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Cours de yoga doux spécial détente (20 min) 

FEEL GOOD YOGA
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Dans ce cours de yoga doux, vous allez vous détendre et étirer toute votre musculature, idéal à faire le soir après une longue journée de travail ou d'activités stressantes. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !
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20 окт 2021

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Комментарии : 71   
@user-zc1lo1oe8j
@user-zc1lo1oe8j 4 месяца назад
Merci Sophie! Bien appreciee avec peu de temps en fin de journee! 🙏❤🙏
@anneamiel5860
@anneamiel5860 5 месяцев назад
😊excellente séance pour un début de soirée! Encore merci Sophie ainsi que pour vos judicieux conseils! ❤
@user-zc1lo1oe8j
@user-zc1lo1oe8j 4 месяца назад
Merci Sophie. 🙏❤🙏
@adherentsamicale1168
@adherentsamicale1168 Год назад
Eliane Bonne video qui repose bien après une journée agitée. Mervi Sophioe pour ces séances qui me permettent de finir chaque soir mes journées et de garder ma souplese.
@hedvigerouges8848
@hedvigerouges8848 9 месяцев назад
merci pour vos séances si efficaces si appaissantes
@corinnemenanteau9235
@corinnemenanteau9235 Год назад
J'adore. Merci. J'adore vos cours.
@Coralicora
@Coralicora Год назад
Trop forte! C'est top. MERCI.
@moonbefly4987
@moonbefly4987 Год назад
Merci !! 🙏
@anneamiel5860
@anneamiel5860 6 месяцев назад
❤merci Sophie pour ce doux yoga de fin de journée harassante!
@hazarhazar203
@hazarhazar203 Год назад
Bravo madame, bons coups
@user-zc1lo1oe8j
@user-zc1lo1oe8j 10 месяцев назад
Une decouverte biena greable! Merci Sophie! 🙏
@enidesioudan5898
@enidesioudan5898 9 месяцев назад
merci
@jpbgt9035
@jpbgt9035 2 года назад
Merci pour ce moment calmant, c'est toujours agréable de pratiquer ensemble, namasté, cathy B
@asphodelehvs4071
@asphodelehvs4071 2 года назад
merci jolie Sophie.
@hanansayah7103
@hanansayah7103 10 месяцев назад
❤❤❤
@DURMarieAdele
@DURMarieAdele Год назад
c'est top
@anneblommaert4381
@anneblommaert4381 2 года назад
Un grand merci Sophie pour cette pratique très relaxante, tout à fait à mon niveau. Vos explications sont claires et pertinentes. Portez vous bien. Anne
@anneamiel5860
@anneamiel5860 2 года назад
🙏Merci infiniment Sophie, pour tous ces cours gratuits d'une si grande qualite! 🙏
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
🙌
@francoisematray5811
@francoisematray5811 2 года назад
Parfait Sophie pour une remise en forme douce pendant un Covid costaud !! Merci
@1licorne
@1licorne 2 года назад
Merci pour cette seance je commence le yoga et vos explications sont très claire qui sont encourageantes pour continuer.
@francoisebonin5157
@francoisebonin5157 2 года назад
Merci , j'adore vos séances très bien expliquées . Un vrai plaisir même si je suis encore débutante
@sylviesansse3213
@sylviesansse3213 2 года назад
Merci pour cette séance
@emelinecornillon2793
@emelinecornillon2793 2 года назад
J ai fait cette vidéo dimanche matin sous un beau soleil d hiver ! Quelle détente. Encore merci Sophie 🙏
@valeriemartens6974
@valeriemartens6974 9 месяцев назад
@anneamiel5860
@anneamiel5860 2 года назад
Merci merci merci Sophie!! Bien adaptee a une soiree de vendredi!! 😊
@bipbip5889
@bipbip5889 2 года назад
Merci seance tresrelax j"en avais besoin🙏😊
@Ange_Loup
@Ange_Loup Год назад
Merci pour cette séance et pour l’explication précise sur la respiration ❤
@fabiennelenagard707
@fabiennelenagard707 2 года назад
merci Sophie. Ces postures en début de soirée permettent de pas s'écrouler de fatigue et de profiter des quelques heures avant la nuit.
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Magnifique
@isabellelaroche3253
@isabellelaroche3253 2 года назад
Séance parfaite pour mon cas aujourd'hui 🙂en tant que covidée car elle m'a permis de dégager mon nez et de dissiper les tensions au niveau du front et de la tête. Un réel soulagement ! Décidément Sophie, il se trouve que tes séances sont souvent adaptées à mon état du jour. Un grand merci! J'ai hâte de te rencontrer!
@emelinecornillon2793
@emelinecornillon2793 2 года назад
Super vidéo comme d habitude. Je l ai fais après la journée de boulot et je me sens prête pour une bonne soirée et une bonne nuit. Merci Sophie pour toutes vos vidéos 🙏
@armellepenaux7783
@armellepenaux7783 2 года назад
Merci beaucoup Sophie, cette séance m'a fait un bien fou 🧘‍♀️ Belle journée🌞🌹 Namasté 🙏
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Génial !
@clothildecardinal1533
@clothildecardinal1533 2 года назад
Merci Sophie.
@francoisedubois458
@francoisedubois458 2 года назад
Toujours un plaisir de suivre vos videos, merci beaucoup !
