CARBS SUGARS and FIBERS. What is the difference? Some clarifications.  

Fratello libertario 😅

Dario Bressanini ahahahahahahahahahahah XD

meritati

Prego :)

Vivi everyday grazie a te Viviana per il tuo lavoro. Quando ti ha menzionato sono i trasalito!! :-)

Iscritta👍🏻 visti video medioevo ( bellissimi) bravissima 😍 aspetto quello sui piedini di loto

Jessy Lou bravissima, guardati "pazzo medioevo", uno scorcio in quel periodo in modo intelligente ma pure con grande ironia

Vivi everyday troppo interessanti i tuoi video❤

Grazie a te :)

Non conoscevo questo canale, direi che la buona volontà è sicuramente da apprezzare. Certe papere però non sono tollerabili in campo aeronautico. Dire che l'altimetro indica una quota maggiore se si sposta l'indice della finestrella di Kollsman su valori di pressione inferiori, oltre che confondere le idee è anche pericoloso.

buonsalve!

Concordo Chiara... mi hai preceduto di tre quarti d'ora e ti sei meritata il cuoricino da Dario!

HattoriHanzo62 😂😂😂

È un format che rende più spassosa la fruizione dei filmati. Direi bravino anche nel confezionare il prodotto. Dell'esposizione ottimo. Risultato top di gamma

Grazie a te :)

grazie :)

Lavato Pirlana sigh, e io.che già immaginavo attentatori pastafariani.... "fermi tutti o salo l'acqua"

È un esempio geniale! Anche chi non conosce la chimica rimane a bocca aperta secondo me 😊

Beh Vendrame è un nutrizionista e spiega molto bene :)

Grazie :)

Chissà se un giorno il mio canale finirà nei tuoi "consigliati" finali (scherzo, il mio è un canale soltanto "semiserio", e anche io sono "semiserio" nelle mie cose)

Grazie :)

Àññò

Grazie :)

Cerca il video di Dario chiamato "OLIO DI PALMA: un po' di chiarezza" per una risposta a questa domanda. Spiegato in maniera spicciola (non sono un chimico!) le molecole di grassi sono formate in parte da acidi grassi, cioè filamenti di atomi di carbonio con atomi di idrogeno tutt'attorno. I trigliceridi si chiamano così perché hanno tre acidi grassi. Più questi filamenti sono pieni di atomi di idrogeno (sono cioè saturi di idrogeno) più la loro struttura diventa rigida e hanno una forma dritta. A livello macroscopico (a occhio nudo) la presenza di queste strutture diritte fa sì che il grasso in questione sia solido o perlomeno particolarmente denso. Quando su un acido grasso ci sono degli spazi che potrebbero essere occupati da atomi di idrogeno, ma non lo sono (il grasso, cioè, è insaturo) il filamento ha una o più pieghe, e ad occhio nudo e a temperatura ambiente si presenta in genere come liquido. I grassi animali sono spesso saturi, i grassi di origine vegetale sono spesso insaturi, ma ci sono eccezioni. La margarina è un esempio di grasso idrogenato, un grasso vegetale che naturalmente sarebbe insaturo e quindi liquido, ma viene idrogenato: si aggiungono atomi di idrogeno alle molecole di acidi grassi e il grasso diventa solido a temperatura ambiente. I grassi non fanno male a prescindere, né saturi né insaturi. Basta avere moderazione e contare le calorie.

Marlonbc90 io chimica la studio, quindi queste cose le so, è che vedo sempre tante persone che si pongono questo problema e un video dedicato potrebbe aiutare :) comunque grazie per il rimando al video, non lo ricordavo

Approfitto del tuo quesito per risponderti scantonando un po': il mondo non si divide in "cose che fanno bene" e "cose che fanno male". I meccanismi biologici sono enormemente complessi e una semplificazione del genere è quasi sempre sbagliata.

Grazie. E buon caffè :)

Gabriele dimmi che hai giocato veramente a Fall Out

Luc Tenebris certamente dal primo capitolo fino al 4 con tutti gli spin off annessi e adesso.... Bhe adesso si attende il 76 ❤️

Gabriele io sono il 3 e non mi parte neanche più...

Luc Tenebris se ti riferisci al fatto che non vada su windows10 basta scaricare due patch e andrà liscio come l'olio, provato di persona, basta cercare su Google

Stefano Fugazza Ciao!Di quale libro parli?Ne stavo cercando anch'io ma non riesco a giostrarmi bene tra le svariate proposte :D

Ho scaricato l'estratto sul Kindle di Amazon e poi ho comprato il libro perchè mi sembrava un buon libro da come era scritto, da come era presentato (ho preso subito anche Pane e bugie del qui dott. Bressanini e devo dire che è proprio come ce lo si aspetta seguendolo nei video). Dunque il libro in questione è: "Incredibilmente in forma: Sport e nutrizione per stare bene" scritto a quattro mani da Michela Speciani e Mattia Cappelletti, non so assolutamente chi siano e non mi sono curato di cercare le informazioni, non per pigrizia, ma semplicemente perchè il libro è davvero strutturato bene, si legge altrettanto bene e le informazioni di ogni capitolo sono correlate dalle fonti come insegna sempre il qui dott. Bressanini! Lo consiglio? Si, anche se non sono ancora arrivato alla fine ha un buon potenziale se interpretato correttamente, si parla di macronutrienti, micronutrienti, "additivi", nutrizione corretta anche in gravidanza e poi di sport, con diverse considerazione su come volendo si possono evitare gli integratori appunto seguendo una corretta alimentazione e per ultimo insegna ad organizzare i pasti e a comporli fornendo una linea base. Sembra una recensione ops...

E sopratutto un commento non inerente al video