Тёмный

Chloe Ting Challenge ПОТЕРЯ ВЕСА 🌪 СУПЕР РЕЗУЛЬТАТЫ 🔥 пресс за неделю ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ! 

Елена Нескви
Подписаться 365 тыс.
Просмотров 206 тыс.
50% 1

Приветик! Я не удержалась и проверила новый Chloe Ting Challenge 💪 Ну а результаты ждут вас в видео. Приятного просмотра!
🔥 ПЫЛЕСОС Dreame Bot L10 Pro:bit.ly/3sXCgxQ
Первоначальная цена: 549,99 $
Продажная цена: $ 379,49
Купон: $ 20
Промокод (10 долларов): DREAMEL10BRA
Окончательная цена: 349,49 $
Ещё ограниченный подарок, в порядке очереди!
2 НЕДЕЛЯ ЧЕЛЛЕНДЖА НА ПРЕСС - • Пресс за 2 Недели 🌈 ОШ...
Моя первая неделя 25 ДНЕЙ ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ - • Увеличила Попу за 5 ДН...
🔥🌪 ЭТА ПРОГРАММА Хлоя Тинг Челлендж - www.chloeting.com/program/202...
Марафон FOR MENTAL - • МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ #FORM...
2 Марафон ПРИХОДИМ В ФОРМУ - • марафон ПРИХОДИМ В ФОРМУ
Мой инстаграм - / elenanesqvi
Cooperation/ сотрудничество - elenanesqvi@mail.ru
#еленанескви #какпохудеть #chloetingchallenge

Опубликовано:

 

7 май 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 198   
@user-sp2mj4ip6j
@user-sp2mj4ip6j 3 года назад
Видео Хлои - это те самые видео, на которых я смотрю рекламу от и до😅
@user-iz9qe1qn6i
@user-iz9qe1qn6i 3 года назад
Почему то у меня во время тренировок нет рекламы.
@user-rb9pm4bx1z
@user-rb9pm4bx1z 3 года назад
@@user-iz9qe1qn6i потому что она от неё отказывается, чтоб нам же было лучше. Она, в отличие от других блогеров, не стремится заработать большие деньги на своих видео
@eidnalaww
@eidnalaww 3 года назад
@@user-rb9pm4bx1z лучше? (Ну, на самом деле да) Что-то я сомневаюсь..Во время рекламы я могу отдохнуть, а так эти тренировки РЕАЛЬНО убивают))
@juzanekki6228
@juzanekki6228 3 года назад
@@eidnalaww меня наоборот бесит реклама в середине видео. Проще на паузу уже поставить, чтобы отдохнуть
@nastyayazvinska4783
@nastyayazvinska4783 3 года назад
Даааааааа!!!!!!
@katerinka2650
@katerinka2650 3 года назад
Как я люблю смотреть видео где худеют другие, чувствуется поддержка.
@_Allen-_
@_Allen-_ Год назад
Каждый день когда нервничаю в последнее время тоесть, смотрю видео по похудениям тк собираюсь этим заняться
@akarukuzenbay1675
@akarukuzenbay1675 3 года назад
23:25 результат
@queenofkings8556
@queenofkings8556 3 года назад
Тренировки Хлоя тинг это ад,но заслужено
@dandelion494
@dandelion494 3 года назад
Видео огонь 🔥 Безумно мотивируешь, спасибо тебе 😍
@tianared7818
@tianared7818 3 года назад
Супер, очень мотивирует. Ждём вторую часть)
@user-cn6ek3oq9p
@user-cn6ek3oq9p 3 года назад
Такая умничка! Спасибо, что снимаешь. Очень мотивируют твои видео. Буквально вытаскивают из разбитого состояния🥺🤍
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Спасибо 🤍🦋
@user-vl3vr3jq3r
@user-vl3vr3jq3r 2 года назад
Ты такая умница! Результат прекрасно виден
@marychas8862
@marychas8862 3 года назад
НОВЫЙ ВЛОГ, УРА😍😍😍КАК РАЗ НЕ ХВАТАЛО МОТИВАЦИИ💪🏻 ТЫ ЧУДО❤️
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
❤️❤️❤️❤️❤️
@user-lj5no7jt6l
@user-lj5no7jt6l 3 года назад
Ураа,новый ролик)))
@user-bc5rj1uw8b
@user-bc5rj1uw8b 3 года назад
Спасибо, что вдохновляешь меня заняться наконец спортом💕
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
