Тёмный

Diastasis Recti - Düzeltici egzersizler 

theBalpi
Подписаться 238
Просмотров 1,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Diastasis Recti (Karın Kası Ayrılması) sorunu yaşıyorsan herhangi bir karın egzersizini yapmamalısın.
Peki hangi hareketleri yapabilirsin? Cevabını videoda bulacaksın.

Спорт

Опубликовано:

 

17 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
10 Minute Abs After Baby (8 Diastasis Recti Safe Ab Exercises)
14:31
10 Minute Abs After Baby (8 Diastasis Recti Safe Ab Exercises)
Просмотров 3,3 млн
Core & Karın Kası Pratiği 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
21:16
Core & Karın Kası Pratiği 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
Просмотров 362 тыс.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:26
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
Просмотров 1,7 млн
أثاث مثمر DIY من الخشب والحنطة السوداء! 🍇
00:55
أثاث مثمر DIY من الخشب والحنطة السوداء! 🍇
Просмотров 1,1 млн
😱СБЕЖАЛ НА МАШИНЕ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..
24:04
😱СБЕЖАЛ НА МАШИНЕ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..
Просмотров 925 тыс.
Bike maintenance lifehack. Correct way to lubricate your bicycle🚴 #shorts #diy #bike #tips
00:19
Bike maintenance lifehack. Correct way to lubricate your bicycle🚴 #shorts #diy #bike #tips
Просмотров 686 тыс.
5 Dakikada Kolay Göbek Eritme Hareketleri
5:12
5 Dakikada Kolay Göbek Eritme Hareketleri
Просмотров 2,7 млн
10 Adıma Bel Çevresi Yağlanmayı Yok Et! (Part 1)
6:06
10 Adıma Bel Çevresi Yağlanmayı Yok Et! (Part 1)
Просмотров 524 тыс.
Kambur Duruş Nasıl Düzeltilir?
14:54
Kambur Duruş Nasıl Düzeltilir?
Просмотров 126 тыс.
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri | Tuğçe Alpay
27:53
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri | Tuğçe Alpay
Просмотров 3,5 млн
BEST Diastasis Recti Exercise To Strengthen Core - Postpartum Fitness Specialist
7:12
BEST Diastasis Recti Exercise To Strengthen Core - Postpartum Fitness Specialist
Просмотров 305 тыс.
OTURDUĞUNUZ YERDEN TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ #aktifizyo #fiziktedavi #boyunağrısı
8:09
OTURDUĞUNUZ YERDEN TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ #aktifizyo #fiziktedavi #boyunağrısı
Просмотров 342 тыс.
10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi
10:30
10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi
Просмотров 102 млн
Duruşunu Düzelt, Ağrılarından Kurtul (Ofiste, evde ekipmansız yap)
5:12
Duruşunu Düzelt, Ağrılarından Kurtul (Ofiste, evde ekipmansız yap)
Просмотров 149 тыс.
"Hızlı Kilo Vermek İstiyorum" Diyenlere Özel SADECE 10 DAKİKA! 🔥
12:29
"Hızlı Kilo Vermek İstiyorum" Diyenlere Özel SADECE 10 DAKİKA! 🔥
Просмотров 590 тыс.
NASIL MEKİK ÇEKMELİYİZ? DOĞRU MEKİK ÇEKMEYİ ÖĞRENİN! (KARIN KASLARI)
10:52
NASIL MEKİK ÇEKMELİYİZ? DOĞRU MEKİK ÇEKMEYİ ÖĞRENİN! (KARIN KASLARI)
Просмотров 1,2 млн
Cristiano Ronaldo Ona 🫀
1:00
Cristiano Ronaldo Ona 🫀
Просмотров 959 тыс.
СЛОН сдержал ОБЕЩАНИЕ🤞 #2дротс #тудротс #мфл #слон
0:37
СЛОН сдержал ОБЕЩАНИЕ🤞 #2дротс #тудротс #мфл #слон
Просмотров 238 тыс.
Джанго VS Бридов. ГЛУХОЙ НОКАУТ В МИНУТКЕ. Сивый VS Алый Зверь. Асрор VS Шеф - Повар. Пахан VS Конор
2:25:24
Джанго VS Бридов. ГЛУХОЙ НОКАУТ В МИНУТКЕ. Сивый VS Алый Зверь. Асрор VS Шеф - Повар. Пахан VS Конор
Просмотров 1,1 млн
Tracy Cortez ufc HAIR CUT weigh-ins vs Rose Namajunas #tracycortez #vs #rosenamajunas #weighins #ufc
1:01
Tracy Cortez ufc HAIR CUT weigh-ins vs Rose Namajunas #tracycortez #vs #rosenamajunas #weighins #ufc
Просмотров 6 млн
SPAIN🇪🇸 vs ENGLAND🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Who will win⁉️ #xntonio #euro2024 #football #futbol
0:11
SPAIN🇪🇸 vs ENGLAND🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Who will win⁉️ #xntonio #euro2024 #football #futbol
Просмотров 5 млн
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
0:13
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
Просмотров 160 млн
Многие думали что Фёдору конец!
1:00
Многие думали что Фёдору конец!
Просмотров 9 млн