Тёмный

Dönüşüm: Zehirli Duygular Utanç ve Suçluluk 

Hasan Arslan
Подписаться 100 тыс.
Просмотров 38 тыс.
50% 1

#psikoloji #suçluluk #utanç
EĞİTİM Kendi Kendine Hipnoz: İç Gücünüzün Anahtarları: bit.ly/3OYma30
*
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Web: www.psikologhasanarslan.com
*
Dönüşüm 30 Gün süren ve kendini tanımana, duygusal olarak gelişmene ve yeteneklerini keşfetmene yardımcı olacak bir programdır. Her sabah saat 10:00'da yayınlayacağım videolarda kendini geliştirmene yardımcı olacak çeşitli konulara değiniyorum.
👉Programı takip etmek için abone ol: soo.gd/PFk7
*
30 GÜN DÖNÜŞÜM VİDEO SERİSİ
1.Kendini Tanımaya Başlamak: soo.gd/zOHA
2.Benliğin Karanlık Tarafları: soo.gd/QYZh
3.En İyi Halimde Nasıl Yaşarım: soo.gd/b8w3
4.Duygusal Rahatlık için Bir Teknik: soo.gd/PrCB
5.Duyguların Dünyasına Giriş: soo.gd/JzY8
6.Kendini Tanımak için Bir Meditasyon: soo.gd/AJ1L
7.Sinirin Tuzağından Kurtulmak: soo.gd/QGB9
8.En Zevkli 15 Dakika: soo.gd/yBR3
9.Zehirli Duygular: Utanç ve Suçluluk: soo.gd/dvWe
*
✌️KİTABIM'A GÖZAT: Bedenle Konuşan Zihin soo.gd/Bsly
STORYTEL'de DİNLE: soo.gd/V4qB
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
👉Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan

Опубликовано:

 

15 ноя 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 168   
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 5 месяцев назад
Yeni videolardan haberdar olmak istersen kanala abone ol 👉 bit.ly/3ZL8q1g 🙋‍♂
@busratunal5661
@busratunal5661 3 года назад
Birini asla yargılamayın, en ağır duygu suçluluk duygusu.
@halilaydn9688
@halilaydn9688 4 месяца назад
Şuan içimde ki cehennem gibi yaşadığım duyguyu berbat bir pastayı yeniden restore ederek güzel bir pasta ya evrildi ve bana yaşadığım duygudan çıkmak için en uygun yolu sundunuz tşk ederim
@nrmsv8627
@nrmsv8627 3 года назад
Kendimi daha yakından tanımak , bununla ilgili düşünmeye ve yazmaya zaman ayırmak uzun zamandır istediğim bir şeydi ama bir türlü nereden ve nasıl başlayacağımı bilemiyordum.Bu seri,benim için tam anlamıyla bir rehber oldu.Bilgi ve birikimlerinizle,benim ve benim gibi bir çok kişinin hayatına anlam kattığınız için çok teşekkür ederim.
@pelincalsan2403
@pelincalsan2403 Год назад
Yıllarca birinin iltifat etmesi acayip suçluluk hissettiriyordu ve en kötüsü suçluluk hissinin garipsemiyordum. Bizler en azindan sizin gibi değerli kisilerden ogrendiklerimizle kendimize bilincli bir hayat icin daha sağlam adimlar atiyoruz. Umarim bir cok kisi bunlari anlamak icin gec kalmaz.iyi ki varsiniz🙏
@ercansaglam2468
@ercansaglam2468 6 месяцев назад
İltifat etmek neden suçluluk hissi oluşturuyor sizde
@Mirzyva1
@Mirzyva1 Год назад
Izlerken ağlamaktan geri duramadım, cidden bu zehir beni mahv ediyor.
@yildizkeles1971
@yildizkeles1971 3 года назад
Çok doğru diyorsun hayatı ben bir tiyatro sahnesi olarak görürdüm iyi oynarsan kazanırsın buda insanda kendi düşüncelerini baskiliyor buda öfke patlaması oluyor eskiden huzunlerimi sıkıntılarını gulumsemelerimin arkasına saklarım iyimi yaptım çok yanlıştı olayları olduğu gibi kabul edip gerçek duygularımızın tepki vermeliyiz .
