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Comment bien soigner la bursite 

Denis Fortier
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La bursite peut se trouver à l'épaule et à la hanche, mais aussi au genou, au coude et à d'autres région du corps.
Voici des conseils pour bien soigner la bursite et retrouver vos capacités physiques.
Bon visionnement!
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** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes RU-vid. **
Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , www.epidemicsound.com/

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9 июл 2024

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Комментарии : 93   
@asplenium177
@asplenium177 3 года назад
Rien que à vous écouter on se sent mieux... vos explications sont tellement claires et encourageantes dans le processus de guérison.
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Grand merci pour vos bons mots, Asplenium. Portez-vous bien!
@hasnamami1897
@hasnamami1897 3 года назад
@@DenisFortier pourquoi;:dellaisser ma question?a propos :battements du coeur.
@formationsbienetre
@formationsbienetre 2 года назад
C'est super bien expliqué, merci à vous
@sabineletoullec7205
@sabineletoullec7205 10 месяцев назад
Très bonnes explications..à portée de tous..comme toujours. Merci
@daniellevalenza608
@daniellevalenza608 Год назад
Merci beaucoup pour vos conseils. Ils me seront très utiles. 😃👏
@drmichaelelinski6992
@drmichaelelinski6992 3 года назад
Encore une fois, une excellente vidéo ! Merci.
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Merci, Michael. Bon dimanche!
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Peut-être que cet article de mon blog vous intéressera, sur le soulagement des douleurs à l'épaule: tinyurl.com/2p8eueb9
@fatychar8217
@fatychar8217 3 года назад
Merci beaucoup tout simplement formidable 👍👍
@gloriamansour3083
@gloriamansour3083 2 года назад
Bonjour Denis et merci pour la video ! On m'a diagnostiqué une bruite a l'épaule, suivi d'une infiltration , ma question es que j'arrête carrément la natation que j'adore? merci
@mariefrancedurand2616
@mariefrancedurand2616 2 года назад
Oh que oui votre vidéo a été précieuse, je dois attendre un rendez vous avec un radiologue.....le 14 juin, je réside à Nice et j'ai l'impression d'habiter dans un pays du tiers monde !....je pensais à une bursite après un chute en bricolant..... maintenant j'en suis presque sûre !
@annemariebournel9935
@annemariebournel9935 3 года назад
Merci pour votre professionnalisme
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Bienvenue, Anne Marie!
@mohamedtalbi5360
@mohamedtalbi5360 3 года назад
Bonjour , J'ai un rupture total du tendon d'Achille et après avoir 2 mois j'ai une boule qui c'est former au niveau du tendon . Comment lesser au repos puisqu'il faut que je face des exercices pour soigner ma blessure ? Il faut que je me concentre sur ma réduction ou sur ma bursite ? Merci
@sabineletoullec7205
@sabineletoullec7205 10 месяцев назад
Avez vous une video sur le genou qui flanche et qui cause des chutes graves souvent..j'ai un kyste poplité..que faire?
@henzo1986
@henzo1986 2 года назад
Bonjour Est ce qu'une douleur au niveau de l'articulation acromio claviculaire peut provenir d'une boursite ? Merci
@djamilasaouli7543
@djamilasaouli7543 Год назад
J ai une bursite au pied très douloureuse.Je ne sais pas quoi faire ? Pourriez vous m orienter? Merci
@thereselemieux9698
@thereselemieux9698 3 года назад
Merci de veau bon conseil , mon fils a fait un tour de rein . que faire je vous fait confiance ...
@hasnamami1897
@hasnamami1897 3 года назад
Svp.peut on savoir d'ou vient -il les battements du coeur.est ce que l'estoma etle gros intestins peuvent provoquer les battements du coeur;merci beaucoup.
@momoben9899
@momoben9899 3 года назад
Merci
@pierrettepittet2261
@pierrettepittet2261 Год назад
Merci mais j ai besoin de guérir ca fait des mois que je souffre de bursite et tendinopathie de l epaule droite...ou puis je trouver vos exercices miracles s il vous plait
@esth6327
@esth6327 3 года назад
Merci beaucoup 🤩
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Bienvenue!
@hammaminajet9935
@hammaminajet9935 2 года назад
Bonsoir, souffrant d une bursite de l épaule il ya une vingtaine de jours, quelle posture pour dormir sans sentir trop de douleurs merci
@ousamghdjj8783
@ousamghdjj8783 2 года назад
svp.... j'ai une bursite calcifié dans le coude... comment l'éliminer.... sachant que j'ai eu une raideur coude après avoir mis le plâtre 2 mois...(fracture humérus) j'ai fait 3 mois de rééducation mais elle m'empêche de gagner de l'amplitude ...mrc 😢
@michmich9826
@michmich9826 6 месяцев назад
Bravo merci a vous
@DenisFortier
@DenisFortier 6 месяцев назад
Grand plaisir!
