Тёмный
No video :(

Apakah Angkat Beban Mengganggu Pertumbuhan? | dr. Vania Utami 

Vania Utami
Подписаться 347 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

Bener nggak sih kalau angkat beban bisa ganggu pertumbuhan?
-------
Siapa Vania Utami?
Halo semua! Perkenalkan, namaku Vania Utami. Aku adalah seorang dokter. Selain itu aku juga Founder dari KIAN (kian.id/) yang bergerak di bidang kesehatan dengan beberapa upaya seperti pencegahan penyakit kronik, optimalisasi kesehatan dengan berbagai macam program (program tinggi badan, program diet, dll), juga dilengkapi dengan klinik dan apotek.
Aku juga co-founder dari Mediscene, sebuah one-stop medical platform untuk dokter dan calon dokter. Channel ini dibuat dengan fokus topiknya adalah KESEHATAN (fisik dan mental), PENDIDIKAN, dan PENGEMBANGAN DIRI.
Semoga video-video ini bisa bermanfaat untuk teman-teman semua.
-------
Instagram
/ vaniautp
TikTok
/ vaniautp
-------
Kalau kamu mau jadi dokter, bisa juga cek Mediscene:
RU-vid: / mediscene
INSTAGRAM: / mediscene.id
-------
DISCLAIMER
Informasi di video ini dibuat dengan tujuan edukasi. Tidak untuk menggantikan peran dari konsultasi langsung ke dokter dalam mendiagnosis, memberi terapi, dan memberi saran medis. Semua konten yang ada di video ini, dibuat untuk tujuan penyampaian informasi yang diperuntukkan utamanya untuk orang tanpa latar belakang medis agar lebih memahami seputar kesehatan (fisik + mental) dan kedokteran. Jika ada masalah medis, tetap perlu konsultasi ke dokter agar bisa diperiksa lebih lanjut.

Опубликовано:

 