@halimsumer8259
@halimsumer8259 3 года назад
Zincirlerimizi kırıyoruz hocam, hiç kimsenin değinmediği noktalara değiniyorsunuz adeta içimizde o tanımını koyamadığımız şeyi ortaya çıkarmamızı sağlıyorsunuz sizinle olmak güzel
@yusufkeceli4365
@yusufkeceli4365 3 года назад
Adamsın, iyiki varsın. Yıllardır tamamlamaya çalıştığım eksiklikleri paket olarak sunmuşsun resmen. Dışarıdan ücretli profesyonel destek arasam bukadarını bulamazdım bence. Ordudan selamlar 😊
@badin9679
@badin9679 3 года назад
Emeğinize sağlık teşekkürler 🙏 Çok faydalı içerik üretip , çok akıcı ve güzel anlatıyorsunuz. Hergün sıkılmadan videolarınızı sonuna kadar ve hatta birkaç defa izliyorum. Başarılarınızın devamını dilerim 💜💐
@esra1434
@esra1434 3 года назад
9 gün oldu ve her şey çok güzel gidiyor. Ne çok hayata dokunuyorsunuz, ne kadar iyilik yapıyorsunuz bilemezsiniz Hasan Bey. Tam da ihtiyacım olan anda derler ya.. Tam öyle bir zamanda dönüşüme başlama cesareti verdiniz bana, belki bizlere.. Trt Radyo Dönüşüm programı 1.bölümünde verdiğiniz algı örneğiyle karşılaşmak ve bunu hatırlayabiliyor olmak beni mutlu etti ayrıca :) Çok teşekkür ederiz emekleriniz için, her şey için.
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
❤️
@humeyratahire13
@humeyratahire13 3 года назад
Trt radyoda da var mı?
@BlackCat-ww1mq
@BlackCat-ww1mq 3 года назад
9. Gundeyim ve gerçekten çok iyi gidiyor. Bunların çoğunu biliyordum ama uygulama konusunda yetersiz kalıyordum. Şu an bir düzen içerisinde günlük olarak ilerledigim için ve sorumluluk hissettiğim için daha bilinçli şekilde uyguluyorum. Farkındalığın farkına varıyorum :) Size çok teşekkür ederim. 🙏
@thomasherricson9333
@thomasherricson9333 3 года назад
İlgi çekici bir video umarım bu konunun üzerine daha çok video yayınlanır sandığmızdan çok utancın kültürümüzde yaygın olduğunu düşünüyorum.Videoda da yararlı çalışmalardan birisi anlatılıyor.
@mrowl3511
@mrowl3511 3 года назад
iki gün ara vermek zorunda kalmıştım bu videoları peş peşe izlemek çok keyifli ve huzur verici.Tam zamanında izliyorum :)Çok teşekkür ederim
@gulsengul3189
@gulsengul3189 Год назад
Şuan o kadar zor bir durumdaydım ki sizi dinlemek çok iyi geldi. Bu yöntemi 3 adım olarak uygulayacağım. Düşüncede bitiyor herşey. Düşünceler duygularımızı etkiliyor. Cerceve olusturunca hafifledim
@meryemgovercin7717
@meryemgovercin7717 3 года назад
Sizi her gün dnlyorum tekrar tekrar teşekkür ediyorum
@erens_vlog
@erens_vlog 3 года назад
Emeginize saglik hocam emeklerinize saglik 👌🙏😊
@sumbulteber38
@sumbulteber38 3 года назад
Allah razı olsun
@abdullahvural1233
@abdullahvural1233 3 года назад
Teşekkürler hocam Değerli videolar için 🏅🏅🏅🏅🏅
@nisebek
@nisebek 2 года назад
İnşaallah Allah razı olsun🤲🏻🌹
@aygun9144
@aygun9144 3 года назад
Videolariniz mənə çox yaxşı gəlir.Bu yaxşılığınız üçün sizə təşəkkür edirəm.
