Come nasce un DISTURBO D'ANSIA: il ruolo del linguaggio analitico

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#ansia #attacchidipanico #andreatomassetti
[SCOPRI ANCHE TU COME NASCE UN DISTURBO D'ANSIA E IL RUOLO CHE HA IL LINGUAGGIO ANALITICO]
Oggi parliamo di come nasce il disturbo d'ansia e qual è il ruolo del linguaggio analitico nello sviluppo di questo disturbo.
Noi essere umani ci siamo evoluti grazie al linguaggio, nonostante ciò questo aspetto presenta anche un lato negativo.
Con il tempo il linguaggio analitico si è evoluto sempre più con lo scopo di trovare soluzioni. Inoltre la nostra attenzione si è spostata dall'esterno verso l'interno. Quanto tempo infatti passiamo dentro le nostre menti "Mind-wandering" e quanto poco a contatto e presenti con il mondo esterno?
Questa capacità analitica di problem solving si è rivolta quindi al nostro interno e questo si può notare quando nella nostra vita prestiamo attenzione ad un nostro stato psicologico e invece di valutarlo come una normale conseguenza di un dolore che fa parte del nostro vissuto, lo consideriamo come qualcosa di sbagliato e da risolvere.
Si crea in questo modo il corto circuito che poi ci porta a soffrire d'ansia e di tutti quelli che sono poi i disturbi psicologici.
Dobbiamo fare quello che le le tradizioni religiose ci hanno sempre detto e che hanno avuto molto più saggezza rispetto alla psicologia moderna: dobbiamo avere la capacità di sottrarre potere al nostro linguaggio analitico.
Il miglior strumento possibile per fare questo è la pratica della meditazione.
Per questo motivo ho creato un corso specifico sulla meditazione, ad un prezzo veramente accessibile a chiunque, grazie al quale imparerai a ridurre l’impatto del linguaggio analitico su di te e da lì tornare a sentirti nuovamente libero di riprendere la tua vita in mano.
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Alla tua libertà!
Dottor Andrea Tomassetti - Psicologo specialista dei disturbi d'ansia, attacchi di panico e doc

Опубликовано:

4 апр 2024

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Комментарии : 19

@DottorAndreaTomassetti 3 месяца назад

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@concettanastasi8144 2 месяца назад

Io stavo bene dopo percorsi di psicoterapia però appena la fa famiglia mi contraddice x motivi di divisioni di beni immobili io mi sento male : coleon irriggidito gola mi stringe difficoltà a respirare etc.

@timbora69 3 месяца назад

buongiorno dottore, se è un sintomo dell'ansia (derealizzazione) a creare la paura più grande ? è più questa paura a creare ansia di tutto il resto, creando un circolo vizioso che diventa difficile da interrompere...

@DottorAndreaTomassetti 2 месяца назад

Salve, grazie per la sua domanda, si tratta di un argomento molto ampio e nello specifico se si riferisce a lei dovrei capire più nel dettaglio quello che sta vivendo per poterle dare una risposta adeguata e capire se effettivamente stiamo parlando di questo nel suo caso specifico. Per questo motivo le consiglio di fissare una consulenza gratuita con il mio team così da capire se soffre di ansia e se e come poterle essere di aiuto consigliandole il percorso di cura più adatto. Può prenotare la tua chiamata gratuita attraverso questo link: andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita

@user-vp1td1sw1p 3 месяца назад

Buonasera dott ma è attiva la sua pagina perché vedo solo video di qualche anno indietro

@user-vp1td1sw1p 3 месяца назад

Rettifico non ho letto bene scusi il video è di 4 ore fa scusi tanto

@DottorAndreaTomassetti 3 месяца назад

Nessun problema, tranquillo 😊

@user-vp1td1sw1p 3 месяца назад

@@DottorAndreaTomassetti dott. Può capitare che con gli attacchi d'ansia si possono avvertire le vertigini

@DottorAndreaTomassetti 3 месяца назад

@@user-vp1td1sw1p Certo, le vertigini sono uno tra i sintomi fisici più frequenti che si manifestano nei soggetti che soffrono d'ansia. Se vuole capire quali sono le sensazioni fisiche causate dall'ansia e come potersene liberare le consiglio di guardare questo video che ho fatto tempo fa sull'argomento 👉👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-c9acyKE-CKE.htmlsi=gkHNw-9Elz1FGQM0

@user-vp1td1sw1p 3 месяца назад

@@DottorAndreaTomassetti grazie dottore lo guarderò e grazie di avermi risposto buona giornata cmq volevo dirle che la palestra mi sta aiutando tanto ho riacquistato tanta autostima che avevo perso

@pasqualemuzzupappa1991 2 месяца назад

Sto riflettendo sul fatto che sono le persone più intelligenti(e sensibili) e quindi, spesso, con una maggiore capacità di elaborazione del linguaggio e di astrazione, quelli più a rischio di suicidio. Gli stupidi non si suicidano mai: se ne stanno dentro le loro comode(?) certezze

@DottorAndreaTomassetti 2 месяца назад

Salve Pasquale, riflessione interessante. Diciamo che sì il linguaggio ha un ruolo fondamentale quando si parla di disturbo d'ansia o attacchi di panico e diventa anche uno strumento fondamentale in fase di guarigione. Ognuno di noi è diverso e "dialoga" con se stesso in modo diverso. Questo fattore dipende da persona a persona, riguardo quello che ha detto lei può esserci un collegamento con il fatto che persone più sensibili e quindi persone che maggiormente rivolgono la propria capacità analitica di problem solving al loro interno tendano ad essere più a rischio di suicidio.

