Elli Hoop | Balanceübungen auf dem Reifen 

Wow,wow, au,autsch. Effektive Übungen, direkt mit Akkupressur, wenn du so eine Verschlussnoppe triffst😫 Daran muss ich mich erst mal echt gewöhnen

Die Übung bei der man langsam über den Reifen balanciert fand ich gut. Bei den meisten anderen Übungen hatte ich ein bisschen Angst um meine Füße. 😅 Die Gefahr umzuknicken ist auf jeden Fall vorhanden. Gerade bei den großen Schritten. Der Reifen unterm Fuß fühlt sich bei mir echt unangenehm am auf Dauer. 🙈 Die anderen Workouts gefallen mir besser. Ich mag das auch mit Zeit lieber, da mich das mehr motiviert mit dir mitzuhalten. 😉 Alleine würde ich eine einzelne Übung wahrscheinlich nicht mehrfach wiederholen. Trotzdem ein cooles Video, welches mir -genau wie deine anderen Videos- hilft, zu lernen, besser auf meinen Körper zu hören und diesen zu verstehen. ❤️ Danke dir

Schöne Übungen, andere Balancaübungen ohne auf dem Reifen zu stehen wären auch gut. Nicht jeder hat Deinen tollen Reifen.

Hallo Elli die übung fand ich gut. Mal ganz was anderes. Warn auch nicht schwer. Ich schätze dass liebt an dem Yoga Balance Übungen. Hat Spaß gemacht vielen Dank. Lg Ines

Aua die Füße 😣 aber super wirksam! Würde mich über die Übungen freuen, wo man den Reifen in der Luft hat

Ich finde es sooo sympathisch, dass es bei dir auch nicht immer so perfekt klappt 👍🏻🥰

🤣🙈🙈 Zum Glück hat mir niemand zugeschaut 🤣🤣🤣 aber tolle Übungen 😊👍🏼

War richtig cool. Die Übungen mit dem Reifen in der Luft würden mich auch sehr interessieren. Viele Grüße

Danke für das Video. Wann hast Du eigentlich Zeit für ausreichend Schlaf?

Es macht Spaß 🤣 sehr anstrengt 😉. Danke Elli!

Das macht Spaß, ist aber nicht ohne.....🤭🤗