@nesrindursun
@nesrindursun 2 года назад
Ağzınıza sağlık Hocam 💜
@validaaliyeva4843
@validaaliyeva4843 3 года назад
Teşekkür ederim, güzel insan🌷
@user-yy2zk9wm1s
@user-yy2zk9wm1s 6 месяцев назад
Teşekkürler hocam Allah razı olsun sizden 💯🙏
@yakupcetin4035
@yakupcetin4035 2 года назад
Çok iyi işe yarıyor teşekkürler hocam videolarınızı eksik etmeyin
@IklilADemir
@IklilADemir 3 года назад
Çok teşekkürler. Çok faydalanıyorum.
@dilberertogrul9867
@dilberertogrul9867 3 года назад
Çok samimi ve yakın geliyorsunuz insana. Ama bazı yerlerde soru işaretleri oluşmadı değil videoları bitirdikten sonra hala devam ederse aynı sorular, etkisi olmuş olur mu videoların? @PsikologHasanarslan
@yusufsondogan5536
@yusufsondogan5536 3 года назад
Hocam rahatlatıyosunuz resmen ya teşekkür ederim
@doguskoyuncu5177
@doguskoyuncu5177 3 года назад
Zihnimin sahip olduğu otonomiye direnmenin anlamsız olduğunu kendimden öğrenmiştim. Onun yerine önemli olanının özgür iradeyi eğitmek olduğunu fark ettim. Özgür irademiz otonomiyi o kadar iyi yönlendirebiliyor ki zihnimde müthiş şeyler kurgulayabiliyorum. Bunu ve yazabileceğim pek çok şeyi keşfetmem de sizin de oldukça katkınız var. Videolarınız devamını bekliyorum. Çok teşekkürler.
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Sevindim. Devamı geliyor✌️
@yagmur5968
@yagmur5968 3 года назад
Hocam bu dediğiniz yöntemi daha önceden yaptım cidden dört beş ay beynimle savaşım bitti .eski de kalmış bir insan tekrsr gelene kadar .. Ama.yine devam etcem
@ahmettatar8533
@ahmettatar8533 3 года назад
Teşekkürler ❤🌹
@user-tb9sf6kb3d
@user-tb9sf6kb3d 2 года назад
Ya mukemmel bir video bayıldım🌸
@rowdypubg4868
@rowdypubg4868 2 года назад
Hocam anlatımınız çok güzel iyki var sınız
@whathappened5586
@whathappened5586 2 года назад
Ya sen harika bir adamsin saygilar
@beyza4575
@beyza4575 3 года назад
müthiş. teşekkürler
@validaaliyeva4843
@validaaliyeva4843 3 года назад
Beyendim, sizinle de olmak güzel. Teşekkür ederim)
@selinarpac7785
@selinarpac7785 2 года назад
Harika bir video olmuş
@deryademirci3055
@deryademirci3055 3 года назад
Kendimi çok seviyorum 😍🤲
@leylaozcan5342
@leylaozcan5342 3 года назад
Çok iyi gidiyoruz ❤️
@MD-hi4pv
@MD-hi4pv 3 года назад
Çok teşekkürler :)
@glsmcyln7901
@glsmcyln7901 3 года назад
Çok teşekkür ederizz :)
@bulutkasap9350
@bulutkasap9350 2 года назад
Bir kac gun once asiri alkol aldim ve hic bir anini hatirlayamadigim sadece anlattiklarinda korkunc sucluluk ve utanc yasadigim olaylar olmus, kendimi bok gibi hissediyorum.
@tulinpak7333
@tulinpak7333 2 года назад
Teşekkürler hocam
@Foogendry
@Foogendry 3 года назад
Çok tatlı konuşuyorsunuz hocam :)
@omeruslu_photography
@omeruslu_photography 3 года назад
Çok teşekkürler.
