Тёмный
No video :(

BÓL BIODRA - ból stawu biodrowego - CO ROBIĆ, ABY NIE BOLAŁO? 

Jacek Suchanowski
Подписаться 135 тыс.
Просмотров 43 тыс.
50% 1

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✔️ BÓL BIODRA - ból stawu biodrowego - CO ROBIĆ, ABY NIE BOLAŁO?
💜Mogą również zainteresować Cię:
RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU ! - 👉🏻 • RWA KULSZOWA - Szybka ...
"Panaceum" na SPIĘTE MIĘŚNIE ! - 👉🏻 • "Panaceum" na SPIĘTE M...
20 MINUT ćwiczeń na poprawną POSTAWĘ CIAŁA! - 👉🏻 • WADA POSTAWY - wyćwicz...
5 MINUT ćwiczeń na BÓL BIODRA ! - 👉🏻 • BÓL BIODRA - Zmiany zw...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻patronite.pl/j...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐www.jaceksucha...
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
OPIS FILMU:
W dzisiejszym odcinku ujrzysz bądź już ujrzałeś porady dotyczące bólu stawu biodrowego. Ból biodra może być spowodowany poprzez Nasze nawyki, błędy w aktywnościach życia codziennego.
Zapraszam Cie również do prześledzenia kanału i subskrypcji.
Dziękuję - MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA WAS POMOCNY!

