C'est la première fois que je fais du yoga, c'était un peu difficile pour moi parceque je prends des médicaments pour l'anxiété ça fait un an je suis très angoissée et j'ai pris 10kg dernièrement du coup je suis plus équilibré mais je pense que ça va vraiment marché pour moi merci beaucoup pour cette vidéo
J'ai hyper adoré cette séance ! Différente des autres mais en même temps si semblable à toutes les autres, de par la clarté des explications, la douceur du guidage vocal , l'impression que j'ai eu de me faire du bien.... Un pur régal ! Un rendez-vous à la hauteur de mes attentes comme toujours avec toi, Marine ! Merci !😊 Corinne
J'ai refait cette séance plusieurs fois. Elle m'apporte un bien être très intéressant. Léger mieux sur les équilibres c'est encourageant. Merci Marine.
Merci pour cette séance Marine, j'ai adoré. J'aime me perdre dans tes vidéos, les paysages, ta souplesse et ta douceur m'évade le temps de quelques minutes. Je m'améliore de jours en jours, et ma mère qui se joint à moi parfois, aussi.
une bonne séance, débutante, mon équilibre est fragile, j'ai du mal à tenir, ça m'agace. J'aime beaucoup vos accompagnements, c'est clair, votre voix est agréable. merci
Bonjour Je n’avais jamais essayé le yoga et franchement ça fait du bien je découvre un peu ma souplesse qui n’est pas encore très active la position des pieds sur la cuisse je ne trouve pas encore mon équilibre. Mais je vais y arriver. Merci Mon challenge est de pratiquer le yoga 3X par semaine. Les études d’infirmière et la vie de famille font que tes cours yoga me font du bien .
Merci Marine j'ai beaucoup apprécié cette nouvelle séance que je vais reprendre encore et encore pour parfaire mn équilibre dans la posture de l'arbre ☺
Une séance géniale qui fait du bien de bon matin. Merci pour tes explications qui sont de qualité quand on est débutant ce n'est pas évident. 😊 bonne journée 🙏🍀🌸
Ouf faisait au moins 10 ans que je n'avais pas fait de yoga Un peu dur mais woww je feel vraiment .Par contre à cause de la danse urbaine j'ai un peu les genoux faible donc les position debout sont parfaite. Merci de nous rendre mieux dans notre corps ❤🎉
Merci beaucoup, c'était la premiere fois que je testais le yoga. Le fait que la séance soit debout m'effrayait moins. j'ai eu du mal avec mon équilibre mais j'ai beaucoup apprécié.
Salut Marine , cette séance pour débutant est vraiment cool et accessible à tout le monde J'ai trouvé qu'elle était géniale niveau équilibre et concentration :) Merci
Merci Marine.un cadeau que je me fais ce matin en ce jour d'anniversaire. C'était parfait et ça m'a permis de retrouver de l'équilibre dans mon esprit 🙏
J'avais le désir de découvrir le yoga et ta vidéo m'a été très utile. Après avoir effectué ta séance, je me suis rendu compte que j'avais encore beaucoup de chemin à parcourir. Merci pour se partage. Petit bémol, le décor étant sombre et ta tenue noire, il mettait parfois difficile de bien comprendre la position du corps pour certains mouvements.
Cc Marine belle séance, pour moi la position de l arbre à travailler Prochain défi car difficile de rester en équilibre MERCI et bon dimanche à BIENTÔT 😉
Bonjour Marine, j'ai découvert ton compte Instagram et YT cette semaine car je souhaite m'initier au Yoga 😊J'ai trouvé cette première séance de Yoga géniale! Merci beaucoup 🥰
@@Marine_chpn oh génial !🙃 d'ici là, je vais faire tes vidéos YT pour débutant et si cela me plait bien, je passerai très certainement sur ton programme 🥰 merci 🙂
Bonjour toujours aussi bien, j'aimerai savoir si ces séances sont efficaces pour des personnes de plus de 50 ans ou si il vaut mieux des séances adaptées 🙂