💓
@zamirasaidova2053
@zamirasaidova2053 3 года назад
Лена ты потрясающий человечек , очень искренний и простой 🥰 Спасибо большое, что стараешься и делаешь такой классный и интересный контент 💖💖💖
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Спасибо Вам💙
@user-xh4yx3po9t
@user-xh4yx3po9t 3 года назад
Ты прекрасна и до и после)
@user-wt7bk6te8w
@user-wt7bk6te8w 3 года назад
Леночка, спасибо, что так мотивируешь! Я сейчас тоже худею, потому что летом в июне у меня поступление в ХОРЕОГРАФИЧЕСКОЕ УЧИЛИЩЕ. Я очень сильно хочу танцевать. А ты меня невероятно мотивируешь. Спасибо за то, что ты есть!💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Здорово 💕💕💕
@Mary_ballet8
@Mary_ballet8 Год назад
А я в этом году в хореографическое буду)))
@user-pj2uu2ft4b
@user-pj2uu2ft4b 3 года назад
Леночка , какая ты молодец ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ очень мотивируешь 🥰
@ZAYANA_001
@ZAYANA_001 3 года назад
Очень интересно 🔥🔥🔥😍😍😍👍👍👍👍👍 ты большая мололец🖤очень мотивируешь 😊
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
🔥 Спасибо!
@user-bi7jq4xj7m
@user-bi7jq4xj7m 3 года назад
Оо круто. Я тоже занимаюсь этими тренировками они просто 🔥🔥🔥 сегодня только закончила первую неделю а результат уже есссть 🤤
@user-vx7ge3wq9y
@user-vx7ge3wq9y 3 года назад
Елена очень жду посылки с шеин , ваши распаковки просто огонь 🔥
@meetimrap-monster1006
@meetimrap-monster1006 3 года назад
Неожиданно!! Вот вообще неожиданно, но! Приятно удивлена💛, лично я занималась по тренировкам Хлои, но теперь решила нормализовать питание, и потом опять начать. После экзаменов, разумеется))
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
☺️🌸
@vktrmnrtk3766
@vktrmnrtk3766 3 года назад
Вау, неожиданно. Я сейчас тоже этот челлендж прохожу 😉❤️ удачи нам. Леночка, выздоравливайте. Потеть полезно))
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Спасибо ❤️
@kkatelin_1107
@kkatelin_1107 2 года назад
@sweet day_m дай свой инст я тебе напишу
@user-fu6fv9ux4w
@user-fu6fv9ux4w 2 года назад
Вы такая милая🥺💗
@safiyaaid.1002
@safiyaaid.1002 3 года назад
такая прекрасная!!!!
@user-eq8lo2zx5s
@user-eq8lo2zx5s 3 года назад
Вдохновляющее видео👍👍👍🌺🌺🌺
@Selesta177
@Selesta177 3 года назад
Даёшь марафон худеем к лету! А лучше ещё в прямом эфире в инсте вместе тренироваться! Мотивация нереальна! Надеюсь будет больше таких видео, не хочется сорваться😍Ты очень классная и красивая!
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Благодарю ❤️
@user-rx3fs5nf5l
@user-rx3fs5nf5l 3 года назад
😍😍😍 Леночка,ты как всегда прекрасна 🤗👍❤️
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Спасибо!!! 💓
@lusinebabayan9335
@lusinebabayan9335 3 года назад
Супер видео 😍
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Спасибо 💓
@aalinka31
@aalinka31 3 года назад
Ты такая милая 😍
@the_language_oflove
@the_language_oflove 3 года назад
Снимай больше таких видео, очень мотивируешь!!
@_Multya_
@_Multya_ 3 года назад
Как приятно видеть, что я не одна после её трень выгляжу растрепанная😂😂 а то ВСЕ такие уложеннонакрашенныесуперкрасавиШны😂😂😂
@AnnaGerasimova
@AnnaGerasimova 2 года назад
Видео Хлои - это те самые видео, которые я буду смотреть на браузере, где не отключена реклама.