@darneamandine4205
@darneamandine4205 Год назад
Bonsoir, Il y a 8 mois on m'a diagnostiqué 3 bursites capito métatarsiens sur chaque pieds soit 6 bursites en tout . Les infiltrations ne fonctionnent pas ... Que faire? Merci pour votre aide Cordialement Amandine
@joyceforestier2975
@joyceforestier2975 2 года назад
merci beaucoup
@DenisFortier
@DenisFortier 2 года назад
Bienvenue, Joyce!
@bendaoudsami6745
@bendaoudsami6745 Год назад
Bonjour Denis, c est la première fois que j entend ta vidéo sur la bursete et c est très intéressant, moi j ai une bursete du tendón d achille, des douleurs en marchant. Que dois-je faire ? Moi je suis un coureur je suis un marathonien et je m entraîne trois à 4 fois par semaine, maintenant avec ces douleurs je n arrive pas à courir. Merci beaucoup
@edwigemongin8795
@edwigemongin8795 2 года назад
Bonjour pour une bursite aux orteils on fait quoi?? Merci
@Bilel52
@Bilel52 Месяц назад
J’ai 1 bursite : Aspect de bursite inter-capitale du 2ème et 3ème espaces sous le pied 🦶 entre le 2eme et 3eme orteil cela fait presque 2 mois ça dure 😤 au début cela faisait très mal jusqu’à même des brûlures des fourmillements à l’orteil… maintenant j’ai moins mal mais j’ai toujours une grosse gêne j’ai l’impression cela va jamais guérir… j’ai fais faire des semelles qui me soulage je suis sportif et j’hésite a reprendre le sport même avec la gêne… je sais plus quoi faire et je désespère de voir le bout du tunnel 😢
@morsisouad1345
@morsisouad1345 3 года назад
Bonjour Monsieur Denis j'ai une bursite de la hanche douleureuse depuis 13 mois mais cv mieux depuis la biotherapie repos et rééducation merci les conseils bonne continuation.
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Grand plaisir, Morsi!
@sadiqkabou2104
@sadiqkabou2104 Год назад
Bonjour, vous avez consulté un médecin pour avoir ça ou bien vous avez fait un radio irm ? Moi j'ai les mêmes symptômes depuis 1 moi et le spécialiste m'a dit que il ya rien il m'a inscrit des anti inflammatoire.
@zohradjebbar4087
@zohradjebbar4087 Год назад
Bj docteur je suis zohra algérienne ageé de 55ans je souffre du tenobursite du genoux ainsi que d'une déchirure au niveau du ménisque du même genoux et j'ai beaucoup de douleur à un point où je ne peux pas plié mon genoux que doit je faire merci pou me répondre
@TheBigorneau
@TheBigorneau 4 месяца назад
Et que pensez vous pour un hygroma su coude dune ponction dune immobilisation orthese avec tampon dalcool modifie et en dernier recours dune intervention chirurgicale. Ma bursite est indolore. Merci
@DenisFortier
@DenisFortier 4 месяца назад
Impossible de répondre à votre question à distance, @TheBigorneau. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
@leilalmeftah4464
@leilalmeftah4464 2 года назад
Bonsoir. J ai une Bursite de la hanche gauche. Je souffre de douleurs assez fortes.j ai commencé un traitement aux antibiotiques. Quels exercices dois Je faire ?
@vivianeraw8448
@vivianeraw8448 Год назад
Est tu guéri de la bursite
@thierry3967
@thierry3967 2 года назад
Bonjour Denis, merci pour votre vidéo. J'ai une bursite au pied niveau du tendon d Achille. Combien de temps dois je resterau repos ? Et le COMPEX peut il accélérer la guérison ? Bonne journée
@vivianeraw8448
@vivianeraw8448 Год назад
Est tu guéri ?
