Тёмный

Cały trening GÓRY CIAŁA + mobilność [Z programu Elastyczna Sylwetka] 

Prosto o Treningu - Bartek Wojewódzki
Подписаться 19 тыс.
Просмотров 1,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

👉Więcej o programie Elastyczna Sylwetka:
trenerwojewodzki.pl/elastyczn...
👉Zbuduj silne, zdrowe i sprawne ciało!
trenerwojewodzki.pl/trening-p...
👉Masz pytanie? Napisz!
bwojewodzki.trener@gmail.com
Zajrzyj też tutaj !
FB: bit.ly/2zgOCes​​​​​​​​​​​
IG: bit.ly/2YHPAuV​​​​​​​​​​​
🏡 trenerwojewodzki.pl

Опубликовано:

 

22 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
15 дней назад
🚨Program Elastyczna Sylwetka dostępny w premierowej ofercie -15%! Kod: Prem15 (ważny do 27.06.2024)
@annasnarska7139
@annasnarska7139 13 дней назад
Do przetestowania na pewno częsc na mobility. Przy reszcie nie mam do Ciebie podjazdu:) (wiem, wiem, kurtuazyjnie zwalisz na płeć) PS Bartek, jestes dla mnie uosobieniem KOMPLETNEGO trenera i mam nadzieje, ze czesto to slyszysz
13 дней назад
@@annasnarska7139 nie musisz mieć podjazdu, spróbuj na swoje aktualne możliwości ;) dziękuję 🙏
@instrybutor
@instrybutor 15 дней назад
Ja już po 2 pierwszych treningach z programu, polecam wszystkim 💪
15 дней назад
Nie obijasz się! Super💪 dziękuję i pozdrawiam👊
Далее
Trening FBW dla początkujących (Na zewnątrz lub na siłowni)
10:35
Trening FBW dla początkujących (Na zewnątrz lub na siłowni)
Просмотров 804
Jak ŁATWO dobrać ciężar, aby trening był maksymalnie skuteczny? (Na każdym poziomie)
8:06
Jak ŁATWO dobrać ciężar, aby trening był maksymalnie skuteczny? (Na każdym poziomie)
Просмотров 5 тыс.
Аня Ищук и Димас Блог - семейный блог, ответ Инстасамке и родительские лайфхаки
1:11:42
Аня Ищук и Димас Блог - семейный блог, ответ Инстасамке и родительские лайфхаки
Просмотров 91 тыс.
POLI зовет Газана
00:12
POLI зовет Газана
Просмотров 691 тыс.
❌Нарвался на пацанов, чтобы использовать страховку на здоровье😂 #pov #story
01:00
❌Нарвался на пацанов, чтобы использовать страховку на здоровье😂 #pov #story
Просмотров 1,5 млн
100❤️
00:19
100❤️
Просмотров 2,4 млн
Trenuj Jak ATLETA, nie jak Kulturysta! 3 PROSTE metody dla KAŻDEGO
7:33
Trenuj Jak ATLETA, nie jak Kulturysta! 3 PROSTE metody dla KAŻDEGO
Просмотров 3,7 тыс.
MOBILNOŚĆ BIODER | Rozciąganie | Mobility | Ból biodra, ból pleców, ból kolana - pozbądź się ich !
11:12
MOBILNOŚĆ BIODER | Rozciąganie | Mobility | Ból biodra, ból pleców, ból kolana - pozbądź się ich !
Просмотров 15 тыс.
YERBA MATE: jak wpływa na TESTOSTERON, ESTROGENY oraz raka piersi poprzez modulację aromatazy
18:44
YERBA MATE: jak wpływa na TESTOSTERON, ESTROGENY oraz raka piersi poprzez modulację aromatazy
Просмотров 52 тыс.
Przestań się garbić w 3 PROSTYCH krokach!
10:07
Przestań się garbić w 3 PROSTYCH krokach!
Просмотров 2,1 тыс.
Chcesz trenować KRÓCEJ? Zacznij używać tych metod!
7:27
Chcesz trenować KRÓCEJ? Zacznij używać tych metod!
Просмотров 2,5 тыс.
4 na 5 osób NIE ZROBI tych ćwiczeń nawet bez obciążenia!
7:57
4 na 5 osób NIE ZROBI tych ćwiczeń nawet bez obciążenia!
Просмотров 11 тыс.
Gwarantowane sposoby na LEPSZE serie (i szybsze efekty)
4:59
Gwarantowane sposoby na LEPSZE serie (i szybsze efekty)
Просмотров 2,8 тыс.
Najlepsze ćwiczenia na duże bicepsy! Zobacz jak ćwiczyć biceps żeby szybko rósł! Trener Mariusz Mróz
6:53
Najlepsze ćwiczenia na duże bicepsy! Zobacz jak ćwiczyć biceps żeby szybko rósł! Trener Mariusz Mróz
Просмотров 79 тыс.
Czworogłowy Uda - kilka sposobów na rozluźnianie mięśnia ! #164 FizjoTerapia HD
17:28
Czworogłowy Uda - kilka sposobów na rozluźnianie mięśnia ! #164 FizjoTerapia HD
Просмотров 99 тыс.
Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL
37:54
Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL
Просмотров 82 тыс.
Аня Ищук и Димас Блог - семейный блог, ответ Инстасамке и родительские лайфхаки
1:11:42
Аня Ищук и Димас Блог - семейный блог, ответ Инстасамке и родительские лайфхаки
Просмотров 91 тыс.