@user-rm9zo2jc7b
@user-rm9zo2jc7b 3 года назад
Скучала по таким видео
@tysia1364
@tysia1364 3 года назад
Спасибо большое за неделю похудения. Но хочется чтобы было больше питания, общения
@user-xc1yd6uh6g
@user-xc1yd6uh6g 3 года назад
Я не худая и не толстая.
@meetimrap-monster1006
@meetimrap-monster1006 3 года назад
Насчёт обуви, блин😆я когда надеваю кроссовки, то при выполнении упражнений на планку и тд я соскальзываю, ужасно..Поэтому занимаюсь без обуви🙂
@Ann-zp1iq
@Ann-zp1iq 3 года назад
×+
@user-vl7to3ng1d
@user-vl7to3ng1d 3 года назад
Я и без обуви соскальзываю 😂
@meetimrap-monster1006
@meetimrap-monster1006 3 года назад
@@user-vl7to3ng1d дадада😂😂
@usernameqe
@usernameqe 3 года назад
привет пак джисон
@meetimrap-monster1006
@meetimrap-monster1006 3 года назад
@@usernameqe хай☺️
@alinamayer9161
@alinamayer9161 3 года назад
Попробуй неделю тренировок от Pamela Reif
@user-si4py9ru1w
@user-si4py9ru1w 3 года назад
Как тренировки подбирать?
@svetik5449
@svetik5449 3 года назад
@@user-si4py9ru1w в актуальных у Pamela reif есть)))
@user-mi1ew5vx2h
@user-mi1ew5vx2h 3 года назад
@@svetik5449 хороший результат??
@user-by3gd5ym5t
@user-by3gd5ym5t 3 года назад
@@user-mi1ew5vx2h да, классные, мне нравятся и есть там у неё в инсте иногда истории девчонок, которые сильно похудели с ней
@fat4754
@fat4754 2 года назад
@@user-by3gd5ym5t какой у тебя результат?
@user-hy5vo9ps2b
@user-hy5vo9ps2b 3 года назад
Классные костюмы для тренировок👍👍👍 Где такие купить можно?
@eaglemexhicoault1677
@eaglemexhicoault1677 3 года назад
отличное видео красивая женщина👍😍👍😍❤😍❤😍 привет из Мехико🇲🇽🌹👏🌹👏🌹👏
@dariagurianova9075
@dariagurianova9075 3 года назад
Я тоже начала заниматься по хлое и занимаюсь давно. Теперь у меня есть еще большая мотивация
@Nastea_of
@Nastea_of 3 года назад
Снимай ещё такие видосы
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
💪🏻
@ulaynaawweks3382
@ulaynaawweks3382 3 года назад
💗💗💗
@user-we5wz7uz2f
@user-we5wz7uz2f 2 года назад
Я сделала первую тренировку,на след. день заболела😂👍
@user-vx7ge3wq9y
@user-vx7ge3wq9y 3 года назад
Елена а у вас тип фигуры песочные часы ?
@worthlesswhale9841
@worthlesswhale9841 3 года назад
пару раз могу на твои видео попадать, уже год как знакома с твоим каналом и видела другие видео про похудение. и ты все худеешь и худеешь, но фигура не меняется. она все такая же отличная, знаешь? больше как поддержание веса и форм я бы сказала, но серьезно. я за год похудела так сильно, что пропала грудь, ягодицы. а у тебя все на месте и ни разу не жир - а прекрасное подтянутое тело. нужно ли худеть в таком случае? мы всегда будем гнаться за идеалом, которого не существует,эх
@user-rt2yw1qz4p
@user-rt2yw1qz4p 3 года назад
Ого я думала это видео год или там месяц назад а оно 9 часов назад✋
@user-ft1yo6jl9f
@user-ft1yo6jl9f 3 года назад
😍😍😍♥️
@justff4921
@justff4921 3 года назад
Классное и мотивирующее видео😍😍😍 у меня вопрос, а ты все эти тренировки делала за один раз или на протяжении дня? Заметь пожалуйста))
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
За один раз.
