Bài tập thể dục dành cho người bị thoái hóa cột sống 

Bài tạp de mà cảm thấy thoải máy cảm ơn bạn nhiều nhé

Bài tập này rất phù hợp vì đau suơng các khớp mình tập rất nhip nhang và thoải mái cam ơn bạn đã cho bài tập này nhé

Xin cảm ơn chương trình đã chia sẻ bài tập này rất phù hợp với thể trạng của tôi

Cảm ơn k hôm nay quảng cáo 1 lần tập thấy thoải mái quá

Bài.tập.này.rất.đẹp.và.rất.tác.dụng.cho.xương.khớp..cảm.ơn.cảm.ơn.

Cam on bai the duc vua giam can vua khoe. Trong nguoi rat cam on❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Tôi rất thích bài tập này cảm ơn các em nhiều,

Rất tuyệt vời! Thanks nha!

Bài này tập rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm và đâu cột sống CẢM ƠN BÀI TẬP

Bài tập rất phù hợp với người bệnh chúng tôi song hơi nhanh cảm ơn bạn đã chia sẻ vi deo

bài tập luyện thể dục rất tuyệt vời cảm ơn các cháu năm mới cô chúc các cháu luôn mạnh khoẻ binh an mọi sự cát tường

Rất là tốt tập xong rất thoải mái và sảng khoái mọi ngưòi ạ cảm ơn bạn nhé

Ca.r ơn đôngj tác náy rất thích hợp cho người bi thoái hóa

Bài tập rất hay phù hợp với người bệnh và cao tuổi xjn cảm ơn

Bạn ơi bài tâp của bạn thật tuyêt vời .mình rất thích các động tác kết hợp cả tay và chân

Bài tập rất phù hợp với người đau cột sống. Nhạc vui vẻ phấn trấn. Xin cảm ơn tác giả.

Cảm ơn em bài tập này tuyệt vời chúc em nhiêưf sức khỏe hạnh phúc

Đã tập gần 2 năm rồi rất tuyệt. Cảm ơn bạn nhiều nha

bài tập phù hợp và tốt xuong khớp tôi xin cảm ơn

Bài tập rất thích hợp Tôi tập cũng thấy dễ tập tập xong rất dễ chịu Cảm ơn các bạn Mình cũng đang thoái hóa cột sống

Xin cảm ơn, bài thể dục rất ý nghĩa cho người xương khớp

Cảm ơn các bạn để lại cho nhân loại bài tập thật lợi ích ❤❤❤❤❤

Bai tâp nay rât đê chiu nhe nhang phu hôp voi các chi em cô bac thai hoa côt sông 👍 tôi tâp thây người khoe khoan hon nhiêu xin chân thanh cam on cô giao chia se lên kênh 👏✌️👍👌😀❤️

Mình rất thích tập bài của bạn mình bị khái hoá đốt sống

Cam ơn các ban đă cố môt bai tâp rât thoải mái va dê chui đối vơi nhung nguoi bi thoái hóa cổt sông nhu chung tôi

Nhạc hay chuyển các động tác nhanh.ko nhàm chán

Bài tập này rất hợp với mình ,cảm ơn banh .

Biet on ban bai tap rat huu ich cho moi nguoi cam on ban that nhieu nhe

Bai tap cung hop voi toi tap xong ng de chiu lam cam on cac ban rat nhieu

Mình thấy bài tập thể dục về thể tích hợp với tuổi trung niên thoái hóa với các đốt sống Cảm ơn bạn đã chia sẻ video này

Tập xong khoẻ cảm ơn người đăng

Bài tập vừa với sức khỏe của mình cảm ơn nhé

Cảm ơn bạn đã cho tôi một bài tập mỗi buổi sáng thật tốt cho sức khỏe

Bài tập rất hay!Cảm ơn chương trình!

Động tác này rất tốt cho xương khớp Cảm ơn bạn nhé

bài tập này rất tuyệt vời cảm ơn tác giả đã đăng vi deo này ❤❤❤

Cảm ơn bài thể dục tuyệt vời ❤❤❤❤❤

@ bài tập thể dục này. Rất phù hợp với tôi. Cảm ơn các bạn nhá

Bài tập này rất phù hợp với tuổi tác của tôi ❤️❤️

Tôi rất thích tập bài này cần ơn em

Bài tập rất hay phù hợp với mình cám ơn bạn

Biet on canh the duc cua ban lgiup cho moi nguoi co mot sk cam on ban

Rất tuyệt vời cảm ơn bạn rất nhiêt

Bài tập rất tốt. Xin cảm ơn ❤❤❤❤❤❤❤❤

Bị thoát vị đau lưng ko nằm thẳng đc tập rất nhiều bài nhưng bài này là ổn nhất cảm ơn admin đã up video lên ạ

