Como desenvolver autoconhecimento? 

Se autoconhecer é um gesto tão lindo que temos com nós mesmos, passamos tanto tempo depositando prioridade nos outros, que acabamos esquecidos que existe alguém muito mais importante por dentro. Nós mesmos.

A mente vencendo o humor. Ter um caderno, lugar de anotações para anotar coisas sobre você: padrão, sempre me sinto assim em determinada situação, o meu pensamento é "tal".

estou impressionado com a capacidade dela de explicar de uma forma didática e objetiva o que de fato envolve o autoconhecimento. 👏

Tudo começa com a consciência da importância de se perceber ❤️

Sua abordagem é maravilhosa!! Sem falar que é quase impossível te ouvir e não continuar, a fluidez da sua fala é fascinante. Gratidão!!

Eu quero melhorar parando de repetir o padrão em vida amorosa, também ter mais certeza na vida profissional e ter disciplina com vida saudável.

Sempre q alguém grita ou vem discutir comigo, me dá crise de ansiedade, começo a tremer muito e me dá falta de ar, tô procurando autoconhecimento pra mudar isso e minha timidez q tenho um pouco ainda ✅️

Suas explicações são como uma bússola pra quem quer desenvolver o autoconhecimento. Desde que conheci seu canal, tenho assistido e exercitado suas orientações com muita atenção e comprometimento. Tenho compartilhado com todos que tb se interessam por essa autorreflexão. Obrigada por dispor seu tempo para nos ajudar nessa caminhada 🙏🙏👍

udo no Universo é energia, Somos uma única consciência, Fluir com o universo é confiar em Deus, Confiar 100%, tudo acontece no momento que tem que acontecer, nem ates e nem depois, no momento certo. Parabéns pelo trabalho!!!

Ampliou meu entendimento sobre autoconhecimento sim, muito obrigada! Os 3x exemplos dados, eu percebo sempre.

Eu quero melhorar no padrão profissional é algo que nunca conquistei, por insegurança, preciso trabalhar a insegurança para gerar assim dentro de mim a confiança de que eu sou capaz , que eu posso mim realizar como profissional também

Muito obrigado pelo vídeo vc me ajudou muito ,pra quem não consiguia reconhece três pontos fracos rsrsrs ,agora quando vi seu vídeo reconheci . São eles: 1 Baixa tolerância a frustração Quere ser sempre perfeccionista 2 Deficuldade em reconhecer quando estou errado 3Deixa muitas vezes o orgulho fala mais forte .

Tô perdida. Fiquei 14 anos casada e tudo que fazia com ele etc. Aí separamos e não me conheço . Me sinto perdida , estagnada . Nem sei o que gosto .

Eu adorei! Eu reparei em mim, que quando eu começo a fazer algo para mim nunca término mas eu não era assim

A analogia do óculos foi perfeita. Antes de fazer psicoterapia, usei antidepressivo e foi como tirar uma lente. E isso acontece toda hora com a psicoterapia agora.

tá certo! eu comecei minha jornada faz três semanas... e é muito bom isso! seu vídeo foi muito essencial para eu me entender um pouco mais. ❤

Simples e profundo, o exemplo do óculos é muito didático, a indicação do livro e das anotações tiram a pessoa da inércia em busca da melhora. Finalmente linda, gentil e com um sotaque que dá a sensação de acolhimento. Parabéns. Like like e inscrição. Obrigado por compartilhar conosco.

Excelente! A TCC é uma das abordagem padrão ouro com excelentes resultados. Junto com a hipnoterapia, é uma das abordagem que apresenta resultados rápidos e eficazes.

Legal, entendi vou pensar em alguma área da minha vida e assunto para começar a me aprofundar sobre ele, uma coisa que aconteceu comigo a algum tempo atrás foi começar a aprofundar o que eu achava sobre CASAMENTO eu tinha muito medo de casar, e dar errado separar, ai eu comecei a mudar isso dentro de mim, agora eu casei já tem 6 meses, não tenho mais medo, penso em dar o meu melhor e viver essa experiência ao máximo, fazer de tudo para durar e ser feliz mas hoje tenho em mente que se um dia acabar pq o ciclo encerrou, ok também não é algo desesperador como antes eu achava, mas pra eu chegar a pensar assim eu fiz muitas terapias :) mas me ajudou a ser bem mais leve 🧚💙

Aprendendo demais pela maneira mais clara através das suas abordagens e linhas de raciocínios com conteúdos de muito valor!!! Gratidão demais professora Gabriela!!!