@justff4921
@justff4921 3 года назад
@@elenanesqvi окей) спасибо за ответ😻
@ZayacPaniker
@ZayacPaniker 3 года назад
Полностью согласна на счёт обуви. Девушки, это не только ваш комфорт, это (что намного важнее!) ваша безопасность. Думаю, травмы суставов никому не нужны. Поделюсь радостью. В этом году сбылась моя небольшая мечта: мамуля подарила спортивные кроссовки. Я так счастлива! Ранее кроссовки были, но из обычного какого-то магазина, не предназначенные для занятий спортом. А теперь есть. И это так здорово. Даже как-то дополнительно мотивирует на спорт :)
@olya5669
@olya5669 3 года назад
Что за кроссовки?
@ZayacPaniker
@ZayacPaniker 3 года назад
@@olya5669 , сейчас Puma, конкретную модель могу посмотреть, если нужна
@ttttokki
@ttttokki Год назад
где купить такую же розовую форму, не подскажите, пожалуйста?
@user-vh5tf7er6q
@user-vh5tf7er6q 3 года назад
Вы когда занимаетесь утро или ??Отвечайте пожалуйста очень нужна 🙏
@poceluigenseka
@poceluigenseka 2 года назад
Подскажите,что за комплект на вас?
@lizae565
@lizae565 Год назад
мне кажется может повлиять еще день цикла, у меня к концу всегда набирается, животик становится ощутимым, а после месячных уже нет ни живота, ни припухлостей. Авторка красотка 💖 шикарная фигура
@_Allen-_
@_Allen-_ Год назад
Причина по которой я не могу заниматься : Боль
@kss988
@kss988 3 года назад
А в каком приложении вы считаете калории?
@kr8402
@kr8402 2 года назад
У меня такой же коврик 🥰
@user-pq7vj4kw8b
@user-pq7vj4kw8b 3 года назад
А какой челендж от хлои для начинающих на прес?
@NaDiliND
@NaDiliND 3 года назад
Здравствуйте, можете научить, как правильно считать калории в еде?
@user-pn1bd5kt7v
@user-pn1bd5kt7v 3 года назад
Тоже делаю челлендж от Хлои только на ноги 5 недельный
@a_la_u_na_alinasamets9355
@a_la_u_na_alinasamets9355 Год назад
А что за приложение для подсчёта калорий ?
@_dlis_1033
@_dlis_1033 3 года назад
🥰🥰🥰💯
@alya_vsexorosho
@alya_vsexorosho 3 года назад
А что за кросы чёрные не подскажете?
@user-xc1yd6uh6g
@user-xc1yd6uh6g 3 года назад
Привет дадите совет. Мне 16 лет, блин, я бы скопировала комменнт, но у меня проблема
@user-qn7pc4xv8s
@user-qn7pc4xv8s Год назад
Знаю поздно пишу но подскажите кто нибудь прошёл этот челендж и какие результаты ( после моря хочу превисти себя в форму
@polinka_459
@polinka_459 2 года назад
как приложение называется?
@nastatovkachevskaa2606
@nastatovkachevskaa2606 2 года назад
Я не знаю почему Я начала тренировался сделала пару упражнений и мне стало очень плохо стала курижится голова Не понимаю почему
@prosto.nastya6230
@prosto.nastya6230 3 года назад
Лена, скажи откуда твой коврик для тренировок?
@msqwwr
@msqwwr 3 года назад
спортмастер
@WES_KIT
@WES_KIT 2 года назад
Госпадеее какая у вас красивая грудь . Зависть)
@_margarett_1304
@_margarett_1304 3 года назад
Я как то хлою 4 дня делала и заболела 👍
@neslihanataguldogulu9373
@neslihanataguldogulu9373 3 года назад
выбор
@bloodybook7438
@bloodybook7438 3 года назад
Елена,вы всё еще не перестаёте худеть?)
@dejavu5947
@dejavu5947 3 года назад
Когда я начинала делать этот челлендж, то тоже думала, что там 21 день.. Оказалось - 28
@user-bi7jq4xj7m
@user-bi7jq4xj7m 3 года назад
Ну это потому что каждую неделю по 2 дня одтыха
@user-oq6rv1me9q
@user-oq6rv1me9q 2 года назад
Какой у тебя рост?💕
@cetinozden6937
@cetinozden6937 3 года назад
Hello 🌸
@Crasty-VK
@Crasty-VK 3 года назад
Некоторые упражнения не правильно сделаны, поэтому и легко тебе было качать пресс)) на некоторых моментах, ты слишком сильно поднимала попу и из-за этого сила шла на руки и ноги, а не на пресс)
@user-hy9tl3jm6u
@user-hy9tl3jm6u 11 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊
@uvldyoann
@uvldyoann Год назад
а что это за челендж?