@charlenesrd
@charlenesrd 2 года назад
Je vous decouvre il y a peu et j'adore vos seances ! Merci 🙏💫
@pascalehoehn5407
@pascalehoehn5407 2 года назад
Merci pour cette belle pratique qui permet vraiment de bien décompresser le soir 😊
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Ravie d'avoir atteint mon objectif !
@farida4174
@farida4174 2 года назад
Merci Sophie Namasté
@isabelledavid1148
@isabelledavid1148 2 года назад
Merci pour cette superbe séance pour une fin de semaine c'est un bonheur! Namasté
@nanoulaouedj1151
@nanoulaouedj1151 2 года назад
Merci Sophie super 🙏
@brigittelemaire782
@brigittelemaire782 2 года назад
Super séance Sophie , comme d'habitude 😀🧘‍♀️namasté
@yasmineallkofer3321
@yasmineallkofer3321 2 года назад
Merci Sophie pour cette séance relaxante et douce. J'en avais vraiment besoin 🙏
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Avec plaisir 😊
@eliseberthomieu7545
@eliseberthomieu7545 2 года назад
Merci Sophie pour cette séance et toutes celles que vous publiez :)
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Merci à vous 😊
@nathaliefroidefond6399
@nathaliefroidefond6399 2 года назад
Merci pour cette vidéo apaisante à pratiquer et pour vos explications toujours précises à écouter. Bonne nuit.
@mariecath188
@mariecath188 Год назад
Bonjour, 😊 merci pour cette tjrs excellente séance. J'avoue🤭ne pas savoir comment m'abonner a votre chaîne, merci 🎉
@teter3716
@teter3716 2 года назад
Super séance. 🙏
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Merci 🙌
@dominiquewulfran3283
@dominiquewulfran3283 2 года назад
Merci Sophie pour les 3 vidéos : après les avoir faites toutes les 3, je dois avouer que j'ai bien révisé certaines postures que tu détailles et expliques très finement afin que nous ne prenions pas de mauvaises habitudes. Je conseille à toutes et tous de les pratiquer. Quel dommage que je ne sois pas à Lausanne pour pratiquer en présentiel avec toi! Mais je suis fidèle à toutes tes vidéos et cela est déjà un bel exercice. Namaste
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
🙌
@emmanuellelebegue4430
@emmanuellelebegue4430 2 года назад
bonjoir Dominique Ou ce trouve les liens je ne les vois pas j aurais aimé trouver celle pour debutants. Merci par avance
@jacquelinekerignard6291
@jacquelinekerignard6291 2 года назад
Merci pour cette séance que j'ai beaucoup aimé 🙏
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Avec plaisir 😊
@patriciagiroux3156
@patriciagiroux3156 2 года назад
J'adore, merci Sophie, c'était très relaxant :)
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Avec plaisir 😊
@ytan891
@ytan891 2 года назад
Merci beaucoup pour cette séance! Juste ce qu’il me fallait ce soir. :)
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Parfait !
@gazougazou326
@gazougazou326 2 года назад
Merci
@emmanuelle9815
@emmanuelle9815 2 года назад
Très sympathique séance ! Merci 🙏 faite avec ma fille prof de yoga aussi !😉
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Merci à vous deux 😊
@jacquieleonardi2714
@jacquieleonardi2714 2 года назад
👍🙏
@annaiglepichon5606
@annaiglepichon5606 2 года назад
Bonsoir, Merci pour cette séance douce et relaxante qui m'a fait le plus grand bien 😇. Je suis intéressée par le code dont vous parlez en début de vidéo, si possible ... Bonne soirée et joyeuses fêtes de fin d'année !
@emmanuellelebegue4430
@emmanuellelebegue4430 2 года назад
merci pour cette séance relaxante. Je ne connaissais pas votre chaine, j'apprecie etant debutante vos explications claires ; j ai juste du mal à m'assoeir en tailleur et du coup ma position est inconfortable auriez vous un conseil sachant que j ai plus de 60 ans donc moins de souplesse?
@tocata6509
@tocata6509 2 года назад
Bonjour et merci pour vos vidéos ! Serait-il possible d’avoir une vidéo avec des exercices de renforcement du périnée et du plancher pelvien ? Je me souviens d’un cours de yoga il y a quelques années qui travaillait cette zone mais je n’arrive plus à me souvenir des postures… Je suis débutante depuis 10 ans maintenant 😄 parfois un peu plus avancée quand la forme est là mais je préfère rester sur des vidéos simples pour me concentrer sur les mouvements Merci pour votre chaîne 👍👍👍
@annen.8299
@annen.8299 2 года назад
Excellente séance, comme toujours. Par contre je ne vois pas le lien avec les trois vidéos. Sinon, je me considère comme "intermédiaire" : pratique de nombreuses années, mais souplesse modérée...
@matb3014
@matb3014 2 года назад
Bonjour Sophie, je pratique le yoga régulièrement mais il y a des postures que je dois éviter car je souffre de cervicalgies. Auriez-vous des séances de renforcement des muscles profonds ? J'adore votre lampe ! 🙏
@FEELGOODYOGATV
@FEELGOODYOGATV 2 года назад
Bonjour (et merci pour la lampe!), Je vous invite à découvrir ce programme dédié : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque
@hanansayah7103
@hanansayah7103 Год назад
❤❤❤
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