@yurda8
@yurda8 2 года назад
Çok faydalı bi video olmuş… 💪
@fatmabozkurt2083
@fatmabozkurt2083 3 года назад
Sizi dinlemek çok iyi geliyor
@mnzevi
@mnzevi 3 года назад
Dünyada şunu fark etmek hiç de güç değil: İnsan başkalarının eksiklerini gözünün önüne getirip de bunları rahatça yermeye koyulunca kendi suçlarından kendini kolayca arınmış hissediyor. - Goethe
@tugcegunal8260
@tugcegunal8260 3 года назад
Siz bir iyilik meleğisiniz. İyi ki varsınız. O kadar çok psikolog tanıyorum ve dinlediklerim içinde en rahat hissettiğim ve söylediklerini dirençsiz kabul edebildiğim ve bıkmadığım tek kişisiniz..
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Yok yahu ne meleği 🤔
@tugcegunal8260
@tugcegunal8260 3 года назад
@@PsikologHasanArslan insanlığa iyilik yapmak.. Ve bunu karşılıksız yapmak.. Başka nasıl tabir olunur 😊
@tayfunisk6400
@tayfunisk6400 11 месяцев назад
Kolay gelsin hocam 🎉
@ozerbjk
@ozerbjk 3 года назад
hocam süpersin
@meliketaskiran2727
@meliketaskiran2727 3 года назад
Halkla ilişkiler okudum reklam filmini ilgilendiren derslerimizde hocalarin söylediği her şeyi söylediniz :) tebrik ederim
@halilaydn9688
@halilaydn9688 4 месяца назад
Yorumlamaniza hayran kaldım
@Fybhhjnhh
@Fybhhjnhh 2 года назад
Bu konulara abla ve abileri katan dinlediğim ilk kisisin
@tengizmamedov9090
@tengizmamedov9090 Год назад
Çox yaxşi kanaldir👍
@marlam.4136
@marlam.4136 2 года назад
Merhabalar Hasan hocam, gün geçtikçe iniş çıkışlar artıyor hatta bazen sadece inişler oluyor ama tam o anda diyorsunuz ya buradayım bırakma, sanki güneş bir daha doğuyor:)☀️ yanımda olduğunuz için teşekkür ederim, esen kalın🌾 Dipnot: hocam zihnimiz neden hep kötü şeyler söylüyor, zihnimiz neden bize zarar veriyor?
@aybukepolat7315
@aybukepolat7315 3 года назад
Hasan hocam size cok tesekkur ederim videolarinizi zevkle dinliyorum ☺ size bir sey sormak istiyorum. Ders çalışırken bile, bende soyle bir duygu olusuyor benim yazım kötü hatta bu yüzden hep sadece okuyarak ders çalışıyorum) , iyi kodlayamiyorum, unututuyorum ama diğerleri daha iyi not tutuyor şemalayabiliyor, veya kitap okurken bir cümleyi defalarca okuyorum sonra anlamadığımı farkediyorum ve bırakıyorum veya erteliyorum. Çünkü gerçekten herhangi bir bilgiyi diğer insanlardan daha az aklımda tuttuğumu düşünüyorum. bu da mi suçluluk ve utançla ilgili? Bunun için ne yapmalıyım?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Derin Öğrenme Programına bakın. Anlamanızı kolaylaştıracak bazı teknikler paylaşıyorum ru-vid.com/group/PLGp5YAqXmJvlAEAO1BPFOwJFMuXkD0eW-
@semrataban816
@semrataban816 11 месяцев назад
MUHTEŞEM 👌👍👏👏👏👏😊❤🌹
@letifeaksulu8590
@letifeaksulu8590 2 года назад
Thenk you
@Magicalflyingkitty
@Magicalflyingkitty 3 месяца назад
Hocam ne kadar faydalisiniz 😢❤
@estitozdu523
@estitozdu523 2 года назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ozgenur7122
@ozgenur7122 3 года назад
Ders arasında çok iyi geldi, teşekkürler
@sevvalscofield9825
@sevvalscofield9825 3 года назад
ne tatlı bir zulema fotoğrafı bu
@ersinacar1109
@ersinacar1109 3 года назад
@@sevvalscofield9825 😀
@nisakasrga3958
@nisakasrga3958 3 года назад
Teşekkürler 🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏🌸🌹🍀🍁🌼🌻🌺🌍🌝
@simurg296
@simurg296 3 года назад
🙏🏻🧿❣️
@fyelons.
