Hace un par de años que descubrí este canal...me inspiraron al punto de que comencé a estudiar Tecnología de los Alimentos por una frase que dijo el Dr en uno de sus videos "el desafío es ahora desarrollar alimentos saludables accesibles"...gracias por divulgar información de calidad y ayudarnos a formar un criterio suficiente para tomar mejores decisiones.
Decirte GRACIAS ya se queda corto! Aprendí tanto y sigo aprendiendo contigo, eso me da el control de mi propia salud. Ni siquiera me resfrío, no tuve COVID, baje de peso… tengo mucha conciencia corporal, casi el 50% de lo que como es orgánico, hago ayuno intermitente y dieta cetogenica, incorpore las vitaminas que realmente necesito por ser mujer y por mi edad. Sos un regalo para todos los que te seguimos.
Gracias Dr. por aportarnos tanto de sus conocimientos profesionales. Muchos temas de la salud, estoy aprendiendo y seguiré su canal para tener mejor calidad de vida. Agradecida por todas sus enseñanzas.
Hola Sonia! Gracias por tu mensaje. Me alegro mucho de tus resultados y además te cuento que con el equipo tenemos un regalo para vos. Déjanos tu Mail y apellido como respuesta a este comentario y te vamos a estar escribiendo (desde los mails @drlarosa.com) para darte como regalo acceso a una nueva comunidad que estamos por lanzar. Es nuestra forma de agradecerte por todo tu aporte al canal! Te mando un abrazo!
Hola doctor!@@DRLAROSA es verdad q las harínas, el arroz, papa etc, y todas las frutas producen diabetes?más alcohol y productos refinados obvio? Gracias!
Creo que este es uno de tus mejores videos, eres el primero que aborda el tema de manera profunda, ya tenía nociones y conocimientos previos pero naturalmente no a nivel tan profundo como un médico, es fascinante y al mismo tiempo tremendo lo complejo que es la alimentación
@@VidaLuztotalmente de acuerdo he visto "coach" prácticamente repitiendo los videos, monetizando y lo más triste diciendo a la gente que los médicos no quieren que te sanes porque están confulados con las farmaceuticas, además la gente toma la información de los coach como palabra Sagrada, idolatrando todo lo que dicen. Tristemente la gente paga cantidades de dinero por los retos para adelgazar o de nutrición por una persona que hizo un curso de coach,no siguen y ven la información tan valiosa de parte de una persona professional que lleva más de 5 años estudiando.
@@sandyra2000El mejor negocio de las élites fue haber inventado internet y mediante ella crearle la ilusión a la gente de que tienen mayor poder y libertad de la que realmente tienen. El hecho de que se haya normalizado la separación entre realidad presencial y realidad virtual también tiene sus consecuencias negativas, pues le permite a muchas personas sin instrucción y con escaso conocimiento, no solo opinar sin fundamento y descalificar a los que saben (muchas veces hasta llegar al insulto) sino que, además, ocultarse en el anonimato. No hay duda que la mecanicidad e impulsividad del comportamiento humano es lo más conveniente para la vigilancia, manipulación y control, mientras la escasa minoría consciente debe de nadar contra corriente. Feliz día.
Dr. ¿Podría hacer un short de la parte donde dice “importa quien te hace tus comidas, alguien que te quiere o una industria …” ?por favor,🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Gracias ☺️
Soy preparador físico hace más de 3 años y aplicó cada vídeo a mi dieta y a mis alumnos.los cambios obtenidos son brutales siempre, pero siempre,si se siguen y se entienden correctamente. saludos desde Santiago de chile.