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 42   
@jolantawisniewska1761
@jolantawisniewska1761 2 года назад
Krotko i zwiezle, juz wiem .... dziekuje thank you sir !!!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Год назад
Przyjemność ;)
@joannaz9947
@joannaz9947 2 года назад
Bardzo lubie Pana filmiki bardzo fajnie wytlumaczone i super cwiczenia
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 года назад
Dziękuję i pozdrawiam :)
@AndrzejNowosadecki
@AndrzejNowosadecki Год назад
Ciekawy film, ale zbyt wiele gestykulacji, która przeszkadza.
@monikawiatr5020
@monikawiatr5020 Год назад
Przedewszystkim isc do ortopedy,skierowanie na dobry Rtg,tomograf czy inny czynnik po ktorym widac kosciec..mnie przy bolu leczono na rwe kulszowa..a za 3 mce okazalo sie ze staw sie rozpadl..i endo..
@dankad.2703
@dankad.2703 2 года назад
Wiedziałam, że też chodzi o siedzenie:)
@maesear1109
@maesear1109 4 года назад
Super program
@ukaszdwer5085
@ukaszdwer5085 Год назад
Chodzenie jak najmniej ? Przy mobilności biodra to podstawa chyba że jest stan zapalny to rozumiem.
@benekmichta214
@benekmichta214 4 года назад
Konkret !
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 4 года назад
Dziękujemy :)
@MaydayChild
@MaydayChild Год назад
Terapeuci mi pomagają serio tak trudno jest zrozumieć. Nie chodziłem a po terapi do kibla idę i wstaję dzięki Im!
@beataokrzesik9655
@beataokrzesik9655 Год назад
Jestem po zapaleniu kaletki biodra i nie wiem jakie ćwiczenia robić by rozciągnąć nogę bo jest tak jakby skurczona i przy chodzeniu kuleje
@dariuszkasprzak5731
@dariuszkasprzak5731 Год назад
Co kiedy chodzenie po schodach wiąże się z wykonywaną pracą? W moim przypadku 3500 schodów dziennie 5 dni w tygodniu !
@DayisShow
@DayisShow Год назад
Czasami przy schylaniu się do np. założenia butów/skarpetek czy jakiejś czynności rozciągania po treningu mam takie uczucie w biodrze jakby się napinało i zaraz pęknąć miało gdybym nie zaprzestał czynności ? ktoś coś wie xD? co to może być ?
@riddplus742
@riddplus742 4 года назад
A co polecane jest przy zwyrodnieniach biodra- rower, bieganie? Steppery odpadają?
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 4 года назад
Wkrótce powstanie filmik z ćwiczeniami, więc proszę śledzić Nas na bieżąco. Pozdrawiamy :)
@hania2002
@hania2002 23 дня назад
Witam , czy zastrzyki z kwasu hialuronowego są skuteczne . Czy ktoś je wykonywał .?Pozdrawiam
@kajakajakaja123456
@kajakajakaja123456 4 года назад
A jakie badania polecasz w celu diagnostyki problemów ze stawem biodrowym?
@arturkaczan1776
@arturkaczan1776 2 года назад
Rezonans magnetyczny
@kiepsky5115
@kiepsky5115 Год назад
@@arturkaczan1776 z kontrastem?
@arturkaczan1776
@arturkaczan1776 Год назад
@@kiepsky5115 w sumie to tomografia komputerowa z kontrastem jest najlepsza.
@halina6761
@halina6761 2 года назад
RTG można zrobić,lub rezonans
@MaydayChild
@MaydayChild Год назад
Pomagają naprawdę! Co ci jest?
@piotrtarasewicz9842
@piotrtarasewicz9842 Месяц назад
Mnie bolą biodra przy wstawaniu ale jak już wstanę to ból mija i jak to leczyć dodam że siedzę w aucie 7 h dziennie czasem mam promieniowanie do uda.
@akzsuemat7592
@akzsuemat7592 4 месяца назад
2 minut początkowe lanie wody, po co?
@marcin2864
@marcin2864 Год назад
Ja we wrześniu zeszłego roku byłem w pełni sprawny z jakimiś zdarzającymi się bólami ale do przeżycia Jest marzec i mam kłopot z poruszaniem bez bólu a biodra mam tak zblokowane ze mój 73 letni wujek ma większy zakres Lekarze mówią operacja rehabilitanci lepiej nie a ja nadal cierpię Czy można do Pana przyjechać zasięgnąć opinii jak tak to gdzie albo jakiś telefon ?
@kacjan
@kacjan Год назад
Pomysl czy nie warto pójść do specjalisty zajmujacego sie integracją strukturalną.
@BM-hv6te
@BM-hv6te 3 года назад
A jak sie mieszka na wysokim piętrze bez windy i trzeba ograniczyć chodzenie, to co na to kardiolog?
@MaydayChild
@MaydayChild Год назад
TO NIE JEST ŚMIESZNE TO JEST PRAWDZIWE W imieniu 1000+ ludzi
@norbertwenta7431
@norbertwenta7431 3 года назад
Mnie boli gdy sztrzelam piłką
@norbertwenta7431
@norbertwenta7431 3 года назад
Jak biegam mnie nie boli jak jeździe rowerem mnie też nie boli tylko jak sztrzelam i podaję piłkę
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 3 года назад
Przez internet niestety nie pomogę - trzeba udać się do specjalisty w swojej okolicy w celu postawienia dokładnej diagnozy. Pozdrawiam, życząc dużo zdrowia!
@moc7
@moc7 4 года назад
Powinienem mieć zły nawyk na drugie
@raspberry8306
@raspberry8306 2 года назад
👍😂
@raspberry8306
@raspberry8306 2 года назад
🤗💝
@brakbrak122
@brakbrak122 Год назад
Proszę wyrazniej mowic
@WhyduckPOL
@WhyduckPOL 3 месяца назад
Ale pierdoly...mój ojciec cały dzień od 40 lat siedzi przed tv i jakoś z biodrami problemów nie ma.
@ewasaw5191
@ewasaw5191 2 года назад
Nie machaj tak łapami.
@joannaanna980
@joannaanna980 2 года назад
Grzeczniej
Далее
PEŁEN PROGRAM NAPRAWY rotacji BIODER ZA DARMO
35:18
Просмотров 885 тыс.
Cute kitty gadget 💛💕
00:23
Просмотров 4,7 млн
Hip Pain | What can be the cause?
7:49
Просмотров 598 тыс.
Our TOP 3 exercises for finger joint arthritis! 🙌
13:52
BÓL z boku BIODRA w nocy - PODCZAS SPANIA NA BOKU !
11:51
Cute kitty gadget 💛💕
00:23
Просмотров 4,7 млн