APRENDA A SER UM NINJA NA PRÁTICA #2 | treino de perna

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Ninja está fora de controle, ele provou mais uma vez ser o Bodybuilder mais forte do Brasil.
Além dos grandes feitos Ninja também é um poço de conhecimento e nada disso vale se for passado adiante. Ninja durante seu Legday, deu dicas fundamentais para um bom agachamento, entre outras técnicas...
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8 май 2023

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Комментарии : 244

@Nasser931129 Год назад

Ninja e mto foda. Difícil eu vir comentar algo ou mesmo dá o like mas esse cara ai é um ninja da vida real merece! Queremos ver um treino dele com Felipe Moraes os 2 quebrando tudo na dark house! 💀

@playboybrjpa Год назад

Treinão hein! Super apoiado!

@tallesluandossantosferreir1262 Год назад

Treino de peito e ombro pra ficar legal 🤭.

@tiagocardoso_ Год назад

Que o Ninja é muito forte o Brasil já sabe , mas a inteligência e mentalidade desse cara é surreal 👏🏼

@KyshmeLaurent Год назад

Bodybuilder mais forte, existem excelentes atletas powerlifter.

@paul1n487 Год назад

Tu nunca vai ver alguém que treina com cargas insanas ser um completo Neandertal haha. Exige muito feeling, conhecimento de progressão, treinamento etc.

@tiagocardoso_ Год назад

@@paul1n487 vdd mano 👏🏼

@Aquiles_Espartan Год назад

Ontem eu vi um meme do Shevi pedindo uma espuminha para poder agachar no smith com mais conforto. Hoje eu vejo o Ninja agachando na Barra Livre com 320 Kg e em seguida dizendo que o jeito correto de usar a espuminha e jogando ela para o outro lado da sala! O cara é monstro demais! Sempre aprendo muito com os vídeos do Ninja! Parabéns pelo conteúdo e pelas explicações técnicas!

@hencastros Год назад

Essa é a diferença entre quem treina e quem malha

@DougggH Год назад

A espuminha dos homens é o trapézio gigante

@wandersonsilva1827 Год назад

Shevi já foi atleta pro mensphisique

@toduroo3840 Год назад

@@hencastros shevii tem shaype melhor q tu é aposto q apostar? Manda o Instagram aí

@ze3056 Год назад

@@hencastros é mais pra conforto pra pessoa mano, n curto espuminha n, mas o shevi fala q sem espuma é ruim pra ele

@brunoalexandre5532 8 месяцев назад

Tenho 3 anos de treino, agacho com 220 kg. Minha meta é 300. Ninja é uma grande inspiração.

@giovannilutte7969 Год назад

Mano , SLC , for fazer essas pausa com 200 kg eu fico por lá mesmo kkk😂🤣🤣🤣 👏🏻👏🏻👏🏻

@arturcardozo1499 Год назад

N tem como perder um video com o ninja, o cara é mt foda!

@davidsouza2227 Год назад

Ninja não só é um monstro na força mas tbm no conhecimento sobre treinamento 👏🏾👏🏾

@Dri_1990 Год назад

Top 🎉

@lucaslameira8366 Год назад

Outro nível de treinamento, literalmente um ninja kkkk

@Catlov436 Год назад

Ninja expressa muito bem a força mental, se vcs perceber esse treino ja comecou um dia antes, essa mentalizaçao esse foco o preparo, poderia falar sobre isso em especifico pq e algo que podemos agregar p todas as areas da nossa vida ... e claro que a carga e absurda fora do normal mesmo! mas agora pensa o poder da mente!!..

@nadinesilva9163 Год назад

Ninja é foda. O treino começa na sua cabeça, a preparação é interna, depois externa. Isso é evolução! Oss

@andreluizataide1790 Год назад

Ninja e brabo 👏🏻👏🏻👏🏻

@anamintz Год назад

Mais uma aula de força mental e física, sou MUITO fã! 🔥❤️

@ls_7773 Год назад

O NINJA É DIFERENCIADO.

@faushow Год назад

NINJA é fda, é humilde, ensina é um mestre do bodybuilding 👏🏼👏🏼👏🏼MÁXIMO RESPEITO 😎

@felipeperes758 Год назад

Cabuloso 😮

@carlosandrehancock3394 9 месяцев назад

Enfim,um cara forte , c boa apresentação , bem postado ,sabe falar, se expressa com boa dicção e coerência. Representando bem . Bom padrão. Esse dá p assistir ,escutar a fala e ainda é inspirador. Gostei 👍 Respeito. Continue com esse diferencial

@ricardoandreleitedossantos327 Год назад

Brabo demais 👏🏾👏🏾👏🏾

@HugoSanto0s Год назад

Ninja cada vez mais somando! Tragam mais vídeos com ele.

