DOMOWY TRENING NA BRZUCH W 7 MINUT - POWTARZAJ ZE MNĄ!

Подписаться 284 тыс.

Просмотров 4,3 тыс.

50% 1

🔶Współpraca alsquad.pl/sklep/
____
____
🔴DRUGI KANAŁ rb.gy/wblikj
Kanał na którym prowadzę podcasty.
____
🔴FACEBOOK / danielortegafitness
🔴INSTAGRAM / daniel_ortega_official
🔴INSTAGRAM 2 / alsquad.pl

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 17

@TheWierzbicki 2 месяца назад

Niedawno wróciłem do biegania i do domowych ćwiczeń, wykonując je z Twoimi starymi filmikami. Dobrze, że i Ty wróciłeś!

@BB-mt9lp 3 месяца назад

Super te nowe odcinki! Pozdrawiam

@miloosz3 3 месяца назад

Dobrze, że wróciłeś na kanał

@ninamosinska2201 3 месяца назад

Najbardziej jeśli chodzi o kanał i ćwiczenia, uwielbiam Twój kanał, myślę, ze ćwiczenia u Ciebie najbardziej dają rezultaty i efekt jaki chce się osiągnąć❤

@KakaKaka-xz3xl 3 месяца назад

Dziękuje za fajne propozycję szybkich treningów

@agnieszkajanuszewski3372 3 месяца назад

Tak mi się spodobało, że zrobię jeszcze raz. Teraz 😃👍

@johnywoo3022 3 месяца назад

Super że jesteś i wracasz do nas 👍🏻👏🏻

@justynan7098 3 месяца назад

Nareszcie już mi się stare znudziły ❤️

@miedziany1801 3 месяца назад

Hej czy mógłbyś zrobić trening klaty w domu? Np. przy pomocy gumy, ciężarków lub drążka. Bo akurat mam w domu

@tomasztomczak1033 3 месяца назад

Ale ta metamorfoza ze zdjecia to redukcja, bo klatka urosła XDDD

@KrEmiksuu 3 месяца назад

No ale tu chodzi o brzuch

@kamiltaknaprawdekamil1689 3 месяца назад

O matko akurat zrobiłem ostatni „7 minutowy trening” a tu zaskoczonko.

@Adrian-nairdA 3 месяца назад

Od kiedy porównanie sylwetki przed i po wykonujemy w 2 różnych pozach ?

@danielszy8607 3 месяца назад

Super ćwiczenia, ale w moim przypadku raczej te ćwiczenia są niemożliwe, bo coś mi przeskakuje w kręgosłupie na odcinku lędźwiowym, przypuszczam że dysk.