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Cours de Yoga pour Débuter (2024) 

Marine
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Une séance complète pour t'initier avec douceur et bienveillance au Yoga. Tout ce dont tu as besoin, c'est d'un tapis de yoga ou d'exercice, ainsi qu'une tenue confortable pour bouger. Si tu as 2 blocs, je t'invite à les avoir près de toi!
À tout de suite sur ton tapis,
𝐌.
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Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

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17 окт 2024

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Комментарии : 83   
@Fred-yh8xq
@Fred-yh8xq 7 дней назад
MERCI beaucoup Marine Très belle journée de bonheur à vous Frédéric ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 дня назад
Merci à vous aussi :))
@lnmiv9785
@lnmiv9785 Месяц назад
Merci pour cette belle séance toute en douceur...
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊❤
@Fred-yh8xq
@Fred-yh8xq Месяц назад
Merci beaucoup Marine Belle journée de bonheur à vous ☯️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Merci à vous 😊
@juliebenedetti8736
@juliebenedetti8736 7 месяцев назад
Meme si je pratique depuis des années que ca fait du bien de revenir à des postures simples qui te permet d'étirer en douceur après une séance sportive/seance de vinyasa plus intense ou tout simplement le matin au réveil ou le soir avant de dormir. Revenir a l'essentiel. Merci douce Marine 😘
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
merci ma douce Julie, hate de te retrouver en live
@ClaraRaphaelle
@ClaraRaphaelle 3 месяца назад
C'était très doux. Merci pour ton travail, j'adore tes séances, je débute et c'est une joie d'être accompagnée sur ce chemin :)
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 месяца назад
Avec plaisir 😊 welcome ❤❤
@aleseaiacub9823
@aleseaiacub9823 13 дней назад
Très belle séance 🎉❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 13 дней назад
@mcgarett69
@mcgarett69 4 месяца назад
Magnifique et très bénéfique. ! Merci !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 месяца назад
avec plaisir :))
@lindsayallemand4145
@lindsayallemand4145 2 месяца назад
Super séance ça fait longtemps que je n'ai pas refait du yoga. Mais la sa m'a permis de décompresser et de me retrouver. Et même ça m'avait manqué. Un gros merci pour cette séance. J'espère qu'il y en aura autre pour début comme ça.👍👌🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 месяца назад
BRAVO ❤❤ oui il y a en a pleins sur ma chaine playlist debutants ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3_rUl32CPbA.html
@jessicarodrigues9120
@jessicarodrigues9120 4 месяца назад
J’ai failli pleurer à la fin de la vidéo ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 месяца назад
oh ❤
@EstherMartel-hy5ml
@EstherMartel-hy5ml 2 месяца назад
Ma séance préférée pour me recentrer et relaxer ❤🙏🏼 Merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 месяца назад
Avec plaisir Esther ❤
@nathalieberger6666
@nathalieberger6666 6 месяцев назад
Cc ! Merci pour cette belle séance poétique avec tes mots et les exercices = 1 pur bonheur pour ce dimanche matin 😍🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
trop bien❤❤❤
@cecinestpassabrina
@cecinestpassabrina 6 месяцев назад
Merci! C'est la première fois que je suis un cours de yoga en français et j'ai adoré. Ciao de l'Italie xx
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Génial ! ❤❤
@soiziclavergne4484
@soiziclavergne4484 6 месяцев назад
Merci Marine pour cette magnifique séance. Exactement la douceur dont j avais besoin ce matin🥰. Belle journée à toi 🙏❤️
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Magnifique❤❤❤
@Marine-o5z
@Marine-o5z 6 месяцев назад
Super séance...avec tes explications très précises c vraiment appréciable et merci de penser aux debutantes😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@virginieauthenac3375
@virginieauthenac3375 7 месяцев назад
Coucou Marine , merci pour cette séance toute en douceur que cela fait du bien ❤. Belle journée 😊.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Avec plaisir 😊 ravie qu'elle t'ait plu Virginie ❤.
@Sadira.S
@Sadira.S 7 месяцев назад
Oh merci beaucoup Marine pour cette séance qui étire en douceur le corps et apaise l'esprit 🙏 💖
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
avec plaisir Sandrine
@ardnasb3053
@ardnasb3053 5 месяцев назад
J’adore tes séances ! Je te remercie de penser aux débutants c’est très accessible et ta voix est si apaisante.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Oh merci beaucoup !
@Fred-yh8xq
@Fred-yh8xq 5 месяцев назад
Merci beaucoup Marine un pur moment pour démarrer la journée. J'aime beaucoup le cadre très stylé de vos séances. Belle journée de bonheur à vous 🌟🌸☀️🍀🌈🌎☯️🙏💫
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
oh mais avec plaisir ❤❤
@ArianeJ0y
@ArianeJ0y 7 месяцев назад
J’ai adoré cette séance !! Elle est vraiment pour déboutant
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