@robertoaraujo8463 Год назад

Ninja é um verdadeiro samurai da maromba 👊

@gabrielanacleto5010 Год назад

Um dos poucos, quem sabe o único, que vale a pena ver um vídeo.

@ricardocaobianco Год назад

Parabens integral por trazer grandes profissionais como esse para o team.

@AlePaulino Год назад

Show irmão, esse e sem mimi💪💪💥💥💀💀💀💀💀

@ronaldao935 2 месяца назад

Valeu ninja. Oss!

@rosivaldoantonioclementeju6078 Год назад

Ninja é um monstro slk... Top

@paulosorriso4671 Год назад

Outro patamar !

@hugoferreira2294 6 месяцев назад

E nos achando de sabemos treinar nas academias...esse cara sim sabe treinar Mas tem um porem ele vive isso todos os dias. Muito bom esse vídeo!

@Personalrenanbarreto Год назад

merece muito mais like no vídeo, ninja é brabo, muito conhecimento e prática

@iagonobre2987 Год назад

Tem Ninja,tem like

@sergiorobertodossantos9709 Год назад

Ninja e foda sempre na dele ,sem treta pra se aparecer, aparece com trabalho sem ego ...parabéns guerreiro

@rafa-os5vf Год назад

Parabéns mano mostro

@gabrielarossibarbosa Год назад

O Ninja é muito mago do peso.

@glaucimarlima1876 Год назад

15:58 como não respeitar um cara desse!!!! Maturidade no físico, nos treinos e na mente.

@cxrlokomaromba Год назад

Ninja é inspiração demais

@rafaelteles899 Год назад

O mais impressionante é ver as máquinas aguentando o treino do ninja 😂😂😂

@RicardoRPires Год назад

A dica do Agachamento no final é fenomenal

@AHJIMMY Год назад

Definição de força física e mental ,malditos ninjas

@willerthiago5462 Год назад

Ninja com certeza é o bodybuilder mais forte do Brasil. Parabéns integral por apoiar nosso esporte favorito o fisiculturismo 🎉

@eltonjorge691 Год назад

Ninja sempre agregando passando conhecimento

@filipepacheco3282 Год назад

Tem Ninja tem Like . Conhecimento e o básico que funciona. Parabéns

@user-nw5qk1wp6j Год назад

Ninja é SENSACIONAL, mistura de Pensador com Monstro. Se tem NINJA, tem muito conhecimento envolvido !!!! Parabéns Integral !

@tchetropeiro3449 2 месяца назад

Essa maquina do stret fight kkk lembra minha infancia hj estou com 4.4 ntv

@hugojapa3343 Год назад

Ninja é foda!!!

@luizz9851 Год назад

Ele não é só um maluco muito forte, ele tbm é muito inteligente.

@marcofalcantara Год назад

Sempre esperando o Ninja oprimir os pesos, cara é pura força.

@moacirdantasmd Год назад

Ninja é sinônimo de treino hard e insano!!!!

@talfranca Год назад

Ninja além de ser muito forte é extremamente inteligente! Foda demais!

@assaokinoshita3820 11 месяцев назад

Ninja, de fala mansa e calma, é um verdadeiro monstro quando começa pegar pesos.

@gabrielalmo Год назад

bem na hora do almoço, q beleza em

@bmda8952 Год назад

Esse é f0da, salve Ninja

@kennedyhenrique1729 Год назад

Façam mais vídeos assim amo ver conteúdos do ninja continuem trazendo conteúdo dele

@tail_999 Год назад

Por mais vídeos com o Ninja, além do maluco ser forte pra caralho é muita explanação de dica boa, de consciência corporal. Esse conteúdo mais voltado pra parte técnica é muito fera galera da Integral!

@arturcardozo1499 Год назад

Só pelo ninja já vale um like

@tonyphysique2734 Год назад

Oss!! fantástico

@paulowilkersonpinheirowilk4275 Год назад

Treino de vdd ninja e insano

@paulor3310 Год назад

esse cara não é humano, não tem como

@chiquinhomtloko Год назад

tem treino NINJA tem like!

