Cristian nos cuenta cómo superó varios TOC con nuestro método de 4 pasos. TOC existencial, de dañar a otros, etc. Veréis cómo hizo exposiciones realmente difíciles pero cómo eso le condujo hasta una superación personal maravillosa.
Me parece de admirar que un chico de 20 años se atreva a contar todo esto sin ningún problema, ni ningún miedo a la sociedad. Bravo cris, as sido un súper testimonio🙏🏻🙏🏻
Me siento totalmente idendificado con el testimonio de Cristian, quizá de todos los testimonios que he leído y escuchado tanto en tus libros ( tengo los 6 ) como en los testimonios de este canal este es el que más me identifico al 100%. Yo todavia sigo trabajando en la recuperación y todavia me queda muchisimo camino por recorrer pero sé que estoy en el camino correcto siguiendo los 4 pasos. Mucho animo y fuerza a todos los que estan pasando por esta situación.
A mí me empezó esto desde los 8 años. Y conforme he ido superando el TOC me han salido varios ejemplos como los que él menciono. Casi como si mi cerebro dijera ''Bien, ya superaste esto, ahora te enviaré algo peor pero no te dejaré tranquila'' Recuerdo el día exacto en el que me sentía plena y agradecida conmigo misma por lo que había superado y un pensamiento llegó ''¿Y si te gustan los niños?'' para mí esto fue mi tope. Pensé ''Lo venzo todo menos esto, es demasiado desagradable, cruel, etc''. Incluso escuchando el testimonio cuando llegó a esa parte salté de mi silla. Ver que es posible aplicar la aceptación e incomodidad incluso en ese nivel que es en mi parecer el peor, me ha dado la fe de que sí lo venceré.
Hola yo se q siguiendo los pasos de rafael se superara esta conficion yo estoy x tomar terapia con el solo espero tener los medios y lo hare mientras tanto no me pierdo los testimonios
Hay joder tte entiendo este tema no te deja vivir da ganas de morir es inconsevible pensar esas aberraciones te sientes morir haveces tienes una avalancha de pensamientos ufff pero ahi vamos
Te vale el metodo de afrontar con algo que te produce incomodidad ¿? Como pj no salgo o voy ciertas zonas por que tengo un problema visual que aunque no me produce dolor pero si mucha incomodidad o pj tener n tinnitus
Antes del miedo y de la fobia hay incomodidad: empieza a afrontarlo desde ya antes de que vaya a peor! Te será mucho más fácil si aún es solo incomodidad
Entonces no se quiere curar, pero el proceso no es inmediato. Se re quiere mucha paciencia. Yo estoy en terapia con alguien que me ha ayudado demasiado y muyyy económico, también he leído y me he expuesto. Si quieres comunícate conmigo para contactar el terapeuta y te ayudará como no tienes una idea
No dicen el dineral k cobran por terapia desgraciadamente si no tienes dinero te jodes:con tu familiar o hijo con este problema porke lo k es la sanidad pública es una mierda tento tienrs tanto vales