super je suis ravie 💖
@IsabelleNORIS
@IsabelleNORIS 7 месяцев назад
Un pur moment de détente, merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
genial ❤❤
@aureliefleury3452
@aureliefleury3452 7 месяцев назад
Une super séance pr se détendre. J’ai adoré ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Génial !❤.
@isabelleflament3531
@isabelleflament3531 5 месяцев назад
Joliment présenté bpc de plaisir à t écouter et faire mouvements J ai adoré ce premier programme Merci à toi
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Merci Isabelle pour tes mots ❤
@karinepalvadeau3318
@karinepalvadeau3318 7 месяцев назад
Merci Marine cette séance ne pouvait pas mieux tomber ayant de gros soucis de santé tu es ma bouffée de oxygène ta douceur fait chaud au cœur 🙏🥰 maintenant je vais enchaîner avec une de tes méditations 😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
bravo ma belle merci pour tes mots tu es un coeur ❤️
@laurette4454
@laurette4454 7 месяцев назад
Bonsoir, superbe séance, je pratique un peu, votre cours est vraiment agréable , il motive de vous suivre au quotidien. Merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Merci infiniment ❤️❤️❤️ pensez à vous abonner je poste très souvent de nouvelles séances débuatnts (et j'ai meme une playlist dediee!!)
@nadjetgadi3474
@nadjetgadi3474 7 месяцев назад
Bonjour merci pour la séance bonne journée ✨🌻🫶🏻
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@moniquecoulon4314
@moniquecoulon4314 5 месяцев назад
J'ai adoré cette séance très relaxante
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Parfait ❤
@timberlily6194
@timberlily6194 6 месяцев назад
Merci beaucoup! J ai beaucoup apprécié cette seance très douce 🤍✨🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Génial !❤❤
@ParisFitnessj
@ParisFitnessj 5 месяцев назад
Merci pour ce cours de yoga. Je pratique mais je trouve que cette vidéo est génial
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Merci à vous 😊
@jesszzi
@jesszzi 7 месяцев назад
merci ça fait tellement du bien au corps🌺🌺
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤.
@laora5292
@laora5292 6 месяцев назад
Première fois que je suis un cours de Yoga, c'était top pas trop difficile merci beaucoup
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@estellefrancke2018
@estellefrancke2018 6 месяцев назад
Bonjour, je viens de faire cette séance et elle m'a fait beaucoup de bien 😇Merci pour votre douceur, votre voix est apaisante et votre guidance fluide qui permet de suivre même si on est novice 🙏 ça donne envie de poursuivre . 🌈 Belle journée à vous 💮
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Avec plaisir 😊 je suis ravie ❤
@bydby6260
@bydby6260 6 месяцев назад
Merci c'était super doux et agréable ! Hâte d'en découvrir d'autres
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Oh merci beaucoup ! ❤❤
@ljunassecretgarden3593
@ljunassecretgarden3593 6 месяцев назад
Merci beaucoup pour cette vidéo à ma porté je l'ai précédé d'une de vos méditations c'était un temps merveilleux pour moi ! merci infiniment
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Magnifique
@enilascap3860
@enilascap3860 5 месяцев назад
Une 1ere pour moi ça fait super du bien merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Génial !✨️🤍
@josephinedebaenst7230
@josephinedebaenst7230 7 месяцев назад
Séance incroyable, merci !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
avec grand grand plaisir Josephine 💖
@Sarah-bl1ry
@Sarah-bl1ry 7 месяцев назад
Merci Marine pour cette nouvelle séance qui fait du bien ! ❤ Je pratique autant sur des flow doux que vinyasa dynamiques, j'adore combiner les 2 😊 ! Tes séances passent toujours tellement vite, prévois tu de nous faire des séances un peu plus longues de 45min / 1h peut-être ? 🤭🌸🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
je suis ravie ❤️ les séances longues +45min sont réservées exclusivement aux membres de mon studio en ligne ,) ce serait un plaisir de t'y accueillir ❤️
@Lascardodo
@Lascardodo 6 месяцев назад
❤merciii 🥰
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
avec plaisir
@schleich1995
@schleich1995 5 месяцев назад
merci pour cette séance !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Avec plaisir 😊
@fileauberu4524
@fileauberu4524 6 месяцев назад
Merci Marine,bonne seance
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 7 месяцев назад
Salut Marine, sans surprise encore une intro splendide! J’adore le visuel de tes séances autant que le reste. Voulant découvrir une nouvelle de tes vidéos, j’ai pratiqué en adaptant à mon niveau. Parfait! Magnifique Magique Marine >
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Oh merci beaucoup ! bravo à toi
@SweetyLalisa
@SweetyLalisa 5 месяцев назад
C'était cool même si je ferait que de bouger dans tout les sens 🤣🤣
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
bravo 😊❤
@nadjetgadi3474
@nadjetgadi3474 7 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤
Далее
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