Murat Bey’in bitkisel beslenmeyle demir arasında kurduğu orantının doğru olduğunu kendimden biliyorum. Demir, ferritin ve demir bağlama oranlarım olması gereken aralıkta. Hatta magnezyum ve kalsiyum da öyle. 4 yıldan uzun süredir hiç hayvansal yemedim. Hocamı 4 yıldır takip ediyorum. Hemen her tavsiyesine uydum, hiç negatif etki yaşamadım. ❤
"Otoimmun hastalıklar bağışıklık sisteminin hedef şaşırıp kendi kendine savaş açmasıdır." Lütfen ms özelinde bitkisel beslenme ile otoimmun hastalıklar ilişkisine girer misiniz? Bence çok güçlü bir ters ilişki var. İyi ki varsınız.❤❤ ❤
@@muratkinikogluMerhaba hocam nasılsınız Sadullah ben kısa bi kendime tanıtayım yaş 53 kilo 105 110 arası..176 boy... yıllardır kronik kas VB ağrılarım var fibromiyalji var alerjik astım rinit var sık idrara gitme şikayet im var..ve bu yüzden kaliteli bi uyku uyuyamıyorum çok uykum bölünüyor burun tıkanıklığı ve ufak su için ağız kuruluğu da oluyor gizli şeker olabilir.. insülün direnci olabilir enflamasyon var dalak büyümesi var safra alındı anemi kansızlık var....yakin görme okuma sorunu var... Dizde kireçlenme menisküs yırtığı var son günlerde sağ dizimde ağrı çoğaldı yürümek de zorlanıyorum pazar günü için mr randevu su aldım... hangi Dr Lara bölümler e gitmem gerekiyor.... vitamin mineral ler magnezyum potasyum çinko vb b d k vb vitamin lerin eksikliği varmı..bu konularda yardımcı olursanız sevinirim... enazindan hangi bölüme dr a gitmem konusunda TC me yazabilirim randevu almak da yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler biraz uzun oldu ama yıllardır çekiyorum bı turlu sonuç alıp tedavi olamadım herşey e denememe rağmen......fizik tedavi gördüm prostat ameliyatı oldum internetten bitkisel vb ilaç lar aldım sonuç Yok kilo versem bazı şeyler düzelir belkide.... birde sibo mu deniyor bağırsak lar ve mide asidi ph. Sine baktirabilsek muhtemelen emilim sorunu da var candida vb olabilir çok bilinçsiz besledim unlu tatlı mamülleri ve et tükettim....kan grubu a+ bu yazıya bı hoca okusa o belki daha sağlıklı bilgi verip yonlendirir bize... kolay gelsin sibo yla geçirken bağırsak sendromu yla ilgili olabilir mi iltihabı romatizma da varmış
bir başka insanlığa yararlı bir video Murat hocam dan. hocam lütfen bir video da diş ile ilgili doğru bilinen yanlışları çürüttüğünüz video yapın. kurtarın bizi şu diş çürümesini normalleştirmiş ve endüstriyelleştirmiş düzenden.
Hocam merhabalar, başka bir doktorun videosunda yeşil yapraklı bitkilerde ve baklagillerde bulunan oklasatın demir emilimini yavaslattiği, bu nedenle hemdemir ile alınmaması gerektiği söyleniyordu. Ben de yüzde 90 bitkisel beslenen biri olarak bu konuyu merak ettim. Sevgiler
Murat hocam sizi bugün keşfettim tüm videolarınızı şimdi izliyorum Akdeniz anemisi,kansızlık,b12 düşüklüğü ve tiroid hastasıyım 2 gündür tansiyonum 14/9 gencim daha neden yükselir her zaman düşük olan tansiyonum hocam 😢 normalim 11/7 idi 😢
Hocam bende 20 yıldır seker hastasiyim ve huzursus bacak sendromu benı Perişan ediyor bana ne öneriniz olabilir sıze ölene kadar dua ederim hocam ne olur bana bilgi verin
Sayın hocam, Su kefirinde kullanılan toz şekerin Ldl etkisini, sık/sürekli kullanım halinde zararlarını değerlendirebilir misiniz? Çocuklar kola/gazoz içmesin diye deli gibi bu içecekten hazırlıyorum. İyi günler.
