COMO ESTIRAR despues de cada PARTIDO ⚽🤸 100% EFECTIVO!

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Familia! HOY LES DEJO UN VIDEO DE COMO ESTIRAR DESPUES DE CADA PARTIDO! SUPER EFECTIVO Y SON SOLO 5' LO QUE TE TARDAS!
ES MUY IMPORTANTE PARA RELAJAR LOS MUSCULOS Y RECUPERARTE PARA ESTAR OPTIMO PARA EL PROXIMO PARTIDO!
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Опубликовано:

16 сен 2024

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Комментарии : 133

@SeverinoPivot 3 года назад

ru-vid.com/show-UC0abtTaE1K2Ce0gcLWf2Ucw CLICK AHI! QUE ME AYUDAS UN MONTON!

@fericoyt 3 года назад

Llegue de jugar un partido re dolorido y busque un video y me apareció este hice todo y quede como nuevo! UN CRACK

@SeverinoPivot 3 года назад

Que grande que sos! Buenísimo que te haya servido! PAra eso estoy hermano! Bienvenido a esta hermosa familia!

@carita648 2 года назад

Me pasó lo mismo! Buenísimo el vídeo.

@AdriaArteta 7 месяцев назад

muchas gracias crack ❤❤

@SamySeverino 3 года назад

Buenísimos los estiramientos, fijate de al reincorporarte levantarte más despacio y asegurarte de que lo último que levantes sea la cabeza para que no dañarte las cervicales. Gracias!!

@pablospinacca6007 2 года назад

Te quiero mucho, gracias por cuidarme

@ThEKoG777 2 года назад

El mejor video de estiramientos que e visto en RU-vid, que joya para la recuperación después de un partido e encontrado, lo hice por un partido de doble jornada que tuve y me sirvió muchísimo mis músculos inferiores quedaron como nuevos, cero recarga múscular que siempre sufría, gracias profe aquí un suscritor nuevo, siga así! saludos desde Colombia

@SeverinoPivot Год назад

excelente comentario hermano! me das muchas fuerzas! es muy dificil crecer en youtube!

@darioromero5479 3 года назад

Muy importante la elongación antes y despues de la actividad física 👏👏

@SeverinoPivot 3 года назад

Claro que si amigo!

@davikitopocco7501 2 года назад

No sabia.bu

@diegosoneto1928 8 месяцев назад

solo despues, antes es mejor calentar y hacer movimiento articular

@broguez Год назад

Gracias lo uso a estos estiramientos luego de entrenar y jugar partidos Me sirve de mucho muchas gracias!!👍🏻

@SeverinoPivot Год назад

De nada amigo!!

@matiasmunoz6014 Год назад

Gracias, Me salvaste, Mañana a laburar y esta información es valiosa Un dia Domingo Despues de un Buen fútbol ⚽️

@sebastiandiaz3926 Год назад

Todos los domingos veo este video después de los partidos, que vídeo más bueno la ctm

@luisfeliperamirezramos747 3 года назад

Llegué tarde pero después de un día de trabajo es bueno ver tus vídeos, excelente el tema que elegiste así no me darán calambres después de los partidos

@zizi6234 Год назад

Es una locura, muy sencillo pero eficaz. Saludos desde arabia saudita bue nada que ver, Pd: nuevo sub

@leonardoguerrero4385 Год назад

Me ayudó pila ya no me duelen las piernas después de jugar! Muchas gracias. Montevideo Uruguay

@SeverinoPivot Год назад

Que genio! Sirve u mucho ! Te espero en más comentarios

@mysterionargentum9142 3 года назад

Excelente vídeo. Gracias por la información!!

@puchipuchi9298 Год назад

grnde hermanolo lo voy hacer despues de cada entrenamiento y despues de todos los juegos gracias salu2 nuevo sub

@MatthewSpeed999 7 месяцев назад

Después de un partido súper duro busque un video para estirar y cuando hice todo quede cómo que nada pasó. LEGENDARIO

@arielvillar2182 3 года назад

Lo que me olvido de hacer siempre grande hermano a seguir👏

@hank5082 Год назад

Muchas gracias me relajo vastante muy buenos tus vídeos

@arianabibiloni4219 3 года назад

👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

@SeverinoPivot 3 года назад

Muchas gracias amiga siempre apoyando! :)

@LuisMoreno-xx5fy 6 месяцев назад

Hola Severino, una consulta porfavor tienes o puedes hacer un vídeo de cómo calentar antes de un entrenamiento y partido? Porfavor

@silvanaseverino6658 3 года назад

Muy útil!!!! Y me encanto el principio del video con el penal

@victormerida2676 3 года назад

Esto es lo que necesitaba, gracias crack.