@fyelons. 3 месяца назад
cidden 2 yıl önce 18 yasındayken dershanede yakın olduğum bir kızdan denemelerden kopya çekerdim ve o zamanlar bunun karşımdaki için ne kadar üzücü bir hareket olduğunun farkında değildim mezun olunca bu konuyu hiç konusmadan ve aramız iyi bir sekilde ayrıldık ama ben hocanın ve kızın bunu fark ettiğinin farkındaydım şubat aynın basında tesadüfen twitter da kızı gördüm ve özür dilemek için yazmak istedim gönderisinin altına. ben yazar yazmaz kız bana bayağı çıkışıp beni ne kadar üzdüğünü,iyi niyetini suistimal ettiğini asla unutmayacağım tarzında bir sey yazdı. o kadar utandım ki bırak cevap vermeyi utancımdan hesabımı silip kayboldum ortadan hemen. aradan 1 aydan fazla gecti ama pişmanlık ve utanç duygusunu üstümden atamadım. çok arkadasım yok hislerimi anlatmakta pek iyide değilim hatta ağlıyamaıyordum böyle bir video çektiğiniz için tesekkür ederim ağlıyorum resmen suan herkes hata yapar
@fatihgeran9252
@fatihgeran9252 6 месяцев назад
Hocam çok teşekkürler ilaç gibi geldi
@quenmeryem3956
@quenmeryem3956 2 года назад
Hocam ben bunu uygun gördüm o an benim için doğru olan buydu cevabı artık tatmin etmiyor ben yıllardır böyleyim ve her defasında o an kurtulmak için bu cümleyi kurdum ama kaçarcasına kendime bile utandığımı itiraf edemicek şekilde söyledim başka bir örnek verir misiniz bunun için kendimi tatmin etmek için başka bir cümle
@burakkarabina2195
@burakkarabina2195 3 года назад
12:00 , bunu düşünmüştüm. Neyseki bu konularda farklı açılardan bakmayı öğrendim ki kadın yola çıktı sandım adam da arabadan kurtaracak sandım , yine benzer bir şey çıktı. Kardeşime 3 taktik var diye özetlerken kafam karıştı, yeniden çerçevelemeyi anlatamadım, dönüşemedik Hasan Hocam :') videolar gayet gayet iyi , hepsini bitirdiğimizde (kardeşimle seyrediyoruz) detaylı bir rapor yazacağım :) teşekkür ederiz not: Bu videolara genel isim olarak "dönüşme" yi kullanıyoruz , bir anlamda komik oluyor , soran falan oluyor dönüşüyorum/dönüşüyoruz hemen gelicem şimdi falan diyorum :)) " O_O "böyle baktıklarını düşünüyorum.
@selmaates69
@selmaates69 Год назад
🌷🌷🌷
@phonephoness8435
@phonephoness8435 3 года назад
Sevdiyiniz yazarin ismi neydi birde cok rica etsem onerdiyiniz kitaplar varmi Azerbeycandan selamlar
@sayinesin
@sayinesin 9 месяцев назад
Olay ailede bitiyor. Mükemmelliyetçi aile hayat boyu kanından atamadığın bir zehir gibi.
@tolgataskin7358
@tolgataskin7358 2 года назад
Ağlamak istiyorum sadece
@yagmur5968
@yagmur5968 3 года назад
Ders arasında geldim. Hocam azimliyim :)
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
👍
@tengizmamedov9090
@tengizmamedov9090 Год назад
Çox gozel
@ozlemozay9183
@ozlemozay9183 Год назад
Hocam merhaba pekiya sıklıkla başkasının yerine utanma duygusunu hissetmenin sebebi nedir?
@betuljensen9204
@betuljensen9204 7 месяцев назад
Bugün ilk defa kendimi çok şanslı hissettim, sizin videolarınızı tesadüfen izlediğim için. Benim 4 yaşında kızım var ve çok utangaç. Uzun zamandır uğraşıyorum, utangaçlığını aşamadı. Ne yapmak lazım, ona nasıl yardımcı olmalıyım?