Hace un año empece este cambio y desde que le descubrí cambio mi vida, nunca me sentí tan ignorante en todo este tema de salud y alimentación, hasta la fecha perdí 27kg, tanto aprendí y sigo aprendiendo cada vez un poco mas, ojalá se enseñara en todos lados así, evitariamos tantas enfermedades, comprenderíamos mejor todo nuestro organismo, ud me cambió la vida y agradezco tanto eso, saludos desde Paraguay! ❤
Que privilegio contar con este tipo de contenido de manera gratuita y de fácil acceso para la mayoría de las personas. Agradecida con el Dr. de la Rosa por compartirnos su conocimiento, casi una hora de información super valiosa 💖
Cada vez que me alejo de sus enseñanzas me alejo de mi peso ideal (aunque sea un poco). Cada vez que veo otro sus videos me refuerza el camino de la salud y me ordeno otra vez
Excelente Dr la Rosa!! Hace años como entrenador les vengo explicando a mi gente que el cuerpo no sabe de calorías, porque no es un contador, el cuerpo reacciona químicamente a los nutrientes... Tu video Dr. reafirma lo que siempre se vio en el culturismo, y lo voy a mencionar y compartir, ya que la palabra de un médico pesa más que la palabra de un entrenador!! Gran abrazo y asi es como debe actuar un médico, diciendo las cosas claras y con fundamento! 🙌💪🎩
las palabras de estudios científicos visto por pares, valen más que las de un médico. Por eso siempre se debe buscar todo lo que se escucha si lo vas a utilizar/seguir
Wow !! Doctor usted es un genio!! Se que muchas personas con mucho conocimiento pero usted marca la diferencia.Trasmite esta información por su deseo de ayudarnos . Agradezco las horas que ha dedicado no solo a la investigación , también a la preparación para que nos llegue de forma clara y sencilla. Dios le dio la virtud de ser un buen orador, un buen médico y una buena persona. Gracias, Gracias!! Usted a salvado la vida de muchos!!🙏
A mis 40 años estoy realizando varios cambios en mi alimentación, actividad física y descanso y sus videos me han ayudado mucho. Gracias por compartir su conocimiento.
deje de comer porquerias y a hacer ejercicio 4 veces por semana de 2 a 3 hrs y logre bajar 11kg en 3 meses , ya estoy empesando a ganar musculo y me siento como de 19 otra vez (tengo 26)
Definitivamente la imagen que proyecta es profesional y al mismo tiempo de confianza(buen outfit) congruencia entre lo que dice y su estilo de vida. Proyecta su interior tanto psicológico como fisiologico. En su transitar en este mundo ayuda a mucha gente y eso se regresa al lugar de dónde proviene, por eso su éxito!! Gracias por compartir parte de sus conocimientos. Bendiciones y mucho mas éxito.!
Gracias doctor, sus consejos para mejorar nuestra salud son excelentes . Con esta información valiosa se ve que usted no está vendido a la Industria Alimenticia ni a la Industria Farmacéutica .
Muchísimas gracias por todo Doctor, la cultura de las dietas solo me hizo tenerle miedo a la comida y errar mil veces en sostener mis dietas a largo plazo pero usted cambió mi vida, es la primera vez en 20 años que alcanzo los 55 kg de manera saludable. Esta información verdaderamente educa, cambia, es vital 🙏🏻✨
Estos son los videos más lindos! Porque son para toda una tarde de estudio, verlo detenidamente, tomar apuntes, y afianzarnos en nuestro propio crecimiento personal, para construìr nuestra salud. Gracias Doc.!
Gracias doc. Doctor viene de docencia y es lo que vos haces y realmente esta info y vos son un tesoro. Gracias veo tus clases , informes catedras o como se cataloge varias veces para aprobechar todo al maximo a demas los comparto . Gracias otra vez.
Me parece fundamental este entendimiento más holístico que se está teniendo en cuanto a salud (conocimiento que siempre estuvo presente en las distintas civilizaciones, más orientado a la prevención de enfermedades que a curarlas, pero que en el último tiempo se fue perdiendo por la mirada corporativista de la medicina y la industria farmacéutica). Doc, me encantaría algún video más centrado en la relación de Ambiente con la salud, como lo que aborda el Dr. Damián Verzeñassi. Un entendimiento de que no podemos vivir sanos en un ambiente contaminado. Creo que es una pata de la medicina que ha sido invisibilizada completamente, y que sin embargo es fundamental para entender la gran cantidad de enfermedades crónicas que sufrimos.