@SeverinoPivot 3 года назад

Muchas gracias bro! voy a seguir subiendo contenido hecho con amor para ustedes broo! comentame siempre que te gustaria ver en los proximos videos!

@user-th4ru2qj6d 2 месяца назад

Me sirvió el vídeo que padre estubo me siento muy relajado😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@EmpanadaDeCaca Год назад

Gracias locura! Le metes muy buena onda!

@rafael.bellido 2 года назад

Ese gol no es válido. Toco dos veces el balón sin que nadie lo tocará. Es libre indirecto. No?

@xxnapajuxx6547 Год назад

Muchas gracias, me sirvio mucho para quitar el dolor muscular.

@abayl Год назад

Que buena actitud!💪

@josedejesusaceves4579 Год назад

Muchas gracias buena información

@SeverinoPivot Год назад

Gracias crack!

@eduarjohanycarrenoduran9829 Месяц назад

Genial por sus videos !! Necesito por favor información de cómo hacer los cursos 7x7 9x9 11x11

@MaxiSeverino 3 года назад

Muy bueno ki ! Es importante la elongación! 👍

@YuriTipsContenido 6 месяцев назад

Messiento como nuevo!! Graciass broo , Sigue asi , nuevo sub Saludos desde Perú!! Tambien doy Creador de Contenido :D

@gabrielvillarreal5711 3 года назад

Buenísimo bro!

@AlexGarcia-ll1tu 3 года назад

Crack 🔥🔥

@SeverinoPivot 3 года назад

Gracias bro! siempre tratando de dejarles buen contenido! comentame en los videos lo que les gustaria que traiga al canal!

@carlos-vt5bg 3 года назад

crack

@SeverinoPivot 3 года назад

Muchas gracias mi brother por comentar siempre! no te olvides de ir poniendo en los comentarios que te gustaria ver en los proximos videos!

@josediagomedinaturpo3183 3 года назад

Buen video Crack, gracias por la clase.

@SeverinoPivot 3 года назад

De nada hermano! gracias por el comentario de siempre! anda comentando lo que te gustaria ir viendo en los proximos videos!

@josediagomedinaturpo3183 3 года назад

@@SeverinoPivot Pues quisiera una clase de como patear una chilena correctamente.

@SeverinoPivot 3 года назад

@@josediagomedinaturpo3183 ME ENCANTA! PRONTO EN EL CANAL MI BRO

@josediagomedinaturpo3183 3 года назад

@@SeverinoPivot Gracias por considerar mi comentario crack. Muchas bendiciones.

@studiocuatrocdr6379 Год назад

BUEN VIDEO ACABO DE DAR EL LIKE 1000

@SeverinoPivot Год назад

Muchas gracias amigo! Nuevo seguidor?

@frann2923 Год назад

me ayudaste un montón bro, gracias!!!

@cotyfernandez541 3 года назад

Esta muy bueno tu video primo

@brandonjeffredvasquezbanol2145 2 года назад

Thanks, muy buenos

@SeverinoPivot 2 года назад

De nada papá! Si queres algún otro video ponerlo en los comentarios

@FaA444A Год назад

Lo probe y uff messiento🤑 excelente gracias crack🙏❤️

@SeverinoPivot Год назад

Que crack! Gracias amigo! Nuevo seguidor?

@FaA444A Год назад

@@SeverinoPivot si bro ya te sigo🔥👏

@laflame9074 Год назад

Que grande Rodri De Paul me ayudó mucho el vídeo

@SeverinoPivot Год назад

Jaja que crack! Gracias amigo espero seas un nuevo seguidor

@AndersonDuarte10 2 месяца назад

Le tiene un aire a David Villa jajaj

@TheLeog10 3 года назад

Super importante bro sos Crack💪

@javierallende6701 2 года назад

Gracias, buen video

@lucasgri9747 2 года назад

mucha suewrte maestro

@juancarlosvivascuesta 11 месяцев назад

me ayudo mucho en mi recuperación ya que después de los partido no asía estiramiento y al siguiente día me dolían mis piernas

@diegoefe95 Год назад

Buena crack

@ignaciofuentes7815 2 года назад

Muchas gracias hermano 💯🔥

@gustavoolivera9522 4 месяца назад

Me dolia mucho de ayer lo hice y ahora estoy nuevito😊 muchas gracias

@paulasalazar1583 2 года назад

Que buenos muchas gracias los haré después de jugar 😊😊😊 así no muero de dolor jajaja 😘😘

@SeverinoPivot 2 года назад

Claro que si! Funciona te lo digo de primera mano! Gracias por comentar, te espero por el canal en los comentarios siempre ☺️

@victorherrera4482 Год назад

Excelente video crack 👌

@2eyo612 2 года назад

Muy buen video crack, me ha servido bastante

@SeverinoPivot 2 года назад

Excelente bro! Eso es l o que quiero! Ayudar!