@thierry3967
@thierry3967 Год назад
@@vivianeraw8448 oui avec repos glace et renforcement
@vivianeraw8448
@vivianeraw8448 Год назад
@@thierry3967 merci pour votre réponse
@tommy.154
@tommy.154 Год назад
Bonjour j'ai un hygroma ou coude ou bursite depuis 3 semaines, j'ai consulté un médecin au bout de 2 semaines, j'applique de la glace et je pose des pensement alcoolisé 3 fois par jour comme indiqué sur mon ordonnance mais je ne vois pas d'évolution, je me demande pourquoi l'on ne m'a pas prescrit d'antibiotiques ou anti inflammatoire . Ai-je raison de m'inquiéter ? Svp ,cdt
@martyv7841
@martyv7841 2 года назад
Salut Denis je suis prise entre l'arbre et l'écorce le médecin me dit que la liquide dans la bourse du coude n'est pas assez importante pour l'enlever par contre ça fais une petite bosse j'ai mis l'articulation au repos mais j'aimerais reprendre mon programe de musculation avec poids léger 5 lbs je ne sais plus quoi faire ? Ça fais 1 mois et demi que je n'ai pas touché à un haltere je déprime ? Merci Denis
@loucarea43
@loucarea43 8 месяцев назад
Moi aussi je l'ai au coude mais j'arrête pas la muscu c'est mort
@nabilmartin2376
@nabilmartin2376 2 года назад
Bonjour, Une douleur plutôt profonde au niveau de l'aine et côté opposé des fesses, après un saut sur jambe mal négocié et ayant secoué le côté concerné du bassin, douleur irradiant vers le genou et la jambe, est plutôt une bursite ou bien une tendinite... Merci de votre réponse
@DenisFortier
@DenisFortier 2 года назад
Impossible à dire à distance, Nabil. Les problèmes musculosquelettiques sont complexes...
@michelebolduc9108
@michelebolduc9108 3 года назад
Bonjour pour une bursite å la hanche quel est le meilleur thėrapeute å consulter svp
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Il n'y a pas de «meilleurs» thérapeutes, à mon avis. Si vous êtes au Québec, je choisirais d'avoir un professionnel de la santé qui est membre d'un Ordre professionnel.
@katvero6138
@katvero6138 Год назад
Pouvez-vous mettre le lien pour la vidéo sur les exercices de la hanche, svp?
@DenisFortier
@DenisFortier Год назад
@katvero6138, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dl19PrrDb3w.html
@djidjiasnani5983
@djidjiasnani5983 3 года назад
Bonjour Denis moi c djidji d'Algérie.. svp pouvez vous me conseillé a propos de douleurs que g... g mal a l'exterieur de mon coude... mes epaules.. les trapez et aussi les doigts..le poignets... esque c le canal carpiens ou autres chose... je me coiffe difficilement et quand le leve mon bras... je sens comme s'il pesait des tonnes... la nuit je souffre de mes epaules de mes coudes . .ouff desolé g trop ecrit😊je vous remerci d avance...
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Merci de votre commentaire, Djidji. Malheureusement, il m'est impossible de vous donner des conseils individuels sans avoir fait une évaluation. Cela contreviendrait d'ailleurs à mon code de déontologie. Merci de votre compréhension.
@djidjiasnani5983
@djidjiasnani5983 3 года назад
@@DenisFortier merci denis...
@teresabatista4861
@teresabatista4861 3 года назад
Bonjour Mr..Fortier Je voudrais vous pauser une question Ma Maman 92ans, à des douleurs au talon du pied gauche que l'empêche de dormir. Pourriez-vous m'aider svp Merci Merci pour vos vidéos
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Merci de votre commentaire, Teresa. Malheureusement, il m'est impossible de vous donner des conseils individuels sans avoir fait une évaluation. Cela contreviendrait d'ailleurs à mon code de déontologie. Merci de votre compréhension. Écoutez ma plus récente vidéo sur le tendon d'Achille.
@teresabatista4861
@teresabatista4861 3 года назад
@@DenisFortier Merci beaucoup de m'avoir répondu Pas de soucis,je comprends Merci pour vos vidéos très intéressantes
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Grand plaisir, Teresa. Portez-vous bien, vous et votre maman.
@teresabatista4861
@teresabatista4861 3 года назад
@@DenisFortier Merci beaucoup 🙏 🌟 Mr Fortier
@lamialabreche7796
@lamialabreche7796 3 года назад
Bonjour, je viens de découvrir une bursitis des orteils
@foudralanne8249
@foudralanne8249 3 года назад
En haut de l’écran à droite , malheureusement je ne trouve rien . Je voudrais connaître les exercices à faire pour la bursite de l’épaule .
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Il n'y a pas d'exercices spécifiques pour une bursite. Il ne s'agit pas d'une structure contractile. Il y a cependant des exercices pour retrouver la force et la mobilité de la hanche et ce lien s'affiche dans le coin supérieur droit. Cela dit les bursites à la hanche sont très souvent confondues avec une tendinopathie: www.denisfortier.ca/post/douleur-hanche-tendinite
@jannepierre7068
@jannepierre7068 3 года назад
Formidables
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
👍
@josettesebalafon7772
@josettesebalafon7772 3 года назад
Je me suis fait une bursite peritrochantèrienne en sautant longtemps en cours d'aquagym. Celà a été décelé par une échographie. On me propose une infiltration sous échographie. Le médecin m'a donné des corticoïdes et les douleurs sont moins intenses. Les exercices à faire dans mon cas où se trouvent ils ? Merci d'avance.