Buenas tardes Dr!!! Podrá hablar sobre la endiometrosis y la tiroides? Bendiciones y Dios continúe bendiciendo su vida y su familia!! Gracias por su ayuda.
@Beka831 mira tu eres una guerrera te vas a levantar y declara todos los días mi cuerpo está mejorando porque le estoy dando alimentos saludables y soy muy fuerte y Gracia divina Dios cada día me fortalece. Estaré orando por ti Beka.. Lo que es imposible para los hombre para es posible...declara soy sana cumplo el número de mis días.
La verdad que estuve años atorada en el sistema médico , tratando de sanar una colitis y gastritis crónica. Deje lácteos, casi todos los cereales y di prioridad a la proteína y grasas de buena natural, y eso me sanó. Muchas gracias por estar realmente comprometido con tu labor, eso es cada vez más raro en los médicos.
No soy diabética pero mi madre sí lógicamente me hago mis exámenes de laboratorio, y gracias a Dios no me sale nada.Todo favorable. Gracias Dr La Rosa me encantan sus vídeos sus temas muy importantes y muy bien explicados. Dios lo bendiga.
Dr. Clase magistral sobre alimentación, definitivamente vivir en las grandes metrópolis prácticamente modifica progresivamente hábitos alimenticios, ya sea por factor tiempo o disposición. Gracias siempre por contribuir con mejorar la salud de todos!!
Increíble ponencia ... Gracias, si todos los medicos fuesen tan brillantes tendriamos todos mas conciencia con nuestra salud... He bajado de peso siguiendo muchas indicaciones tuyas.
Dr. Le agradezco a Dios haberme lo encontrado, hace 10 años me descubrieron un nódulo en tiroides, y me querían quitar tiroides, pero Dios no me dejó y me amache y no lo hice, xq veía más desventajas, desde ahí me decidí a tratarme con medicina natural, lo q más ma ha ayudado es el ayuno intermitente. Mi esposo dice una frase que se me ha quedado grabada " lo bonito entra por la boca", no hay nada como preparara y comer lo q tu hagas, directo del suelo
Hola doctor, primero, lo felicito por iluminarnos con su contenido. Segundo, Francia. Y tercero, estaría bueno que ud haga un video sobre la relación de la salud bucal (dientes) con los órganos, cómo están conectados. Muchas gracias y saludos desde San Luis, Argentina.
Excelentes tus videos!!! Aprendo muchísimo !!! Los miro repetidos varias veces para absorber mejor la información. Vivo en USA y el nivel de obesidad aquí aumenta constantemente a pesar de que cada vez hay más información disponible sobre la salud y alimentación. Una lástima ! Gracias por tu dedicación a la salud y a informar ❤
Excelente video muy informativo , todos lo sabemos y aún así lo ignoramos o elegimos basura industrial como alimento por malas prácticas , 😢 es muy triste como papas alimentar así a los niños es veneno , nosotros ya como adultos viejos tuvimos suerte de alimentos más limpios y sanos cuando crecíamos y más si éramos de pueblos latinos , ya que la basura industrial era aún poca y era más lujo de ciudades extranjeras , aunque la añorábamos talvez son salvamos , tuvimos una dieta más sana libre y ancestral , tenemos más capacidad supongo de luchar contra esas químicas en nuestros organismos ya que nos dejamos atrapar en los 30 o 40s , y aún ahora en mis 50 soy de un pueblo de Jalisco Aún tenemos muchas oportunidades de comer más sano por tener huertas y comprar de vecinos en tienditas , pero aún así están muchos alimentos invadidos de transgénicos y pesticidas y los orgánicos se vuelven inalcanzables . Hay manera de ayudar al organismo de niños y adultos , para eliminar todos esos ingredientes que atacan el cuerpo , eliminando procesados , ya que hasta en el aire hay ataques a la salud , se podría eliminar y a desintoxicar.solo con jugos d verduras , plantas medicinales en infusiones , la dieta ortomolecular y buscar criar semillas , animales de granja y producir cómo antes los alimentos ? O consumir las verduras del súper mercado y buscar ingerir herramientas de desintoxicación para equilibrar y no caer en pánico 😅
que video mas completo, alguien que si de verdad quiere la salud para todos en el mundo, un humano enviado esta era a crear consciencia de lo que comemos, he aprendido mucho de medicina gracias Dr. de la Rosa!
