Ciao bellissimo come video! Sarebbe bello che facessi anche dei video di cosa mangi durante il giorno!il tuo gatto e come il mio solo che io non posso tenere ne piante ne fiori perché si mangia tutto😁😁😁😁😁
Ciao Ross questo video mi è stato molto utile .. vorrei avere dei chiarimenti.. mangio 3 volte a settimana la carne e il pesce 2 le verdure giornalmente l’olio extravergine d’oliva un cucchiaino.. vado matta con le spezie la pasta una volta a settimana il pane sempre integrale .. e l mia domanda è cosa sbaglio ..?
Ciao Letizia, non sapendo quale è il tuo obiettivo non riesco ad avere un quadro generale.... ti alleni? ogni quanto? Potresti buttare un'occhio anche al vlog sul reset metabolico, di cui trovi il link nell'infobox di questo video, li potresti trovare trovare qualche info che fa al caso tuo :)
Se permetti ti propongo un consiglio: le uova, se puoi, prendile o biologiche o allevate all'aperto. Le uova allevate a terra sono quasi sempre di galline che vivono nei capannoni, poi ovvio, anche quelle all'aperto non se la passano benissimo dato che non sono per forza sempre all'aperto, ma comunque meglio.