@user-vp1td1sw1p 2 месяца назад

@@DottorAndreaTomassetti Buongiorno dott. Ho prenotato alcune visite specifiche troppi vertigini dopo cena inizio a stare male i capogiri aumentano forse sarà l'ansia forse qualcos'altro non so ho deciso di fare degli analisi più approfonditi la meditazione mi aiuta solo che non basta un saluto 👋

@DottorAndreaTomassetti 2 месяца назад

Salve, ha fatto bene a fare delle visite così da togliersi ogni dubbio. Mi fa anche piacere sapere che sta praticando un pò di meditazione, ovviamente dipende come la sta praticando se da solo o seguito da un professionista, questo ultimo aspetto fa la differenza. E non solo, oltre la meditazione, se si vuole davvero lavorare in profondità sull'ansia e su quei sintomi fisici fastidiosi come le vertigini di cui lei parla, bisogna assolutamente intraprendere un percorso strutturato e personalizzato di psicoterapia. Ad ogni modo non parlo di un qualsiasi percorso, ma di svolgere delle sedute con uno psicoterapeuta specializzato in disturbi d'ansia e soprattutto che segue l'approccio cognitivo comportamentale di terza generazione (ACT). Approccio scientifico grazie al quale è possibile ottenere ottimi risultati in tempi più veloci rispetto agli altri tipi di psicoterapia, quello in cui sono specializzato anche io e che ha aiutato tanti dei miei pazienti a dire finalmente addio all'ansia. Le consiglio perciò di vedere alcune delle testimonianze dei miei pazienti così da farle capire l'efficacia di questo approccio e la possibilità di fissare una consulenza gratuita di 30 minuti con un esperto del mio team così da capire il suo caso specifico e come poterle essere di aiuto. Se vuole capire se le vertigini sono causate da uno stato d'ansia e nel caso intraprendere un percorso per affrontare il problema e tornare a vivere con maggiore serenità, può prenotare la sua chiamata gratuita attraverso questo link: andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita Qui invece trova le testimonianze di cui ho parlato sopra: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KN4Z88iAIoM.html&pp=iAQB ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4pUz9KomCpA.html&pp=iAQB Spero di vederla in chiamata, Andrea.

@user-vp1td1sw1p 2 месяца назад

@@DottorAndreaTomassetti Grazie dott. Di aver risposto cmq sto aspettando i risultati della risonanza e piu avanti vedremo come posso mettermi in contatto con lei...per quanto riguarda la meditazione ho imparato ha concentrarmi grazie alle arti marziali che sono di aiuto per avere aumentare l'autostima, grazie dottore un saluto 👋

@DottorAndreaTomassetti Месяц назад

Salve, spero abbia ricevuto tutte le informazioni di cui aveva bisogno con la risonanza. Ottimo anche per la meditazione sulla quale ha lavorato attraverso le arti marziali. La meditazione terapeutica che insegno ai miei pazienti diventa fondamentale per chi soffre d'ansia poiché è specifica per chi ha bisogno di un aiuto di questo tipo. Comunque le do una bellissima notizia ho realizzato un nuovissimo videocorso completamente gratuito che contiene tutte le informazioni utili per capire cos'è l'ansia, quali sono le cause che essa provoca e come poter imparare a lavorare su questa problematica. E' un corso creato completamente da me, frutto di anni di specializzazione in disturbi d'ansia, attacchi di panico e ipocondria. Un corso pratico e con tantissimo valore che può mostrarle veramente come potersi liberare dall'ansia. Ovviamente io mi sono impegnato per darle tutto quello che può esserle di aiuto, ma aspetta a lei guardarlo, affidarsi e seguire tutti i miei consigli. Non basta quindi seguire il corso ma applicare tutto quello che viene insegnato. Qualora volesse ricevere ulteriore aiuto, trova tutte le info di cui ha bisogno guardando il videocorso! Ad ogni modo, può provare sulla sua pelle tutto quello che le ho detto semplicemente guardando il corso. Rimanere fermi senza fare azione non porta a nulla. Le lascio quindi il link per richiedere l'accesso al videocorso completamente gratuito che le permetterà di liberarsi dall'ansia “Il Sentiero verso la Libertà dall’Ansia”. 👉 andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/