👇MÁS MASAJES DESDE CASA👇 Masaje de muslo para los músculos cuadriceps e isquiotibiales 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-joMhhZFatZw.html Masaje de hombro 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gHiDG0ZSs9M.html Masaje para mejorar la circulación 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YH2tyPozzDI.html Masaje de cuello sentado 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JUtSVMByUw0.html Masaje de cuello y hombros para eliminar contracturas 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r0kB344NUrI.html Masaje para el dolor de cabeza 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jahmFy_K5Yo.html Masaje para el bruxismo 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NHv1NhKonV0.html Masaje para el cuadrado lumbar 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a9evRapgk94.html Masaje con pelota para el dolor lumbar 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GQqYmyCFmA8.html Masaje rodilla de corredor 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tgfD76klCJg.html Masaje para prótesis de rodilla 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bUaIEINXIj0.html Masaje de pies 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-B7fCZVS5ek0.html Masaje para la epicondilitis 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Kv95nRSt6E8.html Masaje par la pata de ganso 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_BOw9EhssYw.html Masaje para el síndrome del piramidal 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZORJ4BdWEm0.html Masaje para cicatrices 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SeCZMm2eaPU.html Masaje tendinitis de aquiles 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BUOJSGTj3jw.html Masaje tenidinitis rotuliana 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WB-Vl3xIzWc.html Masaje fascitis plantar 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9nzd6gPwAmk.html Masaje tendinitis del biceps femoral 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-d31nV0R3uNc.html Masaje esguince de rodilla 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0b81KiJ3rUc.html Masaje esguince de tobillo 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cQmeLMz3LaM.html
Muchas gracias,hice los ejercicios, y me dolió mucho, desde hace un tiempo me tronan las rodillas al bajar las escaleras me duelen, sobretodo la izquierda. Sentí después de los ejercicios un calor muy agradable. Me encantan todos sus videos y hace muuucho tiempo que los sigo. Un abrazo desde Chile.
Hola! Sigo tu canal desde hace bastante tiempo y quería preguntarte si podrías subir algún medio para las personas que tenemos contracturada la zona que va desde las paletillas a las costillas ♥♥. El vídeo que subiste para relajar la muscular mandibular y evitar, así, el bruxismo, fue de lo más efectivo, muchísimas gracias :-)
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MUCHAS GRACIAS DOCTOR MARCOS SACRISTÁN; ME HA EVITADO DOS OPERACIONES CON SUS FISIOTERAPIAS TAN IMPORTANTES, MISMAS QUE ESTOY ENVIANDO A MIS AMIGOS. ☺️🌹
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@@Fisioterapiaatualcance CON TODO GUSTO, MUCHAS GRACIAS Y MIS MEJORES DESEOS PARA USTED Y SU HERMOSA FAMILIA Y SERES QUERIDOS. GRACIAS MIL NUEVAMENTE. 😃🍒
Hola Marcos llevo tiempo con fuertes calambres en el vasto interno de las dos piernas y me llega n hasta la zona inguinal con un dolor punzante, que me puedo tomar o hacer para que desaparezcan éstos dolores? gracias..
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Mi rodilla está desalineada, y últimamente la parte de la corva se me endurece, sentí realmente un masaje terapéutico Que tan frecuente deben de ser los masajes?
Hola , tengo una pregunta ,he empezado a hacer varios de tus ejercicios pero he notado que cuándo lo hago tengo mucho dolor y me truenan mucho los huesos , no quiero dejar de hacer estiramientos porque ni pudiera ni ir al baño si los dejo de hacer
Buenas,me he hecho el masaje en la pierna izquierda q tengo condromalacia ,me lo he hecho en la derecha xq empezó a dolerme,me he empezado el masaje y la piel se me ha puesto roja,como si la sangre quisiera salir,es normal?
B tarde estoy operada d una proticis d rodilla derecha salí bien aser 7 meses n duele mi tobillo derecho n puedo dad mi paso normal q tengo m podría desir si lo puedo aser xf tengo 68 años y diabética xf ayúdame m dolor y se me incha mi tobillo derecho Gracias 🙏🏻
HOLA A MI ME OPERARON DE FRACTURA DE TIBIA NOS DUELE PORQUE TODO ESTA INFLAMADO DESE MASAJE EN EL TOBILLO SUAVE Y TAMBIEN EN LA CADERA Y MEJORARA SIGA HACIENDO SUS EJERCICIOS A MI ASI ME PASABA PERO SIGO CON TERAPIA Y YA NO ME DUELE CUIDESE
Buenas tardes fui operada de fractura de fémur hace 7 meses y tengo dolor en la cadera y rodilla me indexa el cirujano que no le fue posible alinear adecuadamente la fractura y que eso debe ser la causa del dolor Podría decirme qué ejercicios puedo hacer para mejorar y poder caminar mejor Gracias
En serio? Con una cuchara? En cuanto llegue a casa lo hago,me han diagnosticado condromalacia rotuliana y tendinopatia,me dijo q en la resonancia no se ve nada pero q eso es condromalacia xq decía q la rótula estaba como suelta con la pierna relajada y q tenía descompensado el cuádriceps,q viera en RU-vid ejercicios para fortalecer el vasto interno,ESO ES UN TRATAMIENTO???
@@Fisioterapiaatualcance Muchísimas gracias,ya lo tenía guardado en la biblioteca como ejercicios para la condromalacia,tengo un par de vídeos tuyos guardados, muchísimas gracias ✋✋