25 июн 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 109   
@blackboy9373
@blackboy9373 Год назад
Dok mau tanya katanya kalo fitness protein yg masuk ke otot bukan ke tulang apakah itu yang buat pertumbuhan saya lambat?
@user-tw2wx9ww7m
@user-tw2wx9ww7m Год назад
DOK MAUNANYA UMUR KU 14 THN TB KU 120 AN KELAMIN LAKI2 ITU MASIH NORMAL GK DOK SEMOGA DI JAWAB AMIIN
@Gudgame466
@Gudgame466 2 года назад
Percayalah meski kamu berusha tambah tinggi takdir lah yang paling berpengaruh
@brocklesnar83
@brocklesnar83 6 месяцев назад
statemen lu itu cuman buat orang pemalas yg berkedok di balik kata takdirr makan tuh pemalasss
@arzulaiz1030
@arzulaiz1030 9 дней назад
Itu semua di pengaruhi genetik dan gizi, kalau semua persoalan jawabannya takdir itu ciri orang yg malas berpikir
@Gudgame466
@Gudgame466 9 дней назад
@@arzulaiz1030 kalian gatau bro usaha apa yang gua lakuin lagian gua juga hobi volly lagian segini dah bersyukur bisa aja kan ada kelainan entah itu metabolisme tubuh yang kurang baik atau apa
@Gudgame466
@Gudgame466 9 дней назад
Doa usaha itu penting bro tapi semua kembali ke pencipta udh lakuin doa sama usaha aja udh karena titik terbaik ialah bersyukur
@skincaty1270
@skincaty1270 Год назад
Tapi nutrisi like protein or calcium nyangkutnya di bagi dua antara otot dan tulang gak?
@PuskesmasSebakungJaya
@PuskesmasSebakungJaya 2 года назад
Sangat informatif & edukatif
@petruskurniadi4013
@petruskurniadi4013 2 года назад
Kak stretching nya apa kak? Soal ny sy stretching tp g kmbli semula kak
@Jahoooy
@Jahoooy 5 месяцев назад
Dok maaf nih telat setahun, apakah boney benar benar bisa mempercepat pertumbuhan badan?, semoga dilihat dan dijawab sama bu dokter. Terimakasih bu 🙏🏻🙏🏻
@nanangsugandi5873
@nanangsugandi5873 2 года назад
Dok bahas dong cara manjangin tulang kaki
@muhammadnaufal9186
@muhammadnaufal9186 7 месяцев назад
Dok mau nanya kalo cedera tulang ekor bagaimana dok apakah masih bisa tinggi badan dok umur saya 16 tahun
@nightcorecatty2447
@nightcorecatty2447 Год назад
Kak mau tanya kalau olahraga sama diimbangi minum suplemen itu pengaruh sama pertumbuhan apa tdk
@anugrahstoy
@anugrahstoy Год назад
Jngn minum suplemen minum susu aja
@PieszyaA
@PieszyaA Год назад
​@@anugrahstoysusu nya merk apa ya kak?
@thekingucl5149
@thekingucl5149 Год назад
@@PieszyaA cbain merk hypergrow
@ridho4762
@ridho4762 Год назад
​@@PieszyaAkalau kataku mending ultra milk yang low fat,yang non gula
@user-ro6sq3uw8o
@user-ro6sq3uw8o Год назад
Iyah terima kasih info ya kak makasih 😊
@akunutama5248
@akunutama5248 2 года назад
Kak Vania sya mau nanya ini sy 14 tahun masa tinggi nya 140 wkwk udh banyak makan malah gemuk ngga tinggi itu gi mna kak kok malah gemuk ngga kunjung tinggi
@greenbed108
@greenbed108 2 года назад
14 14 wkkwkw cwek cwok?
@bienovmugiharja7595
@bienovmugiharja7595 Год назад
Banyakin kalsium, banyak olahraga (renang, skipping, streching, lompat", dsb), istirahat yg cukup
@yntkts356
@yntkts356 3 месяца назад
hilo teen bgus tu, sama imbangin olahraga kaya renang, gw sekarang 183 dari 156, dari smp kelas 1-lulus sma sekarang
@muffinocean8723
@muffinocean8723 2 года назад
Cara instan mungkin memang seharusnya punyai batas waktu olahraga yang terbatas kah..
@MrSion712
@MrSion712 Год назад
Saya 186cm dok umur saya 18 tahun saya gk pernah angkat beban dan bb saya 60 dok kurus inggi gemuk dok
@milzagantengbanget
@milzagantengbanget 2 года назад
Dok baca dong , Umur 20++ apakah bisa menambah tinggi badan?
@qirata3617
@qirata3617 Год назад
Selama lempeng episifis belum tertutup maka tetep bisa.....
@aqilaqil1946
@aqilaqil1946 Год назад
Owalah,kukira kenapa badan gw makin pendek ,terus keesokan harinya gw ukur tinggi balik🤣
@istauvanihaqi5189
@istauvanihaqi5189 2 года назад
Kak vania plss kalo baca komen ini jawab kak 🙏 Kapsul tiens itu apakah benar bisa meninggikan badan 1 bulan 15 cm..? Umur saya masi 14 thun
@akkas3936
@akkas3936 Год назад
Gak mungkin banget bro.
@ranggab4571
@ranggab4571 Год назад
gak bohongan itu
@asmanjungmmalay1419
@asmanjungmmalay1419 2 года назад
Ibu apakah di usia 25 tahun kalo kita berolahraga dan minum susu hilo dan jaga pola makan apakah bisa tinggi atau tdk ibu? Mksi🙏
@fiansyah21
@fiansyah21 Год назад
Biasanya tinggi badan mentok di usia 18,20,22an kalo gasalah
@jamesricard625
@jamesricard625 Год назад
Gabisa lagi bang soalnya lempeng epifis lu udah menutup,tapi kalau lu mau usaha coba lu pull up supaya tulang belakang lu lurus,nah bisa tuh nambah tinggi dikit
@zyputra7195
@zyputra7195 2 года назад
Semangat terus kak Vania😐
@busrolkarim6881