@joaopowerlifting Год назад

ninja manja muito de treino, parabéns 👏👏👏👏

@Miscato Год назад

Uma aula!!!! Ninja é um mestre em treinar pesado! Sempre enfatizando que antes da força fisica vem um preciso trabalho mental!

@rodrigotomic5489 Год назад

Boua mans,as mãos soa e da vontade de número 2 antes de sair de casa kkk😂😂😂

@jeffersonbarbosa6427 Год назад

Tamo junto ninja 💪💪💪💪💪🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

@matheusbarbuio8596 Год назад

Sucesso sempre para você irmão, parabéns pelo seu esforço e sua dedicação a vida toda , para que nos amantes da musculação tenha um grande espelho em você . Oss

@aryvictorcarvalho8966 Год назад

O mais brabo não tem jeito

@ismaellemegalosofficial.9913 Год назад

NINJA É MUITO BRABO , CE É LOK 🇬🇷🔱🦅🗡️

@joaopaulosouzasouza19 Год назад

Ele é mt é burro acabando com as articulações dele e fudendo a saúde dele olha o estado do rone coleman hj fudido

@Josos559 Год назад

Esse tipo de conteúdo no vídeo vai ajudar muita gente continuem fazendo!

@BryanLs_ Год назад

Até que enfim, sempre tô esperando os vídeos do ninja 🙏🏽🎉

@ramonmartinsmota3470 Год назад

Eu fico muito feliz quando eu vejo que eu tou treinando igual os cara que tão avançado nós treino tipo o ninja pra cima let's Go 💪🏼⚒️🚀👻

@LucasGabriel-lg3kr Год назад

Esse Ninja aí é muito fora da curva, excelente demais, muita sabedoria envolvida nos seus dialogos, admiro e respeito demais

@robertomentecorpo8999 Год назад

Top👏🏽👏🏽👏🏽Obrigado💪🏽😎👍🏽

@professor_augusto Год назад

Excelente 👏👏👏👏👏👏

@umavidamelhor9990 Год назад

Desanima assistir vídeo do ninja 😂😂 depois vc vai treinar se sentindo um nada😂 pois isso é complicado se comparar

@ricardoantoniodeavila796 Год назад

Parabéns meu irmão 👏👏👏👏👏

@Trained_ab Год назад

o ninja é diferenciado

@Luck676 11 месяцев назад

O Ninja é um dos caras mais maneiros do cenário. Merece mais atenção.

@tiagolima963 Год назад

Agachamento lindo de ver ❤

@ruyjuniorlorenzoniomontanh9193 Год назад

Vocês são incríveis parabéns!

@VilmaPittaPereira Год назад

Cara .adoro ver vídeos com o ninja..e um baita profissional competente..!!😊

@samuelmazzaroto1865 11 месяцев назад

Brabo dos brabos....

@henryshw06s Год назад

Que atleta inspirador e genial, esse cara com certeza é um dos melhores do esporte, a experiência, o conhecimento, a força, o ninja é incrível

@fabianogandra9788 Год назад

Digo e repito, o ninja carrega esse canal nas costas

@danievedo Год назад

Ninja é foda!!! Inspiração total 🫶🏻 E por sinal, ele e a Ana são um casal de respeito 👏 👏 Admiro muito! 🥰

@japanvhsvibes-ei2fy Год назад

Os vídeos com o ninja é muito bão

@cristianofranca6244 Год назад

Ninja é pica, inspiração. Agora temcq botar um vídeo dele com o moraes

@totalkayron98 Год назад

Conteúdo de altíssima qualidade, Integral/Darkness está de parabéns! Atletas, profissionais técnicos de ponta. O Ninja é diferente, a forma como ele explica e conversa em seu descanso, toda a sua preparação e mentalidade, é a melhor motivação, que possamos assistir e ter um bom treino, e que possamos nos desafiar, e sempre aprender mais e mais! inspirador, sem mais! Conteúdo sensacional 🙏

@RafaelMariano93 Год назад

aahh mlk comendo o pós treino de peito já pensando no treino de quadríceps de amanhã 🔥🔥🔥🔥🥷🏼🥷🏼🥷🏼🥷🏼

@marcelogomes-ss9rz Год назад

Caramba, o ninja é o cara !! E ainda parece ser um cara muito humilde apesar de tanta força, gostaria de ter o privilégio de conhecê-lo, valeu @ninja!!!!👊👊👊👊