@ayaka2965
@ayaka2965 3 года назад
Вы так на Билли Айлиш похоже внешне
@mereyramazanovna2006
@mereyramazanovna2006 3 года назад
Мне очень интересно..... сколько минут ты потратила на тренировку ?
@svetlanabasket9916
@svetlanabasket9916 3 года назад
По разному от 25-40 минут тренировка , зависит от дня
@_Allen-_
@_Allen-_ Год назад
Я одна умилились с кота еогда он подпрыгнул и дверку открыл 😅😂
@liaser8978
@liaser8978 3 года назад
а откуда найти эту ссылку?хлое тинга тренировки😍
@user-bx3ct4ec9w
@user-bx3ct4ec9w 3 года назад
Просто в инете наберите Хлоя Тинг и вам выдадут сайт,там уже будете сами выбирать тренировку
@user-zy9jy2qv6l
@user-zy9jy2qv6l 3 года назад
Ссылка на этот марафон есть в описании
@anyaaaa9053
@anyaaaa9053 3 года назад
Я наоборот обожаю прыжки, приседания, а вот какие-то планки и упражнения, выходящие из них это ужас... Я 4 день на ее тренировках. На какой-то другой. Вроде бы пресс. И первые два дня вообще не могла делать упражнения в полной мере. Все тело ужасно болело, а вот с 3 дня уже было проще. Сегодня 4ый и я понимаю, что намного легче. Главное просто начать тренировку.
@_kotya.ya_3367
@_kotya.ya_3367 3 года назад
А упражнения по два круга делать или как?Я запуталась
@m.s_sstasya3229
@m.s_sstasya3229 3 года назад
Нет ,все тренировки по порядку
@alexandragrishina862
@alexandragrishina862 Год назад
Боже, какая у вас потрясающая грудь! 🤩
@organizator_prostranstva
@organizator_prostranstva 3 года назад
Мне одной кажется странным измерение бёдер ПОД попой? Обычно измеряют по самой выступающей точке, которая у Лены точно приходится на попу
@ania6315
@ania6315 3 года назад
Нет, не одной. Бедра измеряются по самой широкой части.
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
Я измеряю «ушки» на бёдрах. Мне нравится отслеживать именно их 🧐
@organizator_prostranstva
@organizator_prostranstva 3 года назад
@@elenanesqvi поняаааатно... Тогда объясняйте, пожалуйста, что это ушки)
@Paymerova
@Paymerova Год назад
В макаронах меньше калорий. Забивай в программу отварные макароны или взвешивай в сухом виде
@Emily_x89
@Emily_x89 Год назад
Я выбрала на 56 дней,чувствую что умру😭
@soobin158
@soobin158 Год назад
Ну как? Вы все еще делаете?
@user-ox4sp5my3x
@user-ox4sp5my3x 3 года назад
Кто-то знает каким приложением она пользуется
@user-zl3sd1dx3i
@user-zl3sd1dx3i 3 года назад
Если я вас правильно поняла, то это не приложение, это марафон Хлои тинг
@annixgor
@annixgor 3 года назад
как коврик ?стоит покупать?🥺💓
@kaaktozi9602
@kaaktozi9602 3 года назад
Конечно
@lina_55
@lina_55 3 года назад
У меня такой же, пока лучший из тех что у меня были, так что рекомендую 😉
@qqqqq_w
@qqqqq_w 3 года назад
а заниматься нужно прям каждый день подряд, разве не нужно давать мышцам отдохнуть?
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
В программе предусмотрены выходные дни.
@user-bl2bk6iu3z
@user-bl2bk6iu3z 3 года назад
Ююху
@viktoriyaprokopchyk7266
@viktoriyaprokopchyk7266 3 года назад
Какой у тебя тип фигуры?
