ASÍ PIERDES músculo sin DESEARLO ni QUERERLO | Menos músculo al perder peso | Nutrición deportiva 

Así pierdes músculo sin desearlo ni quererlo | Menos músculo al perder peso | Nutrición deportiva
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Uno de los riesgos, poco deseados, que conlleva la pérdida de grasa corporal es la pérdida de masa muscular al mismo tiempo que se pierde grasa. Por esa razón, a muchos deportistas les preocupa enormemente la pérdida de masa muscular especialmente cuando se encuentran en etapas de definición para ajustar su porcentaje de grasa corporal.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Хобби