@perihanperihan7352
@perihanperihan7352 3 года назад
İyi ki sizinle karşılaştım. 9.gündeyim ve daha sakin bir insan olmaya, aklıma olumsuz bir düşünce gelince sizin sayenizde o düşünceyi orada öylece bırakıyorum. Kendime yorumlamayıp beni eskisi gibi olumsuz etkilememeye başladı. Teşekkür ederim. 30.günde neler olacak merakla bekliyorum😊😊
@erens_vlog
@erens_vlog 3 года назад
Yorumlarıda dikkate aldiginiz icin ayrica tesekkur etmek istiyorum hocam emeklerinize saglik🙏
@hacyevaaytn2356
@hacyevaaytn2356 2 года назад
Selamun Aleykum.. Gercekten kac zamandir bir anlam arayisi icindeydim.. Hep dua ediyordum Rabbime kendimi kesf ede blmek icin bana yardim etsin diye ve youtube'da arama yaparken sizi cikardi karsima Allah razi olsun cok tesekkur ederim cok guzel seylere vesile oluyorsunuz Benim bir sorum ilk videolarda soylediginiz meditasyonu yaparken ne hiss ettyinize odaklanin demistiniz ben pek odaklanamyorm hemen meditasyonu bitirmek istyorm ama odaklanmaya calisiyorum elimden geldgince kalbimde bi agri oluyor sanki birisi tutuyor gibi bunun sebebi nedir acaba?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 2 года назад
Meditasyon hali bir içe dönüş olduğu için bazen içinizde acı veya hüzün varsa o duygularla temasa geçiyor olabilirsiniz. Ağırdan alın eğer sizi rahatsız ederse yapmayın. ağırdan alın eğer sizi rahatsız ederse yapmayın.
@hacyevaaytn2356
@hacyevaaytn2356 2 года назад
@@PsikologHasanArslan ağırdan almak derken neyi kast ettiniz tam olarak?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 2 года назад
@@hacyevaaytn2356 Kendinizi hırpalamadan, zorlamadan ilerleyin.
@rabiasimsek9400
@rabiasimsek9400 2 года назад
merhabalar dönüşüm serisinde videoları numaralandırsanız olur mu? Günümü bulana kadar epey bir vakit harcıyorum, mesela şuan 10.günü asla bulamıyorum :D
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 2 года назад
Dönüşüm kolay değil😊 Tabi ✌️
@flowergardennnnnnn
@flowergardennnnnnn 2 года назад
Merhaba ben tek başıma otobüse trene binmeye çok korkuyorum . Bu neden oluyor acaba ? Sanki ölecek misim gibi sanki kötü bir şey olacakmış gibi ? Ne yapmalıyım bunu nasıl aşabilirim ?
@omerdag373
@omerdag373 3 года назад
Hocam ben karşı cinse karşı naparsam yapıyım bir türlü açılamıyorum ne bilim biriyle tanışmak bana imkansiz gbi geliyor 😞buda beni çok üzüyor ne yapmalıyım?
@merhaba5722
@merhaba5722 3 года назад
Utanç duygusunu bugün yaşadım ve merak ederek bu videoya geldim. Ağzımdan çıkan cümlelerden sonra hep utanç duyuyorum mesela x kişisi alınmış mıdır ya da y kişisi ben bunu dedim diye hakkımda şunu mu düşünmüştür? Zaten mükemmel olmayan sosyalleşme yeteneğimi daha da dibe çektiğin için teşekkürler covid
@DrLi-qy9zu
@DrLi-qy9zu Год назад
Aynı şeyi yaşıyorum şu aralar.Ve hayatımın özetine bakdığımda bu döngü içerisinde yaşamışım.Bu ebeveynlerin en çokta annelerin her sözümüzü eleştirmelerinden kaynaklana bilir mi?Bu duyguyla nasıl başa çıktınız?
