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Bessere Beweglichkeit führt zu besserer Leistung! 

Camill Hauser
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7 окт 2022

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Комментарии : 80   
@User-uc8gd
@User-uc8gd 3 месяца назад
Habs grad zum ersten mal gemacht wirklich gute übungen fühle mich wie Auto nach Ölwechsel
@user-qc7nl5qo2c
@user-qc7nl5qo2c 9 месяцев назад
Vielen Dank für dieses Video, ein sehr effektives und hilfreiches Workout
@ccloungeeuhamburg9835
@ccloungeeuhamburg9835 Год назад
Sehr gut gemacht 👏👏 Dankeschön
@trashermain5752
@trashermain5752 Год назад
Diese Übung kann ich definitiv weiterempfehlen
@grogubulliesmaguire676
@grogubulliesmaguire676 9 месяцев назад
Sehr starkes Video! 💪
@daughterofgod766
@daughterofgod766 Год назад
Mega cool dass ihr workouts für Fußballer habt 💪😁
@NiklasBur
@NiklasBur 10 месяцев назад
Das hat mir so geholfen auch mit Verletzungen
@clemenspfeffer6447
@clemenspfeffer6447 Год назад
Super Video Camill! Habe es Zuhause direkt ausprobiert
@camillhauser
@camillhauser Год назад
Stark 🤜🏻
@user-xx6je7zu5u
@user-xx6je7zu5u 10 месяцев назад
Geiles Video. Macht richtig Spaß 👍
@davutkalayci8568
@davutkalayci8568 4 месяца назад
Sehr gutes Dehnübung Training 😊
@summermix748
@summermix748 2 месяца назад
Mega gut!
@Zenyro.
@Zenyro. Год назад
Ich fühle mich gleich viel besser🙂
@FutureTranceVolium
@FutureTranceVolium Год назад
WIe kann man denn da mittendrinne Werbung reinballern , find ich unpassend :(
@camillhauser
@camillhauser Год назад
tut mir Leid
@theodorblankenburg5375
@theodorblankenburg5375 Год назад
naja irgendwie muss er auch geld verdienen finde das völlig oke dadurch das wir es kostenlos kriegen
@whoismeikelb3236
@whoismeikelb3236 Год назад
Wenn es dich stört hol dir Premium!
@prosutran8342
@prosutran8342 Год назад
@@theodorblankenburg5375ist halt so
@BKT_
@BKT_ Год назад
​@@theodorblankenburg5375 man hätte ja am anfang und am ende ein werbung schalten können oder so platzieren das sie in den pausen kommen mann kann das video sonst nicht richtig anschauen außer man ladet es sich herunter oder holt sich premium
@ragnarrlodbrok146
@ragnarrlodbrok146 Год назад
Klasse Typ
@Felixxx211
@Felixxx211 Год назад
Top danke
@michaelrusz937
@michaelrusz937 8 месяцев назад
Tolle Übungen...Vielen Dank. Nur ein paar Tipps für die nächstn Videos: * bevor eine Übung vorbei ist evtl. die Musik ändern (tickende Uhr 3,2,1.). * die nächste Übung in der Pause iwo anzeigen (Text)
@camillhauser
@camillhauser 8 месяцев назад
Danke für das Feedback. Bei neueren Workouts hab ich die Punkte meistens auch schon umgesetzt :)
@kenhauser3366
@kenhauser3366 6 месяцев назад
Schau mal in dem Video „Mit Ken durch die Stabi Hölle“. Danke, deine Tipps wurden umgesetzt 🫡
@footballitsall8087
@footballitsall8087 Год назад
Sollte man das Workout oder wie auch immer das heißt. Einmal pro Tag machen oder wie oft wird empfohlen??
@camillhauser
@camillhauser Год назад
Täglich wäre top. Regelmäßig ist wichtig
@fatlumsylejmani6491
@fatlumsylejmani6491 4 месяца назад
Top!!
@feynodeyno4737
@feynodeyno4737 2 месяца назад
Ich bin steif wenn ich den Ball hab und so alles sagen meine Freunde.Wie kann ich das loswerden?Will keine Last sein für mein Team.sind die Übungen im Video gut oder gibt's andere Videos wenn ja Link bitte dazu wäre lieb
@mugganlp407
@mugganlp407 19 дней назад
Vorm Training oder einfach tagsüber und wie oft die Woche
@Onur-dp6nj
@Onur-dp6nj 3 месяца назад
Wie oft pro Woche ?
@lotteth123
@lotteth123 4 месяца назад
Die ersten zwei übubgen gehen bei mir nicht. Bei der ersten dehne ich nur meine Zehen und bei der zweiten muss ich mich abstützen da sonst meine Fußgelenke weh tun. Was empfehlt ihr hier?
@lukasb4579
@lukasb4579 2 месяца назад
Bei mir ist das gleiche. Einfach so gut es geht trotzdem machen ( auch mit abstützen). Wenn wir es weiterhin regelmäßig machen wird es besser bzw. gewöhnt sich die Oberschenkel
@Hannes-Mulaner
@Hannes-Mulaner Год назад
Danke Dafür ;-)🥲
@Scholich
@Scholich Год назад
habs heute zum Ersten Mal gemacht, fühle mich super. Wie oft in der Woche soll man das machen?