@busrolkarim6881 Год назад
Dalam hati gua pas baca komen. Padahal gua lebih pendek😕
@Ksfilm90
@Ksfilm90 Год назад
Assalamualaikum Baba ku tinggi 170cm Umiku tinggi 160-165cm Kenapa aku pendek,tinggiku 130cm 30kg berat. Skrang umurku 27th.oiya nenek moyangku dulu tinggi2 ??kenapa itu terjadi...hmmm mirip lah dengan film ZEROyang di perankan Shah Rhu khan.👏
@Adaikangurame
@Adaikangurame Год назад
Sepertinya kamu bukan anak kandung orangtua mu
@Ksfilm90
@Ksfilm90 Год назад
Faktanya seperti itu,🙄
@kontolgaming2654
@kontolgaming2654 Год назад
Masa iya 130cm
@firman1986
@firman1986 Год назад
130cm serius
@DayakBidayuhBoy
@DayakBidayuhBoy Год назад
@@Adaikangurame njir..gelap coyy😂
@kellykezziariyanto7067
@kellykezziariyanto7067 2 года назад
Kalo misalnya punya skolios ringan boleh gak tuh dok angkat beban?
@David-sr1ch
@David-sr1ch Год назад
Disarankan jangan sih ya, lebih baik latihan yg bisa memperbaiki derajat skoliosis nya bukan memperparah. Contoh latihan nya bs seperti dead hang atau latihan2 lain nya yg bisa meregangkan tulang belakang.
@user-oq5hy4iy1y
@user-oq5hy4iy1y Год назад
Saya suka turuun sampe 3 cm tapi besoknya babgun tidur normal lagi
@rizki290
@rizki290 2 года назад
Halo dok Izin bertanya Apakah Bulu kemaluan Yang lebat mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan Dok ?
@04_dwinandaciptageraldin68
@04_dwinandaciptageraldin68 2 года назад
Apa hubungan nya broww, ngga ada hubungan ny
@rizki290
@rizki290 2 года назад
@@04_dwinandaciptageraldin68 Kak kalo Tinggi badan 158 di usia 14 tahun Pendek atau standar ? Saya sudah Pubertas 👍
@memeramahh
@memeramahh 2 года назад
@@rizki290 14 tahun berapa bulan gan?, gw 14 5 bulan 162cm
@rizki290
@rizki290 2 года назад
@@memeramahh 14 bulan 2 Cuy
@user-dz7tg8lu8g
@user-dz7tg8lu8g 3 месяца назад
Umur 13 tinggi 163
@sahabatiqiiee2233
@sahabatiqiiee2233 2 года назад
saya 28thun tinggi 162, klo sore 161, 😀 , kmren nyoba minum obat tinggi kalsium puritan pride biar gk osteoporosis ,eh malah kaki bgian bawah dibetis tulang trasa sakit. kira2 apa yah mohon yg tau dijawab
@rozasusanti9218
@rozasusanti9218 Год назад
Gw juga gitu tapi di umur 15 tahun, tapi ga minum obat tinggi kalsium
@andika5198
@andika5198 2 года назад
dok umur 17 tahun masi bisa tinggi ga yaa??koo sya perhatiin tinggi badan saya ga naik²(
@petrik6804
@petrik6804 2 года назад
Skrg tinggi lu berapa cm di usia berapa terakhir ngukur bang
@andika5198
@andika5198 2 года назад
@@petrik6804165cm an bro doain yaa nnti mau diusahain lagii
@aleociel4256
@aleociel4256 2 года назад
@@andika5198 semangat broo, gua 2 tahun ini juga ga ninggi2, umur 17 skrg.
@andika5198
@andika5198 2 года назад
@@aleociel4256 iyaa keknya udh susah bro di umur segini klo pun msi bisa tinggi mungkin ga secepet awal² puber kita dulu pling beberapa tahun naik brpa cm doang,, Intinya berusaha aja dlu& jan lupa berdoa🙌
@suhanda2249
@suhanda2249 2 года назад
@@petrik6804 saya 18 tahun tinggi 154 xixixi nyerah deh
@user-ij4me9fk7s
@user-ij4me9fk7s Год назад
🔥🔥🔥😄
@bayufirdaus711
@bayufirdaus711 Год назад
Kalo gen lu tinggi ya ga bakal turun tb nya
@muhammadarifmaulana8654
@muhammadarifmaulana8654 Год назад
Umur 17 masii 160 cm🥲
@Erpan15.2.6
@Erpan15.2.6 7 месяцев назад
Sama:)
@muhammadarifmaulana8654
@muhammadarifmaulana8654 7 месяцев назад
@@Erpan15.2.6 Semangat yok! kita masih bisa tambah tinggi! btw, aku lagi demen ama cewek. dia lebih tinggi dari aku. aku takut dia ngga nerima😔😔
@Erpan15.2.6
@Erpan15.2.6 7 месяцев назад
@@muhammadarifmaulana8654 Tetap semangat juga bro, selama masih berusaha pasti ada hasil..
@abangjentel8325
@abangjentel8325 2 года назад
Dok aku umur 16 tahun kok masih 167 cm sihh dok??,, udh 1 tahun gk nambah",,, padahal ortu saya tinggi tinggi.. Gimana yaa solusinya yaa dokk???
@mangluk3034
@mangluk3034 2 года назад
Segitu udah tinggi bang
@nanangsugandi5873
@nanangsugandi5873 2 года назад
Anjir gw 18 masih 162 :(
@abangjentel8325
@abangjentel8325 2 года назад
@@mangluk3034 klo menurut gw itu belum bang, soalnya ortu dan kaka saya 180 an, dan saya ingin ngejar target itu..
@abangjentel8325
@abangjentel8325 2 года назад
@@nanangsugandi5873 Genetik ortunya brp bang???,,,,
@mangluk3034
@mangluk3034 2 года назад
@@abangjentel8325 umur 16 itu msh muda bang, ke 18 aja msh lama. Pasti bisa ke 180. Banyakin kalsium + istirahat aja. Dan smg genetik nya turun ortu yg tinggi
Далее
Apakah Tubuh Saya Masih Bisa Bertambah Tinggi ?
8:55
Cara Rokok Menghancurkan tubuh kita Dengan Cepat
8:21
Просмотров 213 тыс.
NONTON INI SEBELUM KAMU LATIHAN SETIAP HARI!
5:15
Просмотров 386 тыс.