HEP BİRLİKTE EVDE YÜRÜYORUZ ~ KOŞUYORUZ!
#kardiyoantrenmanı #cansıkıntısı #evdekal
İzleyebileceğiniz Diğer Videolar:
▶Evde 2 Kilometre Yürüyüş | Spora Bahane Yok! : bit.ly/3rB3FFB
▶10 Dakikada Karın, Popo ve Bel Çevresini Eritiyoruz! | KESİN ÇÖZÜM! : bit.ly/3aOZ0cl
▶Sadece 10 Dakikada Göbek Eritme Egzersizi | Ebru Karaduman : bit.ly/3jveCpD
▶30 Dakika | Evde Spor Zamanı! : bit.ly/3aRSPEs
▶Evde Cimnastik Antrenmanı Yapıyorum | SENDE KATIL! : bit.ly/3cZyK1J
Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın
►goo.gl/324dpu
Web Sitem ►www.ebrukaradum...
Fitwell Uygulaması ► ebrukaraduman.f...
Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ► / ebrukaradum...
Twitter ► / ebru_karaduman
Facebook ► / ebru.karaduman
Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın!
14 окт 2024