Parabéns Gabriela! Você explica os conceitos com muita facilidade e clareza, adorei! Estou iniciando a pós graduaçao em TCC e me ajudou muito.Gratidão💞

MUITO obrigado por compartilhar conosco tanto conhecimento para com o próximo disponibilizando de seu tempo e trabalho Deus abençoe 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

Linda, inteligente e profissional #mulherqueinspira

Não é percorrendo distâncias geográficas, mas sim distâncias internas que alcançamos o autoconhecimento. (Antonio Gustavo)

Precisei muito dessa aula. Para minha apresentação 🙏🏻❤️ Vai dar tudo certo👩🏻‍⚕️👏🏼👏🏼

Muito esclarecedor. Obrigado pelo vídeo.

Livro : a mente vencendo o humor

Parabéns pela escolha dos temas e a forma como aborda os assuntos. Sua explanação traz conhecimento com reflexão, gerando um sentimento de paz. GRATIDÃO 🙏

Parabéns pelo ótimo conteúdo, Gabriela!! O desenvolvimento pessoal possui aspectos frequentemente esquecidos que desempenham um papel crucial na distinção entre conquistar o sucesso ou enfrentar o fracasso!

Olá! Gabriela escutar vc tem agregado muito a minha área sou Terapeuta Sistêmica integrativa quero dizer que a forma como você coloca conhecimento é extraordinário muito esclarecedor. Gabriela você pede sugestão gostaria de pedir que falace sobre auto imagem e identidade. Gratidão 🙏

Minha busca pelo auto conhecimento tem como objetivo melhorar em atitudes ruins. Quando alguém fala que sou de um jeito, ou tive uma atitude que não agradou, ou que deveria melhorar em algum aspecto... Paro, analiso o que recebo e, se concordo, busco uma mudança de atitude por estar refletindo, pela visão das pessoas que são por mim estimadas.

Nossa como isxo influência em tudo, parabéns, vou assistir os outros obrigada

4:55 é sensacional o jeito que ela explica ❤

O seu canal é muito bom. É bem perceptível que você se dedica muito, sabe o que está fazendo. Obrigado pelo conteúdo, de verdade ❤️

Maravilhoso, parabéns! Nunca tinha assistido um vídeo tão explicativo e que me fizesse ver o autoconhecimento tão nitidamente. Gratidão

Gabriela, você é simplismente EXPETACULAR! Os videos ajudam muito e nos ajuda a tomar a decisão de sempre buscarmos melhorar a nós mesmos💟💟💟

Gostei muito . Você é linda , e suas palavras também são lindas. Com todo respeito. Muito obrigado. Que DEUS , abençoe sempre você e sua família.

Agora eu entendi o que é autoconhecimento. Muito obrigada👏❤

Muito bom! 😊👏👏👏 Excelente!

Gratidão, seu canal foi um ótimo achado. Nesse momento, em especial, tem sido super importante...

Sou recente no canal e estou amando, transmite conhecimento e uma sensação de paz.

Show de bola muito top este assunto é muito válido para a vida e transforma 🤓

Esse vídeo foi nota 1000,000

Amei o conteúdo e realmente estou nessa busca de me conhecer a cada dia.

O vídeo foi espetacular! Parabéns pela explicação, eu ameiiii

Maravilhosa 💜 estou maratonando seu canal e parece que vc posta td q eu sempre precisei saber e nem sabia q precisava ❣️

Eu comprei um guia prático de 29,90 que me ajudou muito a por em prática o meu processo de desenvolvimento pessoal porque eu nem sabia por onde começar, agora já tenho um norte e vejo tudo com mais clareza, me priorizando e cuidando de mim.