@insetv1972
@insetv1972 3 года назад
Arkadaşlar gerçekten sizden ricamdır psikoloji , psikolog , psikiyatrist sayfalarını gezmeyi özellikle videolarını izlemeyi algılarınaza çok ama çok olumsuz etki ediyorlar bunu 3 4 ay o sayfalarda gelmemeyi deneyin ya da bana ne kattı diye sorun yazacak çok şey var ama neyse motivasyon kişisel gelişimle ilgilenın, ondan sonra bol bol kitap okuyun zaten her şeyi çözersiniz siz yola çıkın yol size görünecektir
@berrinada8621
@berrinada8621 3 года назад
Bize çok şey katıyorsunuz ifade edemesekte ☘️
@fatmabozkurt2083
@fatmabozkurt2083 3 года назад
Hocam mukemmelliyetci anne baba ile büyüdüğüm için ne yaparsam yapayım bi eksik varmış gibi geliyor.ustelik hiç utanma gerektirmeyen bi şey yaptığım zamanlarda bile heran bi hata yapıp rezil olma korkusu.ya da karşımdaki kişi hatalı olduğu halde ben onun yerine utanç hissediyorum.insaallah bu yanlış şeyi duzeltebilirim.size teşekkür ediyorum bu faydalı videolarınız için
@gulden4271
@gulden4271 2 года назад
Hep ben mi yanlış yapıyorum herkes doğru mu yapıyor veya nie başkalarıyla kiyaslabiyorum evet pek çok şey için pişmanım suçlu hissetmekten utanç hissetmekten çok yoruldum Berbat birisin bunu yapmamaliydin şöyle yap böyle yap şunu nie şöyle yaptın böyle yapsaydın of yaa 😔😔
@MD-hi4pv
@MD-hi4pv 3 года назад
Ses kayıtlarınıza nerden ulaşabilirim her gece uyumadan önce dinlemek istiyorum hangi ses kaydını tavsiye edersiniz link birakabilirmisiniz rica etsem çok ihtiyacım var. bulamadim ben
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Azıcık baksak 🙋‍♂️ ru-vid.com/group/PLGp5YAqXmJvnrMku1CalcmzX_bL2W140B
@MD-hi4pv
@MD-hi4pv 3 года назад
@@PsikologHasanArslan ❤
@emine4350
@emine4350 9 месяцев назад
9.gün✅️
@ugurungunlugu6363
@ugurungunlugu6363 3 года назад
Sayın hocam 30 gün boyunca video çekip uzun süre buraları boş bırakmayın olur mu yeni videolar da bekliyoruz
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Geliyor :)
@gamemonster7382
@gamemonster7382 3 года назад
Çocuksun hicbirsey bilmiyorsun sana yapılan birşey için aradan 15 sene geçmesine rağmen kendimi suçlamak kendime büyük bir hata mı olur sizce
@aysee7758
@aysee7758 3 года назад
çocuklarımla ilgili konularda kendime çok yükleniyor çok kızıyorum bu video kriterlerimi nasıl oluşturduğumu anlamama yardım etti... onlar bizim zihnimizdeki bu çekişmeden habersiz sadece şefkat ve kabul bekliyorlar belki de... yeniden çerçevelemeyle suçluluk ve yetersizlik duygusundan kurtulabilir miyiz
@Watchingtheuniverse
@Watchingtheuniverse Год назад
Psk. Zeynep Cifci'nin son videosunu izlemenizi öneririm. Sevgiler.
3 года назад
✔aov, yeniden çerçeveleme muhteşem bir şeymiş.
