Le tue informazioni sono preziose , sei preparatissimo, un medico non ti dirà mai queste cose, ti ammiro e apprezzo molto la tua onestà intellettuale oltre che l'intelligenza e l'attitudine innata ad aiutare le persone che vogliono migliorare le proprie condizioni di salute. Il tuo lavoro è di spiccata eccellenza e ti ringrazio per tutto l' impegno che prodighi a beneficio delle persone che ne vogliono fare tesoro.
Grazie per i consigli, mia madre ha 90 anni ed ha avuto 6 figli ed ha lavorato sempre sotto il sole ed ha una pelle bella senza rugne solo quelle di espressione,,,, meglio di noi figlie,,,,,, io dico che è un dono della natura,,
@@AlmaPhysio non ha segreti ha sempre lavorato tanto e anche lavori pesanti,, non ha mai messo creme costose solo sapone Marsiglia e da diversi anni si mette la Kaloderma e basta anche la pelle del corpo e liscia tutto qua
Sempre troppo in gamba! Gran comunicatore! Quale insegnante migliore di quello che fa dell'insegnamento un trattenimento! Il video non puó far a meno di ricordarni che in natura tutto è multifunzionale!
Grazie per questi tuoi video, sono oro colato in una società come quella di oggi in cui tutti se ne fregano di tutto! Ti faccio i miei complimenti e ti assicuro che ad ogni modo ogni tuo consiglio è comunque un piccolo aiuto! Buon lavoro 👍🏻
Seguo spesso i tuoi consigli, perché sono giusti ; nella mia famiglia non ci sono mai stati abusi alimentari, ti do pienamente ragione; la salute viene dall'interno e non dall'esterno del nostro corpo,amo la natura e tutto ciò che proviene da essa; niente cibi elaborati , ma cibi freschi e sani .frutta e verdure di stagione senza pesticidi e conservanti ; difficilmente compro al supermercato.Ringrazio delle tante informazioni che aiutano a vivere meglio e in buona salute. Non si può vivere nell'ignoranza , bisogna sapere!
Gianluca caro, ti auguro ogni benedizione per tutto quello che ho ricevuto ascoltando molti tuoi video. Avevo 46 anni la prima volta che ti ho ascoltato e ora sono due anni che grazie a te ho dato una svolta alla mia salute!!!! CHE DIO TI STRABENEDICA!!!! Michela
trovare e seguire questo canale e una cosa preziosa. Sei il migliore dottore e oratore🙂. Ti seguo da Pola, Istria , Croazia. Grazie mille per i mille consigli che ci dai ogni giorno. 🤝😊
Ciao Gianluca! Ti scrivo dall' Argentina! Sto imparando l'italiano da alcuni anni e questo è il mio primo commento del genere. Grazie mille dei tuoi video. Le tue spiegazioni ed i tuoi consigli sono chiarissimi! C'è da anni che tento prendermi cura di me ed i miei. E funziona! Grazie ancora!
Che dire, I professionisti sono professionisti, nn ci piove, complimenti per la competenza e grazie per le preziose informazioni che ci dai ... Meravigliosa persona , preparata, umile nell interloquire e .. anche bello che ci sta tutto 😉
caro amico dietro la parola prfessionisti si nascondono fuoki freddi ps pericoli ke fanno disiformazione per i dott promotore scientifici ke vendono disiformazione sono solo rappresetanti a servizio delle c f il nostro dott e piu scieziato lo stimo e rispetto nuvola mantova b fortuna a tutti belli e brutti baj baj
È un enorme piacere ascoltarti....aiuti tantissimo grazie alle informazioni che ci dai, spesso i dottori trattano i problemi in superficie...tu ci aiuti ad andare in profondità e a curare..meglio di così non c' è!!!
LEI DOTTORE È UN GRANDE INSEGNANTE X NOI SUPER BRAVO A SPIEGARE ,MOLTO PREPARATO E POI IL SUO MODO RASSICURA ALLA GRANDE !!!! GRAZIE GRAZIE ( SPLENDIDO QUANDO CI DA RICETTE SALUTARI DA LEI SPERIMENTATE ) 👍👍👍😍😍😍🤩🤩🤩
Il sole fa bene nelle ore giuste magari un bel cappellone e la crema giusta e anche qualche bel tuffo tra le onde fa bene alla pelle di tutto il corpo .
Complimenti sei proprio bravissimo e hai pienamente ragione io ho cambiato totalmente la mia alimentazione con il movimento e mi sento molto meglio piu energica e piu sana e mi sento piu giovane anche se ho 58 anni .grazie per i tuoi eccezionali consigli.🤗
Tutto molto interessante ma nel caso dell'acne non è così semplice come dici. Ho avuto un trascorso di acne importante sul viso fino ai 18 anni circa, ho assunto il 90% degli alimenti da te indicati ed ho eliminato tutti quelli ritenuti dannosi (fritti, grassi ecc) ma non ho ottenuto nessun giovamento. L'acne è un problema ormonale serio e per risolverlo bisogna rivolgersi ad un buon dermatologo, nel mio caso solo dei medicinali particolarmente forti per alcuni cicli durati alcuni mesi ha risolto definitivamente il problema.