Amo te ouvir Fala com muita propriedade Obrigada por ter a missão de ajudar pessoas e a faz de forma ímpar. Ótimos vídeos. Abração

Linda e inteligente, bem relevante teus ensinamentos, parabéns pela habilidade em se comunicar

Que canal insanamente bom.

Muito bom

Fantástica sua explanação! Fico profundamente admirado e encantado! Nem gosto, mas tenho que fazer um comentário para afagar o algoritmo e ajudar mais o canal. Que dádiva!!! Gostaria de uma sugestão de livro(s) que abordem os tipos de personalidades elencadas pela TCC, por gentileza! Muito obrigado!!!

Que mulher linda e admirável ❤️ Primeira vez que assisto um vídeo seu.

Muito bom essas informações

Valeu, Gabriela! Que conteúdo ótimo! Muito obrigado!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Excelente vídeo. Gratidão sempre DRA. GABRIELA!

Amei! Essa era exatamente minha dúvida. Extremamente esclarecedor, muito obrigada 😊

Explicação perfeita. Obrigada 😊

Melhor explicação sobre o tema grata por compartilhar ❤️🙏🌻😘

Obrigada por compartilhar, seu vídeo me ajudou de mais!🥰

Sou novo aqui e estou amando o jeito que vc explica. Por favor, faz um vídeo de como lidar com filho adolescente que não quer crescer e não quer saber de nada. Estudos ou fazer algo novo.

Obrigada entendi melhor a sua explicação 😊

Simplesmente, incrível!!! Meu muito obrigado e parabéns!!!

Nossa amei 😍😍😍👏

Parabéns pelo trabalho no youtube, um ajudando o outro todos crescem

Gratidão

Muito bom seus vídeos, Gabriela. Preciso de indicação de terapia de esquema aqui em Recife/PE. Tenho muita ansiedade e depressão há mais de 30 anos e ainda não consegui me livrar dos medicamentos. Muito obrigado.

Belíssima.Cativante.Charmosa.Elegante e Muito Culta.

Parabéns!,ameiiii

primeiro vídeoque abrange tudo que procuro, adorei😍😍

Amém creio no senhor Jesus ❤

👏👏👏👏 Perfeita sua abordagem.❤

Oh delícia, vamos desenvolver autoconhecimento juntinhos❤❤

Muito bom o seu esclarecimento

me fez refletir bastante, irei começar a fazer atividades de autoconhecimento =)

Que vídeo incrível! Obrigada, sua abordagem é maravilhosa! 🤍

Menina, muito obrigado por agregar na minha jornada, muito útil

Que mulher linda, e inteligente. Quero ser assim

Eu ía comentar sobre ísso, anotar em um caderninho, em algum lugar, andar com ele pra cima e pra baixo, não em momentos especiais é claro, mas também não deixando de anotar pela falta do caderno, anotar no celular e depois passar para o caderno...

❤❤

Estou amando seu canal, gostei do jeito que vc explica seus conteúdos muito bom!!!hoje já assisti uns 4 vídeos e vou maratonar.

Explicação super clara! Obrigada!

Ótimo vídeo!! Gratidao!

Você me fez assistir esse vídeo por mais tempo.... Eu não consegui assistir os outros por muito tempo

Adorei as participações especiais!!! :-)

Vim aqui, perdida, preciso de ajuda, e acho que achei um caminho! Muito obrigada 🙏🙏

Na primeira aula já gostei 👍

MUITO BOM!

Muito esclarecedor. Obrigada💖

Adoro o canal, me ajuda demais! Já me increvi! 👏❤

Maravilha!!❤

Que vídeo bacana!!

Deus te abençoe pelo video Gabriela 😉🤙🏽

Nossa, excelente video! Suas explicações são muito esclarecedoras

Sempre maravilhosa, linda e charmosa 🌹🥀🥹

Vídeo maravilhoso!

Só pela sua beleza vc já ganhou mais um inscrito. Linda, maravilhosa, vitaminada.

muito bom conteúdo

Gabriela, vc é excelente!!!! Obrigada pelo vídeo!!!!

Muitooo útil como sempre,Gabi! 😘 🌻