Tuyệt ạ. Xin xảm ơn tác giả nhé

cảm ơn bạn bài tập dễ chịu

Cảm ơn bạn bai tập này rất phu họp với mình ❤❤❤

Rất tuyệt vời cảm ơn các người đẹp tập rất khỏe người❤

Tôi thích tập bài td này. Tập xog tôi thấy thoải mái và đỡ dau toàn thân hơn

Cảm ơn bạn bài tập rất hiệu quả và dễ tâp💯❤❤❤❤❤

c ỏn bạn bàu tập thể dục có ý nghĩa

Mọi người ơi ai bị thái háo tập theo các động tác này rất tốt 11:28

Tôi cảm thấy bài tập này rất hay

Rất tuyệt vời ! Xin cám ơn tác giả

Mình thấy bài tập rất tốt khi mình đã bị thoát vị đĩa đệm cảm ơn nhiều lắm

Cảm ơn bạn mình rất thích bài tập này

Lâu lắm rồi sang nay mới đươc tập trọn vẹn chấc hãng qc nó ngủ quên

Bài tập và âm nhạc rất hay

Bài tập rất dễ chịu cảm ơn tác giả❤

Cam on cac ban da tap bai the duc rat la de chiu

Tôi tập bài này1 năm rồi tâp xong thấy dễ chịu thoải mái có một điều gần đây cứ tập được 2 phút lại quảng cáo mọi người có bị như vậy kh

Cảm ơn bạn nhiều. Bài tập này rất tốt. Mỗi tội động tác đôi khi không khớp nhạc.

Bài tập nảy phù hợp với khả năng của tôi và rất hay

Tôi bị đau lưng và tôi đã tập bài này và thấy khỏe hơn

Bai tap dễ tập tôi cun tập ..thấy thoai mai dễ chiu

Cam on cac ban .minh thich bai tap nay

Tôi bị đau lưng tập xong tôi thấy rất thoải mái cảm ơn bạn rất nhiều

bài tập rất hay cảm ơn bạn

Xin cảm ơn tác giả bài tập này rất phù hợp với thể trạng của tôi rất tuyệt và sôi động

Bài tập rễ tập tập xong thấy rất sảng khoái

Bài tập quá hay cảm ơn cháu nhiều

Cảm ơn bạn đã chia sẻ

Bài tập náy quá tuyệt cảm ơn nhé

Tôi rất thích bài tập thể dục này nó vận động toàn thân chủ yếu bụng mông hông chân tay thanhkyou

Tôi thấy bài này tập rất tốt

Bài tập của Bạn hay quá .ng lớn tuổi cũng thích .giá bạn ghép nhac tiêng viet vào thi quá ok

Bài thể dục nay. Nhạc sôi nổi thoại mai tập xong dễ chụi

Tôi thít bài tập thể dục này giúp tôi hết đau lưng cảm ơn

Bài tập này rất phù hợp với tôi

Tôi mới tâp nhưng cũng cảm nhận đươc xương khớp đươc cải thiẹn

Bài tập này rất hiệu quả cảm ơn các bạn nhiều.

Rất phù hợp tuyệt vời

Cảm ơn Cảm ơn Cảm ơn ❤

❤❤❤❤ bài tập hay lắm dễ tập

Bài thể dục toàn thân rất phù hơp với mình Chỉ yêu cầu tập ngăn hơn một chút và hơi chậm 1 chút càng ok

Bài tập nhẹ nhàng và linh hoạt

Bài tập này tuyệt vời

Bài tập này quá tuyệt vời cảm ơn các bạn nhé NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏

Bài tập này rất ok

Tuyet voi ban oi

Tuyet voi

Toi thay bai tap the duc nay rat phu hop voi chi e pn cua chg ta

Bài thể thao có nhạc quá hay

Mình bị mỏi chân lắm tập có sao bạn Thái hóa cột sống thì tập bài này ok bạn

Rất nhịp nhàng và hiệu quả Cảm ơn bạn cho chúng tôi trải nghiệm những bài tập không mất nhiều sức nhưng vẫn đạt hiệu quả cao

Bài tập phù hợp xin cảm ơn

Bài này thật tuyệt vời

rất tuyệt vời ❤❤❤❤❤

Bài tập này rất phù hợp