@lilian8460
@lilian8460 3 года назад
По виду прямоугольник 🤷🏻‍♀️
@user-pn1bd5kt7v
@user-pn1bd5kt7v 3 года назад
Видео с зелёным костюмом у Хлои ад согласна
@jxys1471
@jxys1471 2 года назад
кто пробовал тренировки за 14 дней?
@din901
@din901 3 года назад
Я раз 5 пыталась 2-х недельную тренировку у нее сделать. Никак до конца не получалось. Потом сделала, думала,что теперь должна много сбросить,но результат не понравился. У меня был стресс,я заставляла себя делать, появились прыщи,и набрала после этого ещё больше👍 видимо заниматься почти каждый день,пож одну и ту же музыку не для меня
@mrs._leah_7280
@mrs._leah_7280 3 года назад
Насчет музыки.. Можно выключить звук на видео Хлои и включить на другом источнике) Я занималась только один раз по видео Хлои, но уже через неделю начала бесить музыка.. Язвук вырубила и включила свою любимую, так и заниматься одно удовольствие) А вообще да, результат мало заметен за две недели, мне тоже не зашло. Я не поправилась, но и не похудела. Только рельеф появился и всё. Но я сразу начала проходить этот же челлендж по второму кругу и тогда результат был🔥
@user-ir1rd5hd6l
@user-ir1rd5hd6l 3 года назад
что значит “optional” ?
@user-bz1ee3lb5y
@user-bz1ee3lb5y 3 года назад
Необязательно
@user-rx2el1jm4x
@user-rx2el1jm4x 3 года назад
Всех с днём победы!!!👍😄🤗
@elenanesqvi
@elenanesqvi 3 года назад
С Праздником! ✨
@pinkbear5550
@pinkbear5550 3 года назад
А у меня сегодня ещё и день рождения, двойной праздник 🥰
@user-wx5cy2or5n
@user-wx5cy2or5n 3 года назад
Есть у кого ещё результаты?)
@araikozhatayeva4252
@araikozhatayeva4252 3 года назад
Занималась 12 дней, но ничего не изменилось🙃 Один из 12 дней был днём моего рождения , и удержаться не получилось 👌🏻
@peppa5721
@peppa5721 3 года назад
@@araikozhatayeva4252 ну так ведь, если бы не обжиралась на др, результат бы был
@Jorgbaab
@Jorgbaab Год назад
А ведь это только 8 дней
@JustOstrich
@JustOstrich 2 года назад
1300 - это для кого норма? для котёнка?
@lucky_loser__
@lucky_loser__ 2 года назад
У меня норма 1200 ккал, так что не стоит так реагировать. Все это рассчитывается индивидуально, так как это зависит от веса, роста, пола, возраста, физ активностей и тд
@olesiam117
@olesiam117 3 года назад
Кто пробовал эти тренировки? Какие результаты и за какое время
@magicresist169
@magicresist169 3 года назад
я делаю уже несколько месяцев разные челленджи, результат мне нравится)
@magicresist169
@magicresist169 3 года назад
подтянулась внутренняя поверхность бедра и появился пресс спустя месяц уже, но у меня лишнего веса не было если чо
@user-fk1xg9wv3c
@user-fk1xg9wv3c 3 года назад
Мне кажется или Нескви считает варенные макароны как в сухом виде?
@ksenias5865
@ksenias5865 3 года назад
Да, и крупы тоже, замечала не раз
@m.s_sstasya3229
@m.s_sstasya3229 3 года назад
А как считать их в сыром виде ?
@ksenias5865
@ksenias5865 3 года назад
@@m.s_sstasya3229 на упаковке обычно написано, сколько ккал в сухом виде
@almazovaa_o
@almazovaa_o 3 года назад
попробуй caroline girvan ее тренировки это чисто "попробуй не умереть челлендж"
@worthlesswhale9841
@worthlesswhale9841 3 года назад
сказать такое девушке, которая упомянул,а что ей "нежелательно сейчас прыгать" ну такое. тренировки каролины нужно делать только продвинутым, либо смотреть ее версии для начинающих
Далее
Good dad 🥰 #demariki
00:17
Просмотров 6 млн
Zlatan embarrasses Speed 😂 #ishowspeed
00:32
Просмотров 10 млн
Good dad 🥰 #demariki
00:17
Просмотров 6 млн