Bardzo dobry i pomocny materiał. Trzeba się ratować jak tylko się da. A to wszystko ma znaczenie. Podstawa to ruch oczywiście, odpowiednie ćwiczenia. To na czym się śpi też jest bardzo ważne. Ja jeszcze dodatkowo wspomagam się terapią Biomag. Chodzi o leczenie magnetoterapią. Na różne bóle, problemy z kręgosłupem, regenerację jest niezastąpiona. Od fizjoterapeuty wiem, że mają też urządzenia do stosowania w domu. Nawet można sobie najpierw wypożyczyć, żeby się przekonać jak to działa na dwa tygodnie. Ja już wiem, że pomaga i z chęcią bym się na takie urządzenie zdecydował.