@santiagoroldan6390 2 года назад

bien parce 💪🏻🙌🏻

@Anddy-oi3ff 11 месяцев назад

Bien ahi crack❤❤🎉🎉 saludos de chile

@franchescosushi9576 3 года назад

Buenísimo kikin

@mrboom5905 5 месяцев назад

Sos un crack amigo

@respiraprofundo 3 года назад

Buenisimo me sirvió después de entrenar!! Genio!

@SeverinoPivot 3 года назад

Muchas gracias bro! Seguime y estate atento a mis videos que subo mucho contenido que te puedo ayudar mucho a seguir creciendo como jugador 💪

@user-yg4rg3fy6j 4 месяца назад

Sigue asiendo más ejercicio porque necesitamos 😅 por favor

@miguelsilvero1257 3 года назад

Muy bueno graciasss

@SeverinoPivot 3 года назад

De nada hermano! Acá estoy creando contenido para ayudarte! No olvides de suscribirte!

@kevinosoriobalvin3305 3 года назад

Crack, gracias 🤍

@SeverinoPivot 3 года назад

De nada crack! Voy a seguir subiendo mucho contenido! Suscribite y espera por más videos!

@michellederuttelora7014 4 месяца назад

Buenazo el video

@danielhdez_06 8 месяцев назад

Para un entrenamiento de 2 horas de tiro, me sirven estos? Acabo con dolor en la rodilla y en el tobillo.

@baltaluco 5 месяцев назад

muy bueno el vídeo exceptuando por el dubstep

@blessed3345 2 года назад

Sos un capo hermano, mucha suerte!

@SeverinoPivot 2 года назад

Muchas gracias hermano! Estos mensajes me motivan gracias!

@luisjoelyehbenitez2184 Год назад

Me ayudó mucho

@SeverinoPivot Год назад

Excelente amigo!

@nicolasvillalba1761 Месяц назад

Gracias Bro

@terrybelmont8526 5 месяцев назад

Gracias bsi me sirvió

@michellederuttelora7014 4 месяца назад

tremendo capo

@Aguxx3 Год назад

Fua me ayudo una banda capo

@SeverinoPivot Год назад

Sos un crack gracias por comentar seguido!

@leiberjeremiasalvaradomora535 2 года назад

Bro una pregunta también sirve después de entrenar fútbol

@SeverinoPivot Год назад

Sisi claro que si!

@claudiugheorghe2950 3 года назад

Muchas gracias crack

@SeverinoPivot 3 года назад

De nada papá! Hay muchos videos más qué tal vez te pueden interesar!

@TianMonsalvebarber 2 года назад

👍

@SeverinoPivot 2 года назад

Gracias por comentar hermano!

@israelsilva8625 Год назад

❤❤❤❤

@franciscotoro5911 2 года назад

gracias compa

@SeverinoPivot 2 года назад

De nada bro! Gracias por sumarte a la familia!

@LuisErazo-tg6wt 9 месяцев назад

Super 👌

@alanmayuri4339 3 года назад

Bro una pregunta, sabes hacer trucos de freestyle?

@SeverinoPivot 3 года назад

hola bro! claro que si! pero podemos empezar a practicar trucos nuevos juntos!

@alanmayuri4339 3 года назад

@@SeverinoPivot Si bro seria muy chevere, seria bueno que hagas videos de varias jugadas chidas

@JoseLuisPecoraro5D999 7 месяцев назад

Donde estas..en que ciudad?.. soy José... tengo una academia...

@SeverinoPivot 6 месяцев назад

En Miami, mi club se llama Phoenix soccer academy

@JoseLuisPecoraro5D999 6 месяцев назад

@@SeverinoPivot por Facebook Messenger podemos hablar, tengo algo que comentarte. Y te paso mi correo y teléfono... Estoy con un proyecto piloto en Perú..