Esatto, anche io ne soffro tutt'ora a 19 anni, l'acne viene per colpa delle ghiandole sebacee che sono più sensibili a determinati ormoni, quindi diventano più grosse e producono più sebo. L'alimentazione è una bufala.. È pieno di persone che mangiano male e non hanno un brufolo. Io è da quando ho 15 anni circa.. ho fatto anche cicli di antibiotici e un trattamento foto dinamico ma non ho concluso nulla.. la vitamina a è una botta per fegato ed organismo quindi evito di prenderla isotretinoina.
@@SIMO-dj9td che commento inutile. Comunque pure io ho dovuto farmaci potentissimi contro l'acne nodulo-cistica, un anno di trattamento con isotretinoina
@@lorenzocavallin9592 non credo che sia così inutile e scontato,dato che il grasso del latte virulenta l'infiammazione. Anzi, continua il tuo percorso e risolvi con i tuoi tempi. I buoni consigli sono per chi li merita. auguri
È un piacere ascoltarti...non mi sono annoiata x niente...interessante quello che hai spiegato...ho preso nota ...seguirò i tuoi consigli....Felice di essermi iscritta al tuo canale...sei Wow.
Dottore ma è di Rocca Gloriosa!? Non ci posso credere! Io sono originaria di Torre Orsaia. Che piacere, seguo sempre i suoi video, molto interessanti e utili! Grazie
La pelle è lo specchio del nostro stile di vita. No al sole agli zuccheri alfumo agli alcolici. Si all alimentazione ricca di frutta e verdura di proteine magre eoli monuinsaturi. Si al sonno e agli integratori come collagene omega 3 e vitamine antiossidanti. Si ai sieri di vitamina c retinolo e acido ialuronico. Non serve spendere in creme costose se non si ha un corretto comportamento quotidiano!
Grazie soprattutto a te per i preziosi suggerimenti. Farò l'elenco dei cibi indicati per indirizzare meglio le mie scelte alimentari anche se già sono prevalentemente vegetali. A presto.
Vi seguo da molto. Trovo i vostri video utili, oltre che molto interessanti ... Solo un piccolo appunto: i segni del tempo che passa sulla pelle secondo me sono un valore aggiunto. Questa perenne gioventù non è un obiettivo per tutti. ;)
Uso una crema di parafarmacia per pelle secca, senza paraffina, senza profumo, coloranti, Peg e alcol. Compro supermercato e è un tubo enorme, meno di 7 euro. Soffrivo di allergia, ponfi rossi e occhi gonfi e rugosi, non di vere rughe, pelle come bruciata. Risolto con crema di farmacia e ora con questa. Per il resto amo sia gli agrumi che i peperoni. Un guaio per la mia pelle è la stitichezza, devo stare attenta, aiutandomi bevendo acqua e latte. Le noci mi piacciono e anche avocado, grazie, sarà un piacere farmi del bene. Da giovane mi avevano diagnosticato acne, invece erano manifestazioni allergia, lo ha detto dermatologo. I cibi che proponi sono buoni e facilmente reperibili,, grazie dottore. Dobbiamo stare attenti alle creme... Spesso sono petrolio vero e proprio.
Complimenti... Ma tu non ne hai bisogno. Me lo mangio l avocado io, solo che costa quanto un avvocato a Lecce😂😂🙏👌👍👍👍eccellente video doc. Come sempre 🙏
Proprio dell'acne volevo chiederti un consiglio. Mio nipote è tanto bello, ha 14 anni ma, ultimamente gli sono usciti dei foruncolini che gli deturpato,, un po', le guance.Ho sentito ora I consigli.e allora.... seguirò quello che dici a proposito di tutte le verdure, pieni di Vitamine. Ho fatto la lista e poco per volta, glieli preparerò,Spero di aiutarlo a mantenere la sua pelle a mantenersi bella e anche la mia. Saluti cari
Sei speciale Spieghi tutto per bene ti auguro tanta felicità e grazie per tutto quello che mi dai con i tuoi consigli, appena posso e voglio fare un contributo anche io per te perché te lo meriti❤ Volevo chiedere si può mangiare un’arancia al giorno, e quei tre peperoni che fai vedere tu, solo quel tipo anche altri peperoni verdi, invece ai gialli e rossi no? Grazie li posso mangiare tutti i giorni?
Se posso aggiungere, usate integratori, come la vitamina c, non di sintesi ma naturale, altrimenti non viene assimilata. Per il fabbisogno delle vitamine, purtroppo i cibi non riescono sempre a coprire la percentuale utile. Incidono molti fattori, ad esempio il frutto andrebbe mangiato raccolto da poco tempo, mentre quando arriva in negozio ha già perso gran parte del suo potere nutritivo, per questo, specialmente in inverno è utile integrare solo con prodotti naturali, privi di sintesi , molecole che il corpo non assumila.
È tempo che ti seguo e ti ringrazio ☺️ per questi video-istruttivi che ci arricchiscono di sapere. Meriti un premio .... una riparazione-elettronica gratuita ( cellulare, pc, schede in generale, programmazione chip, ..... ). Buona Serata 🌇🤗