@jettechiara
@jettechiara Год назад
Kann man super jeden Tag machen um die Mobilität zu fördern:)
@Scholich
@Scholich Год назад
@@jettechiara danke
@gehtdasnicht
@gehtdasnicht Месяц назад
Wie heißt das Lied im Hintergrund?
@footballitsall8087
@footballitsall8087 Год назад
Warum steht bei der zweiten Runde Aduktorren auf einmal Wade??
@camillhauser
@camillhauser Год назад
Wahrscheinlich ist mir da ein Fehler unterlaufen beim bearbeiten
@cybermats2004
@cybermats2004 Год назад
Gutes Video aber es wäre cool gewesen wenn ihr einen Sound eingebaut hättet wenn die Pause beginnt
@camillhauser
@camillhauser Год назад
guter Hinweis, danke
@maraboudiaf2186
@maraboudiaf2186 10 месяцев назад
Mach mal ein scorpin kick tourtoriel
@thepower0969
@thepower0969 6 месяцев назад
Wie oft sollte man die Übungen in der Woche machen?
@camillhauser
@camillhauser 6 месяцев назад
Kannst du jeden Tag machen
@Aelbereth
@Aelbereth Год назад
Man sollte immer dazu erwähnen, dass Wippen beim Dehnen ehr ungünstig ist, vor allem wenn man untrainiert ist. Da kann es schnell zu Mikroverletzungen kommen. Immer besser langsam und ruhig dehnen und an die Schmerzgrenze rantasten.
@noah6928
@noah6928 Год назад
Kommt drauf an
@ccloungeeuhamburg9835
@ccloungeeuhamburg9835 Год назад
Was ist besser.. vor oder nach einer Laufübung?
@camillhauser
@camillhauser Год назад
Geht beides. Danach ist gut, wenn man schon warm ist
@ccloungeeuhamburg9835
@ccloungeeuhamburg9835 Год назад
@@camillhauser Dankeschön 👍
@battges_0976
@battges_0976 5 месяцев назад
Umso häufiger ich es mache desto weniger zieht es ist das ein gutes Zeichen ?
@camillhauser
@camillhauser 5 месяцев назад
Das ist gut ja
@taskinebubekir
@taskinebubekir 11 месяцев назад
Das macht man vor dem Training?
@camillhauser
@camillhauser 11 месяцев назад
kann man machen. geht aber auch nach dem Training oder unabhängig vom Training für sich alleine machen. Einfach mal ausprobieren.
@isaakb8782
@isaakb8782 Год назад
wie oft sollte man das in der woche machen ?
@camillhauser
@camillhauser Год назад
würde es mindestens jeden zweiten Tag machen, wenn du was verbessern willst
@Kerem-fi8jg
@Kerem-fi8jg 10 месяцев назад
@@camillhauserkönnte man das vor ein Spiel machen
@dm2779
@dm2779 Год назад
Top
@marco_mit_stylo913
@marco_mit_stylo913 Год назад
Wo sind die Erklärungen bei den Übungen?
@61352
@61352 Месяц назад
6 mal 20sek Werbung in ein 14 Minuten Video ist übertrieben
@camillhauser
@camillhauser Месяц назад
war bestimmt keine Absicht
@gggigiha842
@gggigiha842 Год назад
ist das wissenschaftlich oder selbst ausgedacht?
@camillhauser
@camillhauser Год назад
was meinst du mit wissenschaftlich?
@fadil5080
@fadil5080 8 месяцев назад
Jon Jones immer hilfreich
@markusreisacher4861
@markusreisacher4861 6 месяцев назад
Gutes widio
@Unknown_2811
@Unknown_2811 2 месяца назад
Wie sehr sollte man sich vor dem dehnen aufwärmen
@BelaLinde
@BelaLinde 2 месяца назад
gar nicht
@Noahkljn
@Noahkljn Год назад
Vor oder nach dem Training ?
@xxsamxx1434
@xxsamxx1434 Год назад
Nach bro!! 🤝
@palindrom8369
@palindrom8369 8 месяцев назад
Selten so unsauber ausgeführte Übungen gesehen.
@ragnarrlodbrok146
@ragnarrlodbrok146 6 месяцев назад
tut mir leid :( ich bin auch nur ein Mensch der versucht täglich besser zu werden
@guapolouvideos
@guapolouvideos 17 дней назад
Super video, schreckliche Musik
@WarvanYaser
@WarvanYaser 26 дней назад
Niemals machen davon hab ich leiste schmerzen bekommen 😊
@colinschutte1468
@colinschutte1468 11 дней назад
Dann machst du was falsch
@einfachtxbi6620
@einfachtxbi6620 Год назад
Dieser Sekundensound ist fürchterlich
@lukasspycher2070
@lukasspycher2070 Год назад
Dann mach den ton aus
@user-oq3oi7je1c
@user-oq3oi7je1c Год назад
Sie sollten bei Pause oder Weiter machen, ein Signal erstellen😡
@smashszymi45
@smashszymi45 Год назад
sag das doch normal
@user-qc7nl5qo2c
@user-qc7nl5qo2c 9 месяцев назад
Vielen Dank für dieses Video, ein sehr effektives und hilfreiches Workout
Далее
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