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Due esercizi EFFICACI per il dolore scapolare: si possono fare OVUNQUE! 

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27 авг 2024

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Комментарии : 18   
@lorenzocadenazzi8287
@lorenzocadenazzi8287 4 года назад
grazie mille avevo dolore... è pasato quasi totalmente sta sera ripeto gli esercizi e domani dovrebbe essere ok👌
@lorenzocadenazzi8287
@lorenzocadenazzi8287 4 года назад
@@mattia9463 no
@florianapavelescu5236
@florianapavelescu5236 Год назад
Grazie, ben venuto il tuo consiglio...
@luisdiegopinto2311
@luisdiegopinto2311 2 года назад
ottimi consigli grazie! ho già notato una differenza tra la scapola destra e quella sinistra nel primo esercizio. La scapola sinistra, che è quella più problematica, è anche quella più rigida: mi è quasi impossibile tendere il braccio in avanti, sembra incastrato
@ksenijapajska7034
@ksenijapajska7034 2 года назад
Grazie
@ileniami2221
@ileniami2221 Год назад
Ci proverò...
@piolino1535
@piolino1535 6 месяцев назад
Ovviamente nn risponde ,,, comunque richiedo, quando muovo il collo sopra la scapola sinistra sento come se un corpo appuntito estraneo si muove in quella zona e sicuro una contrattura, faccio palestra e molto stretching e anche gli esercizi di stretching per la scapola anche i tuoi ma continua cosa posso far?
@simonescarantino5568
@simonescarantino5568 2 года назад
Funziona
@faber0357
@faber0357 Год назад
Comlimenti per il video.! Volevo chiederti cosa puo essere un dolore fisso a livello sacpolare e che quando piego la testa in avanti aumenta e prende anche un po tutta la parte scapolare e un po ascellare..
@KoiMamba
@KoiMamba 2 месяца назад
Ciao, hai trovato una soluzione? A me non passa nemmeno con laser e tecar..
@piolino1535
@piolino1535 Год назад
Sento una costante contrattura sotto la scapola sinistra può essere che sto sempre con le spalle gobbe e il collo sempre inclinato verso il basso??
@enzotarax6011
@enzotarax6011 Год назад
Posso sapere se è adatto anche al mio problema? Non riesco a fare sforzi con la scapola, cioè lo spigolo che non so come si chiama, e se ruoto il braccio sento un forte scricciolio. Mi è venuto facendo i piegamenti.
@manueladangelo3315
@manueladangelo3315 4 года назад
Buona sera , ho un dolore sotto le scapole ma è più forte quando faccio un respiro profondo, cosa posso fare ? Vanno bene gli esercizi?
@iml3650
@iml3650 4 года назад
Ciao ti è passato il dolore Sono due settimane che sto fermo, quando faccio respiri profondi, rido o tossico sento forti dolori. Sento dolori alla scapola destra ed alle costole nella parte alta destra. Mi sai dire se è la stessa cosa che hai o avevi
@manueladangelo3315
@manueladangelo3315 4 года назад
Ciao io grazie a Dio nn c’è L ho più ma è passato da solo dopo 3/4giorni il mio dolore era sotto le scapole e quando facevo un respiro profondo e penso sia stato un problema di cervicale che nn curo perché nn posso prendere anti infiammatori ,spero sia così anche x te , buona domenica
@manueladangelo3315
@manueladangelo3315 4 года назад
Comunque io alle costole no
@iml3650
@iml3650 4 года назад
@@manueladangelo3315 purtroppo io ho il dolore da 2 settimane ormai Buona domenica
@manueladangelo3315
@manueladangelo3315 4 года назад
Nn so cosa possa essere magari chiedi al medico
Далее
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