Como SUPERAR una CRISIS de ANSIEDAD 

¡Descubre como se transita una crisis de ansiedad!
Muchas veces, debido a disparadores que podemos identificar o no, sufrimos una crisis de ansiedad. Lo bueno es que el yoga siempre ofrece una solución, ya sea que te pase en un lugar cualquiera o tu misma casa.
Quédate conmigo en este video para saber que hacer ante estas crisis. 😊
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Namaste,
Lore Díaz.
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