Estoy como enojada con 3 médicos del Pami: diabetóloga, nefróloga y cardiólogo. No me quieren dar ni magnesio, ni coenzima Q10, ni Selenio, ni omega 3. Tuve un infarto el año pasado, tengo 1/2 corazón necrosado porque tardaron 27 hs!!! en llevarme a hemodinamia. Uso marcapasos desde 2013. Tengo Hashimoto. Tomo muchísima medicación y no me dan los naturales? Tengo una arteria renal tapada un 75%. Diabetes...mi vida es un caos, tomo lo que me dan, pero siento que me están envenenando. Somos un costo, tengo 66 y siempre pensé que lo iba a pasar muy bien, de vacaciones o salidas con amigas, ya con hijos grandes e independientes. Hago dieta. Gracias Doctor!!! Es el mejor! No tire los guantes!
Sería buena idea que visites un médico funcional, todo lo que te dará serán suplementos para llevar tu organismo a recuperar su buen funcionamiento siempre y cuando alguna de tus condiciones no lo impidan, es mi opinión pero no soy dra. Deseo puedas sanar.
Porque la miseria no viene del polvo o la aflicción se precipita de la tierra; 7. No, el hombre nace para la aflicción tan seguro como las chispas vuelan hacia arriba; 8. Si yo fuera tú, buscaría a Elohim; expondría mi defensa ante El; 9. Porque Elohim hace grandes obras más allá de investigación, maravillas más allá de toda consideración; 10. El da lluvia a la tierra, derrama agua sobre los campos; 11. El alza a los humildes a las Alturas y levanta a los enlutados a seguridad; 12. El frustra las maquinaciones del astuto, para que ellos no tengan éxito; 13. Atrapando al habilidoso en sus propios trucos y frustrando rápidamente los planes del falso; 14. Ellos se encuentran con la oscuridad durante el día, andan a tientas al mediodía como de noche; 15. Pero El salva al pobre de la espada de sus bocas, y de las garras del fuerte; 16. Para que el pobre tenga esperanza otra vez; y la injusticia cierre su boca; 17. ¡Feliz el hombre a quien Elohim corrige! Así que no desprecies la disciplina del Shaddai; 18. Porque El hiere, pero venda la herida; sus manos pueden golpear, pero también sanan; 19. El te rescatará de seis desastres; sí, en siete ningún daño te tocará; 20. En la hambruna, El te salvará de la muerte, y en la guerra, del poder de la espada; 21. Serás escudado del azote de la lengua y no tendrás que temer a la destrucción cuando venga, 22. Podrás reírte de la destrucción y hambruna; Tampoco temerás animales salvajes, 23. Pues aún tendrás alianza con las piedras del campo, y los animales salvajes estarán en Shalom contigo; 24. Sabrás que tu tienda está segura; mirarás alrededor de tu casa y no echarás nada de menos; 25. Sabrás que tu zera será abundante, tus hijos serán como hierba en los campos; 26. Vendrás a tu sepultura a una buena vejez, como un pila de harina de grano que llega en temporada; 27. Hemos indagado sobre esto, y así es como es; escuche, para que sepas que es por tu propio bien Iyov (Job) 5:6-27 Shalem Rav (Paz Completa)
Apenas hace unos dias, escuche una charla sobre obesidad impartida por una nutrióloga y ya no comparto sus ideas, cada vez me informo mas y he tenido mejores resultados que con las dietas y ejercicios que ellos recomiendan. Muchas gracias dr. Que dios lo bendiga por ayudarnos con este canal. ❤
Me ecanta, hay que ser contundente con los elementos que nos perjudican . No admito que la gente diga “estoy así de fantástica/o porque como poco y de todo”. De lo perjudicial nadaaaa. Gracias doctor !!
