤗👏💪
@rosmir755
@rosmir755 3 года назад
Gracias Enrique tu nos das animo
@rosygomez7773
@rosygomez7773 3 года назад
Gracias Maestro Villanueva es de mucha bendición sus enseñanzas me han ayudado mucho. Le mando muchas bendiciones 🙏
@miriamsantiago4268
@miriamsantiago4268 3 года назад
Eso es lo que yo hago y me funciona 😊gracias Enrique🙏🏻
@deliajauregui9586
@deliajauregui9586 3 года назад
Gracias gracias y muchísimas gracias por todos tus consejos saludos desde Milano Italia
@bamaya7405
@bamaya7405 Год назад
Wow el mejor canal de como superar la ansiedad y he visto muchos por 7 años y aprendi a superarlo sola hace tiempo pero no niego q a cada rato me dan mis bajones pero ni caso le hago me adentro en los síntomas y pasa todo super rápido. Si hace 7 años atrás hubiese encontrado este canal pues lo hubiese superado super bien y más rápido. Hace poco tuve mi bebé soy mamá primeriza y me ha dado mucha ansiedad desde q cai en la etapa de los 8 meses hasta después del parto ya q pase por muchos momentos de salud estresantes ya estoy mejor pero todavia me estreso por cosas q han quedado como los estrasistoles q me los provico el embarazo vi un video aqui sobre eso y lo he superado bastante entre muchas cosas más ... Gracias doctor por ayudarnos a todos ❤muchas bendiciones para usted 🙏
@JC-wh8xk
@JC-wh8xk 3 года назад
Gracias a mi terapeuta que Dios puso en el momento preciso. Continúa así, naciste para esto. Dios te bendiga.
@elizabethcardozoherrera7753
@elizabethcardozoherrera7753 3 года назад
Gracias enrrique dios te bendiga
@federicofelixrivera1733
@federicofelixrivera1733 3 года назад
GRACIAS ENRIQUE 🙏 , ACABO DE COMPRAR TU LIBRÓ LO QUE PIENSAS COSECHARAS YA ME LLEGÓ . 🙏
@aldalenyhernandez2531
@aldalenyhernandez2531 3 года назад
Gracias por toda su sabiduría estoy tan bien gracias a usted y a mi claro está que e seguido todos sus consejos I todos los días los aplico porque en la anciedad al que tener constancia no dejarnos caer cada día más fuerte cuando vienen los ataques le digo ven aki estoy ni me muevo para enfrentarte y sentirte I de una vez se me pasan porque el miedo se fue
@gabiornelas5603
@gabiornelas5603 3 года назад
Cuales ejercicios te ayudaron amigo?
@julianorozco5596
@julianorozco5596 3 года назад
Gracias por la información saludos
@juanamariaespinosagarcia5792
Gracias Enrique, te queremos.- Hoy he aprendido contigo, eso haré cuando llegue mañana por la mañana el monstruo que quiere comer a los niñs- Ya no tendrá mi tranquilidad. Ahora pelearé como tu dices. Gracias mil.
@rubilujan5931
@rubilujan5931 3 года назад
Gracias Enrique...
@sanncasas6727
@sanncasas6727 3 года назад
Muy buenos videos yo los veo diario sufro de ansiedad pero con su ayuda siento que voy saliendo poco a poco me enfrento a ella y peleó Dame más! Dame todo lo que tengas! Muchas gracias por su ayuda 🙏🙏
@francomacias3656
@francomacias3656 3 года назад
Fue en año muy largo pero por fin logre eliminar esta tortura mental. Te lo agradesco con todo el alma por otorgarme ayuda en este tormento. Gracias...
@imeldaloeza2299
@imeldaloeza2299 3 года назад
Felicidades 👏
@enriquemoreno3461
@enriquemoreno3461 3 года назад
Como lo lograste hermano
@carolinaventura5720
@carolinaventura5720 3 года назад
Bendiciones
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