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Merci de votre commentaire, Josette. Malheureusement, il m'est impossible de vous donner des conseils individuels sans avoir fait une évaluation. Cela contreviendrait d'ailleurs à mon code de déontologie. Merci de votre compréhension.
@carolinedv
@carolinedv 3 года назад
Mon médecin pense à une bursite du genou. Peut-elle s'accompagner de micros craquements quand ma jambe est tendue ? Il m'a dit repos.. Mais puis-je continuer à marcher un ou deux kilomètre malgré les petits craquements ou vaut-il mieux obersver un repos strict ? Merci :)
@Unknown-ni5tk
@Unknown-ni5tk Год назад
Bonjour jai pareil sa fait maintenant 2 mois pourrai tu m’aider stp je la traite de facon suivante glace-physiothérapie-anti inflammatoire des que je marche sa me fais mal que faire ??
@jacintheraby2766
@jacintheraby2766 Месяц назад
Comment soigner la bursite calcanéenne. Merci pour tout.
@DenisFortier
@DenisFortier Месяц назад
Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, @jacintheraby2766. Merci!
@omarfotona8861
@omarfotona8861 2 года назад
Merci Denis c'est mieux expliqué que chez le médecin ,j'ai eu une infiltration de corticoides ,pour une bursite de la hanche mi juillet j'ai l'impression que cela s'est amélioré en partie car le medecin ne m'a pas dit de me reposer . je voudrais savoir s'il est possible de refaire une seconde injection aprés 3 mois je vous remercie .
@habibahachelef8720
@habibahachelef8720 2 года назад
L infiltration à été faite à quel endroit Merci de me donner une réponse
@jocelyneferrero812
@jocelyneferrero812 6 месяцев назад
👍
@nod_jawk
@nod_jawk 3 года назад
Bonjour, avez-vous pris des cours de didactique ? Vous semblez faire très attention à la manière de présenter vos explications, et c'est très bien réalisé : diction accentuée, rythme assez lent pour qu'on ait le temps de tout comprendre, répétition des mots et concepts importants car on ne retient pas tout à la première écoute, phrases pas trop longues... etc Vous pourriez sans probème donner des cours (voire des conférences) si ce n'est pas déjà le cas.
@marleneventura74
@marleneventura74 3 года назад
Bonjour, merci pour les conseils. Par contre qu'est ce qu'un professionnel de la réadaptation ? Un kine ? Merci
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Bienvenue, Marlene. Kinésithérapeute (France), physiothérapeute (Québec), ergothérapeute (France et Québec), technologue en physiothérapie (Québec), etc... Malheureusement, les titres professionnels ne sont pas les mêmes de part et d'autre de l'Atlantique.
@theresemuset5606
@theresemuset5606 3 года назад
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
👍👍👍👍👍
@murielpiart8948
@murielpiart8948 3 года назад
Moi c'est une bursite à un pied, difficile de la reposer du coup !
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Bon courage, Muriel!
@murielpiart8948
@murielpiart8948 3 года назад
@@DenisFortier merci 🙂
@moermanjacqueline12
@moermanjacqueline12 3 года назад
8 mois de réadaptation, pour une bursite des deux hanches, infiltrations par radio, et le repos est solution temporaire mais ne me soigne pas. C’est extrêmement pénible
@charlettequilliet2021
@charlettequilliet2021 2 года назад
Je partage votre douleur .cela mine le moral.courage
@vivianeraw8448
@vivianeraw8448 Год назад
Comment allez vous ? Je souffre pendant un mois et demi pas de progrès quand je bouge ça me fais mal une sensation de brûlure , les escaliers sont terribles a monter
@beaprunelle9864
@beaprunelle9864 3 года назад
Un automassage avec une balle peu soulager ?
@DenisFortier
@DenisFortier 3 года назад
Ce sera étonnant en ce qui concerne le site douloureux. Par contre, masser les régions avoisinantes peut certainement être utile. La première chose à faire est de poser la question aux professionnel de la réadaptation traitant, ou au médecin traitant.
@rivaldo92s
@rivaldo92s 5 месяцев назад
Il est vraiment affreux l'accent québécois
@fadoua682
@fadoua682 8 месяцев назад
Merci
@Unknown-ni5tk
@Unknown-ni5tk Год назад
Bonjour, ça fait maintenant 2 mois que j’ai une bursite rotulienne je ne sais pas pourquoi elle ne passe toujours pas malgrès que je la traite de facon suivante antin inflammatoire - physiothérapie - glace - sa ne passe toujours pas et sa me fais mal quand je marche pouvez vous maider svp !
Далее
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