Que increible video; es genial la informacion yo pase de 192 libras el 31 de Diciembre del.2022 y hoy dia Octubre 2023 peso 152 libras con ayuno intermitente , proteina ,minimos carb , mucha agua y caminatas diarias; recien ahora estoy agregando peso poco a poco porque siento mas hambre pero como proteina y ya esta!!! Y si; de pronto me doy algun gustito ❤❤❤
Wow, uno de sus videos más geniales, considerando que siempre son una joya. Muchísimas gracias por seguir compartiendo este contenido, es una persona y profesional increíble ❤ Me sirve hoy de inspiración para retomar el camino de cuidar más al detalle mi salud. ¡Lo mejor para usted, doctor!, y para cada oyente.
Dr La Rosa, gracias todos sus videos son excellentes, El que quiera entender que entienda , sino que se friegue , mas claro usted no puede hablar, ustedes inspiran a llevar una vida saludable❤❤
Eres lo maximo gracias por publicar su sabiduria.con los videos tuyos estoy aprendiendo a cambiar mi estilo de vida e mejorado mi infeccion de candida. e recuperado mi energia y mucho mas .lo amooo
Saludos desde Panamá 🇵🇦 Dr. De la Rosa, gracias a sus videos y consejos en cada uno de ellos hace 3 años deje tantos malos hábitos y perdí 15 kilos de grasa y mi vida a mejorado muchisimo🙏❤️ y con ejercicios de fuerza he ganado masa muscular 💪
Gracias. Creo que corresponde mencionar el trabajo inmenso de Carlos Monteiro y el equipo de Nupens en la universidad de San Pablo, Brasil, que crearon el concepto de ultraprocesados y estudian la epidemiología resultante de la transición alimentaria hacia estos productos. Pueden leer, por ejemplo, la guía alimentaria para la población brasilera del año 2014 y también escucharlo a Monteiro en conferencias, en español o portugués, por ejemplo para el doctorado de salud colectiva de la universidad de Lanús, en Argentina.
Dr veo sus videos soy su seguidor pero esta conferencia me encantó, nunca antes me habían explicado tan bien lo de las calorías, gracias por su claridad y entregar su conocimiento, después de esta conferencia creo que vamos a mejorar mucho, porque nos cuidaremos más, gracias a su elocuencia y lo bien explicado, usted es un verdadero maestro, siga instruyéndonos, mil gracias.
Muchas gracias doctor, usted sabe explicarlo perfectamente, gracias a este video pude aclarar todas las dudas que tenia respecto a este tema y no entendia cuando alguien mas me lo explicaba, mil gracias.
Sos un genio! GRACIAS! Gracias por toda la cantidad de información super útil que compartís, de manera tan clara y concisa. El bien que le haces a la gente de a pie que no pasó por todo el intenso camino de conocimiento de la salud que tenés vos, es evidente y se agradece infinitamente!
Dr. Estoy muy agradecida por el tiempo, dedicación e información que nos brinda. Tristemente los médicos a donde voy caren de estudios e información. 😊
Dr. La Rosa, saludos y mi respeto desde Almaty, Kazajistán. Su información definitivamente es muy valiosa y poco seguida. Me permitiré hacer link en mis redes de tus vídeos porque creo que debemos ser eco para mejorar la salud. Gracias por su gran esfuerzo y le deseo mucho más éxitos.