@yurda8
@yurda8 2 года назад
11.35 çok önemli… Kaderin değişmeside Kaderdir… Yani zihindeki hikayeye çare bulmalı… dermansız dert olmazmış bu alemde…
@haticebicer6319
@haticebicer6319 2 месяца назад
Merhaba ben dün izlemeye başladim sizin videoları 8 videoya geldim bunlarin icidekileri ikiker izledim daha iy anlamk için acaba cokmu hizli gidiyom yoksa iymi yavaş olmasimi iy bunu size danişmak istedim çok teşekkürler izlemeden yapamiyom Bi boş animda hen dizi dinlemek istiyom
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 2 месяца назад
İlk değilsiniz 😊 okuduklarınızı uyguluyorsanız güzel değilse geriye dönüp uygulayarak ilerlemek iyi olur👍
@haticebicer6319
@haticebicer6319 2 месяца назад
Teşekkürler
@hayat9212
@hayat9212 3 года назад
Hocam ben meslek seçimimi yanls yaptm sanrm. O yüzden ne istedgimi blmiyorum ve ne yapmam gerekrgini de blmiyorum.
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Bununla ilgili video çekeceğim 🙋‍♂️
@hayat9212
@hayat9212 3 года назад
@@PsikologHasanArslan Şuan meslegimi ufaktan yapmaya başladm ama nasl ilerleyecegmi bilmiyorum ve tam olarak neyi sevdigimi blemiyorum. Bu yüzden hiçbir şeyden zevk alamiyorum.
@yagmur5968
@yagmur5968 3 года назад
Hocam sizden tek bir cevap bekliyorum. Hayatım boyunca her konuda ne yapmam gerektiğini bilsem bile evham yüzünden olmuyor . Ya eksikse ya doğru değilse vs gibi . Hayatımın en büyük engeli kaygı diyebilir miyiz ? Çünkü her davranışimi değiştiriyorum ama hep aynı his ... Alışverişte , sınavda ... Hayatta ...
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Herhalde diyebiliriz. Sizi tanımıyorum 😊
@yagmur5968
@yagmur5968 3 года назад
@@PsikologHasanArslan kaygı üzerine önereceğiniz bir kitap vs bir şey var ki peki ?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Pema Chödron’a bakın 🙋‍♂️
@yagmur5968
@yagmur5968 3 года назад
@@PsikologHasanArslan teşekkürler 🌸
@hulyasacar2598
@hulyasacar2598 3 года назад
Selam hocam ilk videoyu nasıl ve nerde ulaşabilirim çok ihtiyacım var dır böyle bir programa 🤗🙏
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
Burada ru-vid.com/group/PLGp5YAqXmJvkbj-SlIvVKdxHKJIVN3_5B
@hulyasacar2598
@hulyasacar2598 3 года назад
Tamam çok teşekkür ederim hocam 🙏
@haydaaa9292
@haydaaa9292 Год назад
Utanç duyduğum bir konu var aşamıyorum 😢
@tugcegunal8260
@tugcegunal8260 3 года назад
Özsabotaj ile ilgili ve erteleme ile ilgili video çeker misiniz?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 3 года назад
✌️
@gremlinmurphy4823
@gremlinmurphy4823 7 месяцев назад
Hocam geriye bakmak istemiyorum. Ancak gizli ajanin is yerine soyleyip mobing yaptiriyor. Cok sinirleniyorum. Cep telefonuma bakiyor Maillerime mesajlarima.
Далее
Dönüşüm: Kendini Tanımaya Başlamak
12:13
Просмотров 65 тыс.
Suçluluk duygusunu yenmek
15:45
Просмотров 38 тыс.
The last one surprised me! 👀 🎈
00:30
Просмотров 6 млн
En İyi Halimde Nasıl Yaşarım?
8:21
Просмотров 23 тыс.
Utanç Duygusu | İnsanlık Hali
2:51
Просмотров 7 тыс.
PİŞMANLIK
20:21
Просмотров 87 тыс.
Benliğin Karanlık Taraflarını Keşfetmek
9:50
Просмотров 29 тыс.
SENİ SUÇLU HİSSETTİRENLE BAŞ ETME YOLU
13:08
Просмотров 135 тыс.
It is Possible to Overcome Lack of Self-Confidence
12:54
Dönüşüm: Gölgene Işık Tut
7:39
Просмотров 9 тыс.
PİŞMANLIK DUYGULARIMIZLA NASIL BAŞ EDERİZ?
10:36
Просмотров 33 тыс.
Dönüşüm: Sınırsız Güç
7:57
Просмотров 10 тыс.