Ciao Marcello, questi esercizi non aumentano l'iperlordosi? Io mi trovo con dei dolori dopo che li faccio. La RM dice che ho atteggiamento scoliotico sinistro-convesso con la fisiologica sostanzialmente conservata. Presenza di vertebra di transizione al passa3 lombosacrale ascrivibile ad una lombarizzazione di S1. I dischi intersomatoci l4-l5 e l5-s1 appaiono assottigliati con segni degenerativi dei nuclei polposi. A livello L4-L5 e L5-S1 si osservano inoltre protrusioni discali posteriori ad ampio raggio con lievi estrusioni erniarie dei nuclei polposi in sede mediana, determinando discrete impronte sul sacco durale e modico impegno di entrambi canali di coniugazione. Per cortesia mi spieghi in linea di massima cosa vuol dire tutto questo? Pleeease. Grazie mille
Buongiorno dott.Marcello, potresti fare un video, mirato e approfondito, come nel tuo solito, sul RAFFORZAMENTO dei paravertebrali? Viene indicato come esercizio di riabilitazione da molti specialisti che diagnosticano problematiche a livello lombo-sacrale. Grazie, spero risponderai.
Molto interessante! Mi sono appena iscritta al tuo canale. Perchè non fai un video su qualche esercizio da fare, per chi soffre di ligamentite ileolombare recidivante? Gli esercizi di questo video possono andare bene, o ce ne sono di più specifici? Grazie.
Salve ho protesi anca femore ,da aprile fino inizio marzo ,ho avuto 6 lussazione , mi vogliono operare d'urgenza ma io vorrei che sarà di titanio e più piccola ,adesso pesante di ferro o comunque una parte di ferro ,non credo che per adesso possa fare iscrizione. Ho fatto incidete in macchina grave, mi dicono che non escluso ansi ad a biturmi idea di sedia a rotelle, sperando di non incontrarci emorragie ho intenzione in quel caso non ci penseranno tra me e la gamba,si procede con amputazione ho fatto 14 anni di danza classica sono la xoreografa adesso ,ho 40 anni ,ha qualche consiglio per ! me!'::"grazie,
Buongiorno, grazie mille dei preziosi video che metti a disposizione 😊 Trovo un buon giovamento da questi esercizi per la mobilità del bacino, però mi piacerebbe sapere se si possono fare ulteriori esercizi per allentare la sensazione di sacro e coccige "chiusi". Ho il sacro molto verticalizzato, che spesso mi dà la sensazione di un blocco unico di immobilità. non ho però una curva lombare piatta, che sento spesso associare al sacro molto verticalizzato. Oltre a migliorare la mobilità del bacino in generale, posso fare qualcosa di più specifico? Grazie e buona giornata
@@AltraRiabilitazione grazie, proverò a fare per un buon periodo e costantemente questi esercizi , vedrò se migliora la situazione. Grazie e buon lavoro ☺
Ciao, circa 7 anni fa ho sentito come uno strappo al lato sinistro della pancia, i primi anni e andato bene..poi ho incominciato ad avere un po' di fastidio, se tocco la parte dove sento dolore sento come una pallina che se schiaccio mi dà un dolore fastidio, in più ho notato che i tempi di digestione sono aumentati notevolmente.. Il mio medico vuole che faccia una colonscopia lei mi consiglia anche di farla?
Ciao, volevo chiedere una cosa, secondo te cosa potrebbe essere? Praticamente ero andato a saltare sui tappeti elastici e facendo un salto all’indietro sono caduto di testa e le ginocchia hanno sbattuto leggermente sul polmoni , il dolore non era forte ma era come se mi fossi schiacciato tutto dentro la cassa; dopo di che se faccio il riscaldamento aprendo e chiudendo le gambe e le braccia a forma di stella provo un dolore forte al petto e alla parte alta della schiena, questo anche quando faccio dei piegamenti sulle braccia; sono andato a fare una lastra ma mi hanno detto che non c’erano fratture, cosa potrebbe essere? Consigli? Grazie
