CIÁTICA Y SÍNDROME PIRAMIDAL O FALSA CIÁTICA - 10 Ejercicios para aliviar y mejorar + automasaje

SARA TATAY PURE PILATES

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Опубликовано:

29 сен 2024

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Комментарии : 26

@maggiecastex2125 14 дней назад

Gracias.

@DopaminaVideojueguilTV2 2 года назад

Muchas gracias por los consejos ,de momento he probado solo 1 día y ya me siento bastante mejor :D un abrazo.

@saratataypurepilates 2 года назад

Me alegro mucho 🙌🙂

@ainhoaalbizuceciaga790 Год назад

Me ha encantado!!! Gracias por tu trabajo.❤

@saratataypurepilates Год назад

Gracias a ti por apreciarlo ☺️

@dariomilano8616 3 года назад

Hace un mes comencé a seguirte y ya formas parte de mi rutina diaria. Gracias

@saratataypurepilates 3 года назад

Me alegra mucho poder ayudarte 🙌🙂

@saratataypurepilates 3 года назад

Si no entiendes algo o tienes cualquier consulta no dudes en contactar conmigo 😉

@hernanvega2288 8 месяцев назад

Excelente voy bien

@rebecagarciavazquez7735 2 года назад

Excelente👌, muchas gracias.🤗

@fabiolagonzalez9428 2 года назад

Excelentes ejercicios y muy bien explicado , solo me gustaría que cada ejercicio se mencionara cuantas repeticiones o segundos hay que hacer en cada ejercicio

@saratataypurepilates 2 года назад

Hola, en el vídeo voy diciendo cuántos segundos debes mantener cada ejercicio 🙂

@sandragarita3253 6 месяцев назад

Se puede ASER en la cama

@TigotdelaHoz 3 года назад

Que bueno Sara muy relajante la clase y provechosa para estirar y movilizar el piramidal y toda la musculatura de la cadera GRACIAS!!!

@saratataypurepilates 3 года назад

Gracias, me alegra que te guste, un saludo!

@ricardogarciamartinez6444 3 года назад

Muchas gracias, muy bien explicado y muy valioso👌🙂

@saratataypurepilates 3 года назад

Me alegro mucho 🤗

@vitalinamoreno1200 7 месяцев назад

Muchas gracias, Sara.

@isneliazuniga659 2 года назад

Gracias

@DaphnneAldana 3 года назад

Excelente, me fascinó 🌺

@saratataypurepilates 3 года назад

Gracias 🙏

@veneru5067 3 года назад

Me encanta tu programa!! Excelente!!! Gracias

@saratataypurepilates 3 года назад

Me alegro mucho de que te guste 😊

@paulinocaqui9530 2 года назад

Todos los ejercicios continuo para piramidal

@lolicf2768 3 года назад

Mil gracias Sara.

@saratataypurepilates 3 года назад

🙌🙌🙌